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針灸為治療急慢性腰痛的一線療法

發(fā)布于 2018-05-29 54040次瀏覽

近日，《美國內(nèi)科年鑒》發(fā)表美國醫(yī)師學(xué)會(ACP)在《急性、亞急性及慢性腰痛的無創(chuàng)治療臨床實(shí)踐指南》中將針灸作為治療急慢性腰痛的唯一一線療法進(jìn)行推薦。

由此不難理解針灸治療腰背部疼痛的優(yōu)勢，在臨床中不僅是患者對針灸針治療的知曉度、關(guān)注度較高，主要是臨床效果突出，安全方便。

雖然引起腰部疼痛的原因比較多，但運(yùn)動的急慢性損傷占據(jù)了一大部分。在運(yùn)動時，經(jīng)常出現(xiàn)肌肉拉傷、肌腱損傷等軟組織損傷會引起某一部位的皮肉筋脈受損，出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通，經(jīng)氣運(yùn)行受阻，瘀血內(nèi)滯。此時，立馬進(jìn)行針灸治療，通過針刺疏通經(jīng)絡(luò)，可使軟組織的瘀血得以消散，效果好，速度快。

還有常見的腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、筋膜炎等慢性疾病，絕大部分采取非手術(shù)治療都能達(dá)到比較好的治療效果，起到緩解和治愈的目的，而針灸在保守治療的方法中占有重要地位。

臨床接診中，往往是急性疼痛偏少，慢性疼痛偏多，這樣不僅患者遭受的痛苦時間長，影響生活和工作多，也為治療提高了難度。這主要是大家重視程度不足，當(dāng)然，認(rèn)識不到位，忙于工作不能就診等也是客觀原因。正因為如此，所以提醒大家：有傷早治，無傷重防，防重于治。

當(dāng)然，日當(dāng)出現(xiàn)急性腰痛時，建議及早就醫(yī)，徹底、及早治愈。拖延治療會使疼痛遷延不愈，不僅影響生活質(zhì)量，增加醫(yī)療損耗，還會加重病情，重者還可以出現(xiàn)心理上的改變，導(dǎo)致更加不好的結(jié)局。只有早治療、早愈合后，再配合腰背肌的鍛煉，才能更好的預(yù)防復(fù)發(fā)。常生活中良好的姿勢維持，注意腰部活動時動作的協(xié)調(diào)性，還要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)變換體位，避免疲勞姿勢和強(qiáng)迫姿勢過久引起損傷。避免受涼、受寒和受潮，也是很重要的。

腰背肌鍛煉的方法有許多種，已在前期多次交待，在此不再贅述，祝愿大家有一副好身板。為了強(qiáng)健的腰背，請記住我們老祖宗留下的寶貝——針灸治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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