99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

預(yù)防流產(chǎn)的方法有哪些

都知道女性在孕期是很重要的時期,各項的護(hù)理也是很重要的,流產(chǎn)更是不能忽視的問題,怎么預(yù)防也是很重要的,那么到底如何在孕期預(yù)防流產(chǎn)的出現(xiàn)呢?下面介紹下孕婦預(yù)防流產(chǎn)的方法。

一、充分的休息,切勿過度勞累

不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動,如提水、搬重物。

二、防止外傷

出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務(wù)時避免危險性動作,如登高。

三、節(jié)制性生活

性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨睿螖?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前,準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。

四、保持心情愉快,情緒穩(wěn)定

牛奶可以幫助孕婦預(yù)防骨質(zhì)疏松,還能幫你穩(wěn)定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果,既去火又補(bǔ)充維生素,并且讓你心情愉快起來。

五、保持身體特別是會陰部的清潔

生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應(yīng)堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
思茅市| 牡丹江市| 当涂县| 威远县| 五台县| 广州市| 嘉善县| 铜鼓县| 宁海县| 鹤壁市| 林甸县| 德昌县| 翼城县| 阿巴嘎旗| 临城县| 安顺市| 岳普湖县| 昭通市| 浦城县| 浑源县| 兴和县| 那曲县| 吉木萨尔县| 格尔木市| 凌海市| 理塘县| 乌鲁木齐市| 伊宁市| 玉龙| 威海市| 黔江区| 石林| 阳泉市| 永嘉县| 西乌珠穆沁旗| 杨浦区| 濮阳市| 怀集县| 忻城县| 合肥市| 正宁县|