白細(xì)胞是人體不可缺少的免疫細(xì)胞，可以直接消滅外界入侵的病原菌，一般情況下，病菌入侵時白細(xì)胞會升高，機(jī)體會調(diào)動免疫系統(tǒng)防御病菌的侵害，如果白細(xì)胞低于正常值，當(dāng)外界病菌進(jìn)入人體，就很容易造成感染后果，輕者出現(xiàn)感冒、肺炎，重者導(dǎo)致敗血癥。在血常規(guī)檢查中，白細(xì)胞計數(shù)低于4.0×109/升稱為白細(xì)胞減少，臨床上表現(xiàn)為乏力、肌肉酸脹、低熱、食欲下降、嗜睡等癥狀。化療是治療惡性腫瘤的常用手段之一。而化療后主要的不良反應(yīng)就是白細(xì)胞減少，化療引起白細(xì)胞減少可采取飲食調(diào)理、做好自我防護(hù)工作、中醫(yī)調(diào)理等方式調(diào)養(yǎng)身體。具體分析如下：

一、白細(xì)胞減少癥的飲食調(diào)理

1.高蛋白飲食：主要是提高機(jī)體抵抗力，為白細(xì)胞恢復(fù)至正常提供物質(zhì)基礎(chǔ)。高蛋白食物要選擇禽蛋類，瘦肉類，動物肝、腎、乳類，豆類及其制品為宜。可將高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì)，易于消化和吸收。

2.高維生素飲食：維生素可以促進(jìn)細(xì)胞的生長發(fā)育。有助于白細(xì)胞的分化和增殖，促使恢復(fù)正常。高維生素食物應(yīng)選擇酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等，以補(bǔ)充維生素C、B族和葉酸等。含維生素豐富的食物不宜烹調(diào)時間過長，以免損失維生素。

3.食物制作過程注意消毒：此時患者抵抗力弱易并發(fā)感染，故在制作食物時應(yīng)嚴(yán)格消毒，不吃生冷或不潔的食物。

二、做好自我防護(hù)工作

一般情況下，白細(xì)胞減少癥出現(xiàn)在化療后1～2周，常于化療后2～3周恢復(fù)。因此，在化療治療過程中，應(yīng)該遵從醫(yī)生安排定期檢查血象，至少1～2次/周。如果出現(xiàn)化療后白細(xì)胞減少癥，患者及家屬應(yīng)該配合醫(yī)生做到以下幾點(diǎn)，做好自我防護(hù)工作：

2.保持室內(nèi)空氣新鮮，經(jīng)常通風(fēng)，室溫、濕度適宜，要控制親友的探訪，日常應(yīng)注意休息，避免疲勞。

3.避免去公共場所，以減少感染機(jī)會，如果必須外出最好戴口罩。

4.如果發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞數(shù)低于3.0×109/升，嚴(yán)格按醫(yī)囑服用升白細(xì)胞藥物，定期復(fù)查血象。鯊肝醇、利血生等是臨床常用的口服升白細(xì)胞藥物，必要時還需要注射粒細(xì)胞集落刺激因子或粒細(xì)胞—巨噬細(xì)胞集落刺激因子，以便盡快恢復(fù)白細(xì)胞數(shù)量，避免發(fā)生感染。

5.如果出現(xiàn)感冒、乏力、全身酸痛、發(fā)熱等化療后感染癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，針對感染性質(zhì)及時給予抗生素治療。

三、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為，腫瘤化療后導(dǎo)致的“脾腎虧虛，氣血不足”是白細(xì)胞減少癥的重要發(fā)病機(jī)制，該病歸屬中醫(yī)的“虛勞”、“氣血虛”等病證范疇。在化療之前，可以采用中醫(yī)辨證治療加飲食調(diào)理：

1.黃芪：有補(bǔ)中益氣、治虛弱病癥的作用。歷代醫(yī)家認(rèn)為，黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最。《本經(jīng)逢原》載：“黃芪能補(bǔ)五臟諸虛”。《日華子本草》說它：“助氣壯筋骨，長肉補(bǔ)血”。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)氣虛癥候，黃芪為補(bǔ)氣之最，故白細(xì)胞減少者宜食之。

2.黨參：有補(bǔ)氣、健脾胃、養(yǎng)氣血的作用，為氣虛之人常用之品。據(jù)大量臨床文獻(xiàn)報道，黨參對因放射線治療及化學(xué)治療引起的白細(xì)胞下降，能使其升高。

3.大棗：有補(bǔ)脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少者，均宜食用。對腫瘤患者經(jīng)放療或化療后引起白細(xì)胞減少者，民間習(xí)慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。