說到腎虛，大家都聽說過，而腎虛是很多男生都會面臨的問題，腎虛會有腰酸背痛，畏寒，全身缺力的癥狀，還會出現(xiàn)尿頻尿急的問題，腎虛對于人身體會有很大的影響，會給日常的生活帶來很大的麻煩，那么男生腎虛應(yīng)該怎么辦?
男性朋友們?nèi)绻?jīng)常會有腰酸背痛、畏寒的癥狀的話，就應(yīng)該要考慮或許是腎虛導(dǎo)致的了。腎虛也算是腎臟的一種疾病，但是腎虛引發(fā)的男性問題也是相當(dāng)多的，比如很容易出現(xiàn)尿頻尿急的問題。甚至還有可能使男子的性功能出現(xiàn)障礙。因此男性腎虛一定要及早治療，防治腎虛造成不可挽回的影響。男生腎虛應(yīng)該怎么辦?
男性腎虛可以通過食療來改善，平時晚上入睡之前可以服用一碗芝麻糊，這是由于芝麻本身對治療腎虛有幫助，能夠補肝腎、潤五臟。而且睡前服用芝麻糊，對提高睡眠質(zhì)量也有利。
腎虛一般都是長年累月積累下來使人體的腎陽不足而引發(fā)的問題，因此治療腎虛可以用中藥緩慢進行滋補，其中乾陽湯治療腎虛的效果不錯，而且藥性溫和不會出現(xiàn)過度進補的問題。
腎虛患者做一些針對腎虛的運動，對緩解癥狀有很大幫助，患者可以經(jīng)常用腳的后跟腱部位來走路，這種走路姿勢可以刺激“腎經(jīng)”這一穴位，依舊能夠補足人體的腎氣了。
如果患有腎虛要正確的面對，要有樂觀的心態(tài)。腎虛患者不能盲目，胡亂的服用壯陽藥物，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。 通過食療的方法也可以補足腎氣，而且食療會是比較健康的方式，每天都用熱水泡腳，也能夠緩解腎虛的問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女性陰虛內(nèi)熱的癥狀有什么表現(xiàn)
女性陰虛主要多見于肝腎陰虛。肝腎陰虛的表現(xiàn)，首先是眼睛的表現(xiàn)，眼睛主要表現(xiàn)是眼睛干澀、怕光流淚、視力下降，另外是容易長白內(nèi)障，因此到傍晚的時候，視力下降就更加明顯，另外還會出現(xiàn)心慌、指甲變脆、變薄、容易折斷。腎陰虛的表現(xiàn)還會出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴如蟬，也就是這種耳鳴像知了叫一樣，聲音很細(xì)，但是會很持久，連綿不絕、連綿不斷的這種耳鳴，雙側(cè)的耳鳴。另外還會出現(xiàn)腰酸、腿軟這些癥狀。除了肝腎陰虛的癥狀，還會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，發(fā)生癥狀主要表現(xiàn)是上半身的發(fā)熱，比如雙頰紅赤，像化妝一樣是粉紅色的，另外還可能會出現(xiàn)下午低燒，晚上睡覺出汗、盜汗，身體上半部分發(fā)熱的感覺比較明顯，這就是肝腎陰虛常見的發(fā)熱癥狀。語音時長 01:3489150次收聽 2021-06-25 -
腎陽虛可以吃阿膠嗎
腎陽虛患者是可以適當(dāng)吃阿膠的，但不建議過多，否則也會造成影響。阿膠屬于一種滋補類的食物，可以起到滋陰補腎、補血安神的作用，在臨床上主要用于治療氣血虧虛、眩暈、心悸、煩躁、不安等情況，對于女性宮寒、月經(jīng)不調(diào)，男性腰膝酸軟、遺精、早泄等也有很好的緩解作用。因此對于腎陽虛患者，適當(dāng)?shù)倪M食一些阿膠，可以補充氣血，還可以提升體內(nèi)的陽氣，能夠起到很好的緩解作用。其次，腎陽虛的患者在飲食上也可以多吃一些具有溫陽散寒效果的食物，比如韭菜、大蒜、南瓜、洋蔥、山藥、狗肉、羊肉、牛肉等，都會起到一定的幫助。語音時長 01:16102963次收聽 2021-05-20 -
女性腎陰虛怎么造成的
女性陰虛的原因，一個是和生育有關(guān)系，這種情況，就會直接造成了腎精的虛損，腎精不足，時間長了就會轉(zhuǎn)化成腎陰的不足。另外和飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如特別喜歡吃辛辣的食品或一些烹飪方法造成的，像這一類的食品，如果攝入過多，也會造成腎陰不足。還有一個原因，就是和藥物有關(guān)系，治療一些虛寒的藥物，比如長期的胃痛或者腹痛，吃了涼東西以后就特別明顯。還有本來是一種身體的陽虛體質(zhì)，如果服用一些熱性的藥物，時間久了，長了以后，也可能造成腎陰不足，這就是藥物造成了腎陰不足。83325次播放 2021-05-10
