日常生活中,胃竇炎患者是普遍存在的,那么胃竇炎患者的日常飲食原則是什么,平時在三餐進(jìn)食過程中需要注意什么呢,又有什么原則必須要遵循的呢,那么接下來就讓我們?yōu)榇蠹抑v解下吧。
1.油炸食物要少吃:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.腌制食物要少吃:這些食物中含有較多的鹽分,不宜多吃。
3.生冷食物刺激性食物要少吃:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.少食多餐,定時定量,避免暴飲暴食:病情一般者,可采用少渣半流飲食,一日五餐。進(jìn)入恢復(fù)期時,可食用少渣軟飯,以一日四餐為宜。如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐方法補充,如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。
5.不但要定時還要定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽。
良好的飲食習(xí)慣會大大減少發(fā)生胃病的概率,使人免受病痛的折磨,希望這些對大家會有所幫助呢。
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