肝臟是重要的解毒器官，肝臟排毒時(shí)間在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)，同時(shí)肝的排毒需在熟睡中進(jìn)行，所以在這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該熟睡，不要熬夜。肝臟排毒不好時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發(fā)暗等，如出現(xiàn)以上一個(gè)或多個(gè)癥狀時(shí)應(yīng)科學(xué)飲食，以清淡為主，少吃辛辣，并注意口腔衛(wèi)生等。
以下推薦三種排毒方法：
1、吃青色的食物
按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達(dá)肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2、枸杞提升肝臟耐受性
除了排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3、按壓肝臟排毒要穴
這里指的是太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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甘膽酸偏高是什么原因
甘膽酸升高的原因：第一，代表肝細(xì)胞炎癥受損，因?yàn)槠涫歉渭?xì)胞合成，然后分泌到腸道，腸道經(jīng)過再吸收，如果肝臟由于病毒或酒精，造成一些炎癥、損傷，攝取的能力出現(xiàn)下降，血液內(nèi)的甘膽酸會(huì)出現(xiàn)偏高的情況。第二，膽汁淤積，既然是參加腸肝循環(huán)，其是結(jié)合型膽汁酸當(dāng)中的一種，如果存在一些膽汁淤積性的病變，如結(jié)石堵塞膽管，此時(shí)病人出現(xiàn)黃疸，膽汁排不出去，此時(shí)往往也會(huì)伴有甘膽酸升高的情況。三、甘膽酸的升高是發(fā)生在孕婦中，在孕婦定期隨訪的過程中，可觀察到隨著孕期的延長(zhǎng)，甘膽酸有逐漸升高的跡象，尤其是在懷孕的晚期，甘膽酸可能會(huì)比在早期升高30%-60%。70238次播放 2021-11-02
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶135要緊嗎
谷丙轉(zhuǎn)氨酶是肝功生化里的血清酶指標(biāo)，是反映肝細(xì)胞有沒有受到損傷的很靈敏的指標(biāo)，谷丙轉(zhuǎn)氨酶的正常值，一般是在0-40U/L，或者0-50U/L范圍之內(nèi)，各醫(yī)院的試劑不一樣，正常值范圍稍有點(diǎn)區(qū)別，如果谷丙轉(zhuǎn)氨酶達(dá)到135U/L，說明肝臟肝細(xì)胞有輕微的損傷，要進(jìn)一步檢查是什么原因?qū)е碌摹８喂Φ漠惓！⒏渭?xì)胞受到損傷，要查相關(guān)的病原學(xué)指標(biāo)，做肝臟的超聲，看有沒有脂肪肝，回憶自己近期有沒有服藥史，或者是大量飲酒史，總之要檢查是什么原因?qū)е碌母喂Ξ惓＃疫€要進(jìn)行定期的復(fù)查。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0780685次收聽 2021-07-09 -
甲乙丙丁戊肝的傳播途徑有什么
病毒性肝炎分為五種類型，甲、乙、丙、丁、戊，不同的病毒性肝炎，有不同的傳播途徑。這五種肝病毒當(dāng)中，甲型肝炎和戊型肝炎的傳播途徑是一樣的，是通過消化道傳播的，也就是糞口傳播途徑，被病毒污染的水源或者食物，人吃進(jìn)去以后造成了甲肝病毒和戊肝病毒的感染。乙型肝炎，丙型肝炎和丁型肝炎，傳播途徑是一樣的，不是通過消化道傳播的，而是通過血液、體液傳播，母嬰傳播和性傳播。其中，甲型肝炎是以母嬰傳播為主，血液傳播、體液傳播也比較多見，性傳播相對(duì)概率低一些。所以，在劃分的時(shí)候，把甲型肝炎和戊型肝炎算作一類，都是通過消化道傳播的。乙、丙、丁這三種，可以通過血液傳播，體液傳播，性傳播和母嬰傳播。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1579547次收聽 2021-07-09 -
總膽紅素偏高吃什么藥
總膽紅素如果是發(fā)現(xiàn)偏高，首先不建議吃藥，而建議去進(jìn)一步的明確診斷。因?yàn)槲覀冎揽偰懠t素的正常值是1.7mmol/L-17.1mmol/L，如果升高的話，有以下的幾個(gè)原因是比較常見的。第一是肝細(xì)胞性的，第二是溶血性的，第三是梗阻性或者叫堵塞性的，第四是正常體質(zhì)引起來的總膽紅素升高。第一個(gè)比較常見的就是肝細(xì)胞性的，比如乙肝、丙肝，甲肝、戊肝、自身免性肝病，如果引起了肝細(xì)胞的壞死，匯管區(qū)的堵塞，這樣就會(huì)出現(xiàn)膽紅素的代謝障礙，就會(huì)出現(xiàn)總膽紅素升高。第二就是溶血性的，也會(huì)出現(xiàn)膽紅素的升高，以直接膽紅素升高為主，伴有輕度的貧血、脾臟的腫大。第三就是梗阻性的，如果有胰頭的占位，十二指腸乳頭的占位以及膽總管的結(jié)石等，也會(huì)引起膽紅素的增高。第四就是有各種各樣的綜合征，排除了前面的三個(gè)原因，肝細(xì)胞性、溶血性，還有梗阻性原因引起來的膽紅素升高，最常見的就包括Dubin-Johnson綜合征等原因引起來的膽紅素升高。所以除了最后一個(gè)先天性的良性總膽紅素升高，而其他的肝細(xì)胞性、溶血性，或者是阻塞性的膽紅素升高，其實(shí)最重要的原因就是得需要明確膽紅素升高的原因，然后再進(jìn)行病因?qū)W的治療。比如甲肝、戊肝，還有自身免疫性肝病等，這個(gè)時(shí)候就不能只是單單的吃一點(diǎn)所謂的通膽管藥，這樣容易誤事。語音時(shí)長(zhǎng) 02:4170765次收聽 2021-07-09 -
