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關(guān)注骨質(zhì)疏松癥，珍愛我們骨健康

發(fā)布于 2018-05-30 58324次瀏覽

既然骨質(zhì)疏松癥的危害如此明顯，當(dāng)我們已經(jīng)明白了骨質(zhì)疏松癥如何早期發(fā)現(xiàn)和診斷后，接下來就是要高度重視骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防和治療了。

如何預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥

對于骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防必須關(guān)注骨質(zhì)疏松高危人群，包括X線平片有骨量減少或脊椎畸形表現(xiàn)的人，更年期婦女和老年人，身高下降、駝背的人，長期臥床的人，維生素D和鈣攝取不足的人，卵巢、子宮、胃和小腸切除的人，患有腰痛或有髖部骨折、骨質(zhì)疏松家族史的人，長期服用皮質(zhì)激素類、抗痙攣藥、利尿藥、胃藥、止痛藥等藥物的人，長期嗜煙酗酒的人，患有與骨質(zhì)疏松相關(guān)的慢性功能異常性疾病，如甲亢、甲旁亢、腎功能衰竭、肝病的人，體重指數(shù)(BMI)小于19千克/平方米的人等。

鈣和維生素D是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥的基本用藥。一般來說，骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)預(yù)防性治療是每天補充1200毫克鈣和800單位維生素D。對于明確診斷為骨質(zhì)疏松癥的患者，僅僅給予鈣劑和維生素D治療是不夠的，應(yīng)當(dāng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)患者的不同，選擇個體化的藥物聯(lián)合治療方案。

治療骨質(zhì)疏松癥的藥物有抑制骨吸收和促進骨形成兩大類。抑制骨吸收的藥物包括雌激素、雌激素受體調(diào)節(jié)劑、二磷酸鹽、降鈣素等。促進骨形成的藥物有氟化物、甲狀旁腺激素、生長激素、鍶鹽等。

對成年人來說，加強運動可減少骨量丟失保存骨量，而且運動可以增加肌肉強度和動作的協(xié)調(diào)性，對防止老年人跌倒和骨折是很重要的。

需進一步說明的是對于骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)該科學(xué)的對待，其預(yù)防比治療更加重要，關(guān)鍵是要提高認識，全民參與，共同珍愛我們的骨健康。對于發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折后的治療實際上是在亡羊補牢。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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