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腎陰虛的治療方法有什么
腎陰虛的治療，首先可以用一種生活調(diào)養(yǎng)的方式，比如可以吃一些有滋陰潤燥的食品。像蛋白類的食物、可以吃鴨肉、海參、甲魚，可以滋養(yǎng)腎陰、填充腎精，對補充腎陰是有好處的。還有一些食物，比如百合、玉竹。還有一些藥食兩用的像麥冬，常用的像西洋參、黃精這些藥物，也可以用來熬粥、燉湯，作為食療的方法。如果癥狀比較重，也可以選用一些中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補陰丸，如果頭暈眼花還可選杞菊地黃丸。如果不想吃藥，可以用針灸幫助滋補腎陰。同時注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣多運動。78461次播放 2021-05-10
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女性腎陰虛怎樣調(diào)理
確定腎陰虛的引起原因，腎陰虛的表現(xiàn)如何。腎陰虛一個常見的原因和生殖過多有關(guān)系。其次，還有一些生活方面，可能不是特別節(jié)制。另外，還有一個常見的原因，就是和治療有關(guān)，和藥物有關(guān)，常用的藥物就是一些熱性的藥物。如果是因為食用一些熱性藥物過度引起來的，以后就控制住藥物的食用。如果是因為生活食用的辛溫香燥食品過度有關(guān)系的，要控制一些食品的攝入。其他的如果是生活的習(xí)慣，有這種問題要來控制欲望，保持一種良好的身心狀態(tài)，嚴(yán)重時可服用一些滋補腎陰的藥物。86332次播放 2021-05-10
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腎陰虛腎陽虛的區(qū)別
腎陰虛和腎陽虛有兩個陰陽的區(qū)別，腎陰虛表現(xiàn)為體寒怕冷、小便清長的；腎陽虛表現(xiàn)為五心煩熱，在陰虛內(nèi)熱。腎陰虛和腎陽虛都是腎虛比較重要的類型，兩者的差別比較明顯。腎陽虛主要是在腎虛的基礎(chǔ)上注意陽虛，在腰酸腿軟、精力下降、宮寒、宮冷基礎(chǔ)上出現(xiàn)小便清長、手腳四肢始末發(fā)冷的表現(xiàn)。腎陰虛主要是五心煩熱、手足心汗出，全部發(fā)紅，部分人腰酸頭暈、口干。而陽虛主要是溫煦功能下降，導(dǎo)致陽痿早泄、小便清長，畏寒肢冷。50340次播放 2019-12-24
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哺乳期腎虛氣血不足怎么辦
中醫(yī)建議進行補氣養(yǎng)血的治療。可以從飲食和方藥兩方面進行調(diào)理。女性在哺乳期的時候，身體一般都比較虛弱，這時很多女性都會出現(xiàn)腎虛和氣血不足的癥狀。可以通過飲食進行調(diào)理，飲食上可以多吃有溫補功效的食物。平時可以食用紅棗、桂圓肉、山藥煮粥，還可以用黃芪、通草燉雞湯或者是鯽魚湯食用。通草也具有補氣養(yǎng)血通乳的作用，對女性哺乳期氣血的調(diào)理效果很理想。如果用方藥進行調(diào)理，主要是以八珍湯加減。八珍湯是四君子湯和四物湯進行結(jié)合，既補氣又益血，同時也可以改善腎虛和氣血不足。59267次播放 2019-08-21
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早上醒來腰疼是腎虛嗎
早晨醒來腰疼是不是腎虛，要按照腰疼的具體部位來判斷，如果是腰部的正中疼痛，那么有可能是因為有腰椎間盤突出，或者是腰椎的其它疾病所引起的。如果是腰部的兩側(cè)疼痛，那么就有可能是腎虛，或者是有腎臟類的結(jié)石等情況所導(dǎo)致的。患者首先要到醫(yī)院檢查，排除腎臟的其它的病變，比如腎臟類的結(jié)石等等。這些情況排除以后，可以到中醫(yī)科，醫(yī)生通過把脈，望聞問切來診斷。確診是腎虛導(dǎo)致的腰疼，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)腰部的轉(zhuǎn)側(cè)和屈伸不利。所以如果是腎虛引起的腰疼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用相應(yīng)的中藥來進行治療。語音時長 01:3656042次收聽 2019-08-15 -