肝病傳染病通過什么傳播
甲型肝炎和戊型肝炎可以通過病毒污染的食物和水源來進(jìn)行傳播。進(jìn)食了被病毒污染的水源和食物，可能就會(huì)造成甲肝病毒或者是戊肝病毒的感染。乙肝病毒可以通過血液傳播或者是通過非正規(guī)的醫(yī)療操作，或者是沒有經(jīng)過徹底消毒的醫(yī)療器械侵入性的操作檢查，這些途徑來造成感染。也可以通過母嬰傳播的途徑，乙肝陽性的母親在分娩過程當(dāng)中，如果沒有采取正確的母嬰阻斷措施，產(chǎn)道的分泌物、羊水可能會(huì)感染新生兒。另外，精液當(dāng)中、陰道分泌物，也含有乙肝病毒，可能會(huì)造成夫妻之間的性傳播。82721次播放 2021-06-10
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聯(lián)苯雙酯降轉(zhuǎn)氨酶快嗎
聯(lián)苯雙酯是保肝降酶的藥物，很多年前在臨床上就使用過這種藥物，藥物作用特點(diǎn)是能較快地降低血清中的轉(zhuǎn)氨酶，不足之處是對(duì)血清當(dāng)中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶降低的速度比較快，對(duì)于谷草轉(zhuǎn)氨酶下降的速度比較慢，作用不是很顯著。一般現(xiàn)在常用的保肝藥，都是使用保肝作用機(jī)制比較明確的保肝藥。如對(duì)肝細(xì)胞膜有保護(hù)作用的水飛薊賓葡甲胺片、水飛薊素類的，還有就是抑制肝臟炎癥活動(dòng)的甘草酸類的制劑，像聯(lián)苯雙酯類。實(shí)際上在臨床工作當(dāng)中已經(jīng)很少使用聯(lián)苯雙酯。85246次播放 2021-06-10
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肝結(jié)節(jié)0.6cm嚴(yán)重嗎
肺結(jié)節(jié)0.6厘米不屬于嚴(yán)重的疾病。0.6厘米的肺結(jié)節(jié)屬于特別微小的結(jié)節(jié)，從結(jié)節(jié)的大小上來看，不屬于嚴(yán)重的結(jié)節(jié)，一般比較大的結(jié)節(jié)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的病癥，需要急診進(jìn)行急救。肺結(jié)節(jié)屬于肺部的良性病變，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，對(duì)于肺結(jié)節(jié)惡性概率比較小的患者，定期做好復(fù)查，戒煙戒酒，遠(yuǎn)離有氣味兒的工作環(huán)境，避免接觸粉塵，同時(shí)要保持室內(nèi)空氣通風(fēng)對(duì)流，保持穩(wěn)定的情緒，惡性程度比較高的肺結(jié)節(jié)，需要及時(shí)的對(duì)病人做性評(píng)估進(jìn)行治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:07109259次收聽 2021-04-20 -
肝鈣化灶會(huì)引起右上腹部疼痛嗎
肝鈣化灶會(huì)導(dǎo)致病人的右上腹部有持續(xù)性的疼痛，這本來就是一種典型的表現(xiàn)，除此之外也有其他的一些原因，這可能和肝臟外傷、血管瘤、肝臟囊腫或肝臟結(jié)核都有關(guān)系，一旦出現(xiàn)高發(fā)性因素之后，還是需要注重好預(yù)防。
52765次瀏覽 2020-08-26
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肝臟結(jié)石怎么回事
肝臟結(jié)石是指肝內(nèi)膽管結(jié)石，肝內(nèi)膽管結(jié)石形成的原因很多，往往是由于局部膽管的異常，包括炎癥、狹窄、某些異物、寄生蟲等，引起了局部肝內(nèi)膽管膽汁引流不通暢，或者是膽汁的成分出現(xiàn)異常，容易形成肝內(nèi)膽管結(jié)石。那么，肝內(nèi)膽管結(jié)石在早期可以沒有任何癥狀，逐漸的由于慢性炎癥的發(fā)展刺激，會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)不適，或者是由于結(jié)石堵塞膽管而出現(xiàn)繼發(fā)感染，黃疸，發(fā)熱等。那么膽管結(jié)石如果進(jìn)一步的蔓延，可以影響相應(yīng)引流，膽道系統(tǒng)的肝臟實(shí)質(zhì)的改變，而出現(xiàn)局限性等肝纖維化，肝硬化長(zhǎng)期的肝內(nèi)膽管結(jié)石還由于慢性炎癥刺激，而增加肝內(nèi)膽管癌的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1456649次收聽 2020-02-21 -
肝挫傷多久可以恢復(fù)
肝挫傷包括外傷導(dǎo)致的肝臟損傷，或者是某些傷肝因素而出現(xiàn)的肝功能異常。對(duì)于肝臟外傷來講，它在所有的外傷導(dǎo)致內(nèi)臟傷害排名僅次于脾臟外傷，肝挫傷包括肝臟的損傷，肝被膜撕裂，大塊兒的肝的破壞，甚至肝臟血管的撕裂等，那么肝臟一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的破裂，或者是出現(xiàn)了明顯的出血。除非在短時(shí)間之內(nèi)通過外科手術(shù)或者是介入來控制出血，否則呢，很難痊愈，包括輕微的肝挫傷，一般通過臥床休息止血，保肝的藥物，通常在半年左右是可以康復(fù)的。其他的像包括病毒感染，藥物性損傷，酒精或者是一些其他傷肝因素導(dǎo)致的肝功能異常，要盡可能的控制病因。減少進(jìn)一步的肝臟受損，同時(shí)配合保肝藥物，但是肝纖維化，甚至肝硬化的這種肝挫傷很難通過肝臟的自我修復(fù)，來獲得恢復(fù)正常的肝臟功能。61006次播放 2019-12-30
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肝內(nèi)占位病變是什么病
肝內(nèi)占位病變指的是患者接受影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)的一種囊性以及實(shí)性占位的疾病，包括良性，又或者是惡性的疾病，比如肝血管瘤、肝囊腫、先天性發(fā)育異常，像局灶結(jié)節(jié)樣增生等。肝臟屬于人體最大的實(shí)質(zhì)性器官。肝臟內(nèi)會(huì)有很多的疾病，占位性疾病是指在影像學(xué)發(fā)現(xiàn)肝臟實(shí)質(zhì)內(nèi)出現(xiàn)，包括囊性、實(shí)性這種占位的疾病，這種疾病包括很多良性或者是惡性疾病，比較常見良性肝臟占位性疾病，如肝血管瘤，肝囊腫，先天性的某些發(fā)育異常，像局灶結(jié)節(jié)樣增生等。在慢性肝病基礎(chǔ)上，特別是慢性肝炎，肝硬化容易出現(xiàn)肝臟硬化結(jié)節(jié)，容易出現(xiàn)肝臟硬化結(jié)節(jié)，或者是在硬化結(jié)節(jié)基礎(chǔ)上出現(xiàn)肝臟惡性腫瘤，需要警惕的是，原發(fā)性的肝臟惡性腫瘤特別對(duì)于慢性乙肝，丙肝感染，長(zhǎng)期肝硬化，重度脂肪肝，長(zhǎng)期飲酒的患者需要警惕肝臟占位性病變?yōu)閻盒缘模眢w內(nèi)其他部位的惡性腫瘤，也可能轉(zhuǎn)移到肝臟而形成繼發(fā)性肝癌，稱之為轉(zhuǎn)移性的肝癌，同時(shí)需要做全身的檢查來判斷腫瘤的來源。57904次播放 2019-12-30
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膽紅素過高有什么危害
膽紅素來自于衰老掉的紅細(xì)胞在進(jìn)行代謝的時(shí)候釋放出來的，倘若偏高的話，那么勢(shì)必會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害，這些危害就好比是并發(fā)癥，很容易導(dǎo)致肝細(xì)胞受損以及肝硬化包括形成肝肺綜合征。也有一部分患者可能會(huì)發(fā)生肝衰竭的現(xiàn)象，這是比較嚴(yán)重的情況了。
58650次瀏覽 2019-11-21
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肌酐高怎么回事
肌酐升高的數(shù)值不是很大，或者是偶然性的，可能就是生理原因，例如過于勞累、體內(nèi)失水等，或者是服用了傷腎的藥物，也會(huì)出現(xiàn)肌酐高的情況。但如果數(shù)值偏高，可能和腎功能不全、長(zhǎng)期尿液異常、腎病發(fā)作以及高血壓等因素有關(guān)。
74601次瀏覽 2019-04-22
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肝掌嚴(yán)重嗎
如果說患有肝臟方面的疾病，那么手上有可能會(huì)出現(xiàn)肝掌現(xiàn)象，不過肝掌也可能是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素分泌過多導(dǎo)致，如果是這樣，那么一般不需擔(dān)心，會(huì)自行恢復(fù)，但要是疾病導(dǎo)致就比較嚴(yán)重了。肝掌患者應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的治療，并且要注意日常飲食搭配，保持良好的心態(tài)，再就是要多注意休息。
61337次瀏覽 2019-03-20
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肋骨痛和肝痛怎么區(qū)分
如果在叩擊患者右邊下方肋骨位置的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)里面有疼痛感，則說明這種疼痛是肝臟所引起的。而如果在胸前正中央的位置擠壓肋骨，仍舊出現(xiàn)了疼痛的感覺，則說明這種疼痛是肋骨導(dǎo)致的。
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：272次瀏覽 2024-09-25
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流感病毒感染可以吃桃子嗎
流感病毒感染期間可以適量食用桃子，桃子富含維生素C和水分，有助于緩解癥狀。流感期間的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、充足水分??...0次瀏覽 2025-05-16
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高血壓應(yīng)該注意什么 高血壓五個(gè)注意事項(xiàng)要牢記