腎虛應(yīng)該多吃什么食物
在出現(xiàn)腎虛癥狀時，患者可以多吃豬腎、豬肝等一類動物內(nèi)臟，或者可吃牛羊肉、泥鰍及海鮮，且可搭配黨參等中草藥制作成藥膳。除此之外，患者可經(jīng)常熬制黑豆粥或者黑芝麻糊吃，還可以常吃核桃等堅果類食物。
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杞菊地黃丸什么人能吃
杞菊地黃丸通常適合出現(xiàn)羞明畏光、迎風(fēng)流淚、視物昏花等病癥的人群服用，建議遵醫(yī)囑使用該藥物。
79626次瀏覽 2019-02-19
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腎虛影響要孩子嗎
腎虛是會影響到要孩子的，因為腎虛會對男性的生殖系統(tǒng)造成影響，而這種影響就會危害到男性的精子，所以當(dāng)男性朋友發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后，最好不要著急要孩子，如果這個時候要孩子，精子治療不好，勢必會影響到胎兒，應(yīng)該及時的進行調(diào)理，調(diào)理好之后再要孩子。
50082次瀏覽 2019-01-10
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手腳冰冷出汗是什么原因
當(dāng)身體諸多不適會表現(xiàn)在手腳冰涼上，雖說這只是一個癥狀，但是會表現(xiàn)在四肢五官，病存于五臟六腑，手腳冰涼的原因非常多，比如：經(jīng)絡(luò)不通、陽虛體質(zhì)都會造成手腳冰冷出汗的情況發(fā)生，所以發(fā)現(xiàn)之后要及時進行醫(yī)治。
53440次瀏覽 2018-03-30
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滑精是陰虛還是陽虛
滑精和遺精比較相似，但比遺精的程度要嚴(yán)重。滑精是指精液不受控制，自然而然流出來，或稍微有一些妄想，精液就流出來了，甚至沒有妄想，精液也流出來，叫滑精。出現(xiàn)滑精，病情相對比較重。滑精最常見的原因，一是命門火衰，導(dǎo)致精關(guān)不固，腎精虧虛到了極點。另外一個原因是陰虛火旺，腎陰虛，相火妄動導(dǎo)致精液情不自禁地流出來，所以陰虛和陽虛都可以出現(xiàn)滑精。還有一種是心火亢盛，元陽不足都可以導(dǎo)致滑精。腎陰虧虛和腎陽虧虛是導(dǎo)致滑精比較常見的原因。語音時長 01:2458680次收聽 2018-03-30 -
女性肝腎陰虛的癥狀有哪些
臨床表現(xiàn)多見頭暈?zāi)垦＃Q健忘，失眠多夢，咽干口燥，腰膝酸軟，脅肋脹痛，視物不清，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。肝腎同源，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，盛則同盛，衰則同衰。肝腎陰虛，水不涵木，肝陽上亢，則頭暈?zāi)垦＃荒I陰不足則耳鳴健忘；腰膝失于滋養(yǎng)，則腰膝酸軟；陰虛肝脈失養(yǎng)則脅肋脹痛；肝腎陰虛，目失涵養(yǎng)，則視物不清；陰虛則熱，虛熱上擾，心神不安，則失眠多夢；津不上潤，則口燥咽干；虛熱內(nèi)擾則五心煩熱；虛火上擾則顴紅；內(nèi)迫營陰則盜汗；肝腎陰虛，沖任失充，則女子經(jīng)少；舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)為陰虛內(nèi)熱之象。語音時長 02:2465676次收聽 2018-03-30 -
腎虛會引起頭疼嗎
腎虛其實眾多疾病中非常常見的一種，要是在生活中不幸患上了這樣的疾病，其實給我們的健康還是會帶來危害的。不管是男性還是女性都會患上該疾病，其實引發(fā)該疾病的原因非常多，那么也有不少人想要知道腎虛會引起頭疼嗎?
58498次瀏覽 2018-03-29
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