高血壓患者需注意血壓監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物管理和心理調(diào)節(jié)五個(gè)方面。1、血壓監(jiān)測(cè)：每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，建議選擇??...0次瀏覽 2025-05-16
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來大姨媽特別想睡覺怎么回事
經(jīng)期嗜睡可能由激素水平波動(dòng)、貧血、睡眠質(zhì)量下降、心理壓力、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善睡眠環(huán)...0次瀏覽 2025-05-16
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兒童頻繁鼻出血可能由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻腔異物、凝血功能障礙、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過局部壓迫、鼻腔保濕、抗過敏...0次瀏覽 2025-05-16
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患者得了原發(fā)性肝癌應(yīng)注意什么 原發(fā)性肝癌注意四事項(xiàng)延長(zhǎng)壽命
原發(fā)性肝癌患者需重點(diǎn)關(guān)注定期復(fù)查、規(guī)范治療、營(yíng)養(yǎng)支持、癥狀管理和心理調(diào)節(jié)四個(gè)方面。延長(zhǎng)生存期的關(guān)鍵措施包括術(shù)后隨訪監(jiān)測(cè)、...0次瀏覽 2025-05-16
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寶寶幾個(gè)月可以吃面條和稀飯
寶寶通常在6個(gè)月后可以嘗試添加面條和稀飯作為輔食。引入固體食物的時(shí)間需結(jié)合寶寶發(fā)育情況，主要考慮因素有頸部支撐力、對(duì)食物??...0次瀏覽 2025-05-16
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膽結(jié)石疼了10多個(gè)小時(shí)了怎么回事，怎么辦
膽結(jié)石疼痛持續(xù)10多小時(shí)可能由膽囊收縮刺激結(jié)石、膽管梗阻、繼發(fā)感染、膽汁淤積及內(nèi)臟神經(jīng)反射等因素引起，可通過解痙鎮(zhèn)痛藥物、?...0次瀏覽 2025-05-16
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肚臍周圍及上方疼痛可能由胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、急性胃腸炎、腸梗阻、闌尾炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)...0次瀏覽 2025-05-16
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老人重度肺炎屬于危急重癥，可能引發(fā)呼吸衰竭、膿毒血癥、多器官功能障礙等致命并發(fā)癥。重度肺炎的危害主要有肺部功能急劇惡化、...0次瀏覽 2025-05-16
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心臟內(nèi)疾病對(duì)病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北3157次瀏覽 2025-01-29
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烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用
一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來了解一下烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養(yǎng)血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍(lán)、川芎、玫瑰花、海藻、當(dāng)歸、丹參、赤3140次瀏覽 2025-01-30
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卓樂定是什么藥？用于精神分裂癥該怎么服用呢？
精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神心理疾病，這種疾病的表現(xiàn)是差異比較大的，有的可能會(huì)出現(xiàn)偏激行為，有的可能會(huì)非常抑郁。所以這種疾病是涉及到多方面的發(fā)展障礙。對(duì)于這種疾病，建議及時(shí)的治療。用藥方面大家可以了解一下卓樂定。卓樂定用于精神分裂癥該怎么服用呢?卓樂定適用于治療3279次瀏覽 2025-02-08
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