腎陽虛是腎虛的一種，它的癥狀主要表現(xiàn)為手腳冰涼，容易出汗，而且容易疲憊，舌苔發(fā)白。如果你的身體出現(xiàn)了這樣的癥狀，請及時(shí)進(jìn)行治療，腎陽虛危害大，不及時(shí)治療，不僅自身受影響，對于家庭來說也是沉重的打擊。
1、腎陽虛的人需要補(bǔ)充的是壯陽的食物，比如說生蠔，韭菜和狗肉。腎陽虛的人不能吃那些比較生冷背陽的食物，以免加重病情。
2 、蘆薈，生蘿卜，辣椒，丁香，胡椒，白酒等生冷涼性刺激的食物也是不能吃的。
3、需要注意陽虛體質(zhì)的人應(yīng)該少吃一些寒涼性質(zhì)的東西，這些東西包括了：豬肉、鴨肉、冬瓜、苦瓜等，含量性質(zhì)的食物能對陽虛體質(zhì)產(chǎn)生一些危害，吃了不利于身體的康復(fù)。
4、陽虛體質(zhì)除了注意不要吃太多的寒涼食物，油膩的食物也對身體不好，不應(yīng)該多吃。因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/7zu5cw4vk556ute.html" target="_blank">中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，脾陽有運(yùn)化的功能，而油膩的東西不利于脾胃的消化與吸收作用。
5、腎虛從中醫(yī)角度來說，有陽虛和陰虛之分。所以，就要注意食物的生冷和燥熱對不同腎虛的不同傷害程度了。腎陽虛忌食或少食鴨肉、兔肉、鴨血、鴨蛋和奶制品。柚子、香蕉、西瓜、地瓜也最好別吃。
腎陽虛成為了影響人們身體健康很大的元兇，因此治療是關(guān)鍵，除了藥物治療以外，陽虛病人一定要在飲食上下功夫，根據(jù)自己的身體情況，制定合理的飲食計(jì)劃，不僅能夠享受美食帶來的樂趣，還能擁有健康身體。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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身體早衰吃什么可以補(bǔ)回來
中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎精虧虛是衰老的根本，元?dú)馓澨撌撬ダ系年P(guān)鍵，形神損耗是衰老的表現(xiàn)。因此，身體早衰的人群可以吃一些有補(bǔ)腎作用的食物以及補(bǔ)腎精的藥物，來改善早衰癥狀，延緩衰老進(jìn)程。1、補(bǔ)腎的食物：早衰人群可以適當(dāng)多吃一些桑葚、藍(lán)莓、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑米等顏色偏黑的食物。中醫(yī)講“黑色入腎”，即這些色黑的食物有助于滋補(bǔ)腎精。從現(xiàn)代研究分析，這類食物富含花青素、維生素和微量元素，具有較強(qiáng)的抗氧化作用，有助于延緩機(jī)體衰老。2、補(bǔ)腎精的藥物：如專利中藥八子補(bǔ)腎膠囊，該藥采用8種天然植物種子藥和鹿茸、人參等名貴藥材，具有益腎精、調(diào)陰陽、補(bǔ)元?dú)狻B(yǎng)形神的功效，能夠防治各種早衰癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看，八子補(bǔ)腎膠囊能抑制多系統(tǒng)衰老，可以通過抑制神經(jīng)元損傷，減少腦海馬體細(xì)胞衰老數(shù)量，改善中樞神經(jīng)元功能狀態(tài)來保護(hù)腦神經(jīng)，從而緩解頭暈耳鳴、神疲健忘、思維遲緩等早衰癥狀，同時(shí)能整體調(diào)理身體，延緩衰老。早衰人群除了通過食療和藥物來對抗衰老之外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙酒，適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，維持生命活力。65123次播放 2025-01-20
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后腰兩側(cè)酸脹是腎虛嗎
后腰兩側(cè)酸脹可能是腎虛，但也可能由其他原因引起，如精神壓力大、作息不規(guī)律、腰肌勞損等。如果后腰兩側(cè)酸脹時(shí)伴隨其他表現(xiàn)，如乏力、失眠、頭暈耳鳴等，則一般是腎虛。對于腎虛引起的后腰兩側(cè)酸脹，建議遵醫(yī)囑使用同仁堂五子衍宗丸。該藥物主要由枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子等成分組成，具有顯著的補(bǔ)腎益精功效。其不僅能改善腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄等情況，還可以有效緩解腎虛引起的腰痛、乏力、失眠等癥狀。此外，該藥物還可用于治療生殖功能障礙，如少弱精子癥、排卵障礙、陽痿等，治療范圍較為廣泛。服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎時(shí)，一般可以按療程服用該藥物。一般是4周為一療程，因?yàn)槟I虛是日積月累導(dǎo)致，所以補(bǔ)益的過程也需要遵循循序漸進(jìn)的原則，具體用藥可咨詢專業(yè)醫(yī)生。在使用同仁堂五子衍宗丸的同時(shí)，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下與其他藥物聯(lián)合使用。例如，與奇特金匱腎氣丸聯(lián)用可以溫補(bǔ)腎陽，進(jìn)一步緩解腎虛帶來的水腫問題；而與向前鎖陽固精丸聯(lián)合使用，則有助于填補(bǔ)腎精，防止精氣流失。需要注意，藥物治療只是治療腎虛的一部分。在日常生活中，患者還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如避免過度勞累、保持規(guī)律的作息、適當(dāng)鍛煉腰部肌肉等，以更好地維持腰部健康，減輕不適感。76928次播放 2024-11-29
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腎陰虛如何調(diào)節(jié)？
腎陰虛是一種中醫(yī)臨床常見證型，需要通過滋補(bǔ)腎陰的藥物治療，并配合飲食、生活起居等方面綜合調(diào)節(jié)，才能收獲良好療效。1.藥物治療：腎陰虛患者可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等滋補(bǔ)腎陰的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下日常服用。2.飲食調(diào)節(jié)：腎陰虛患者的飲食應(yīng)該注意清淡，禁食辛辣刺激食物，同時(shí)還要注意增加可以滋補(bǔ)腎陰的食物以及可以滋補(bǔ)肺脾肝之陰的食物，從而達(dá)到整體調(diào)理的目的，例如山藥，性平味甘，被中醫(yī)稱為“上品”，具有補(bǔ)肺健脾、益腎填精之功效，腎陰虛之人食之可以收獲母子相生、肺脾腎同治之妙，十分適宜。再如枸杞子，因其性平味甘，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋壯骨之功效，久服能滋陰填精、益壽延年，尤其適用于腎陰不足同時(shí)累及肝陰受損之人，平時(shí)用來泡茶做菜都很適宜。3.生活起居調(diào)節(jié)：腎陰虛患者要注意起居有節(jié)，不要過度勞倦、不要熬夜、避免情緒抑郁或劇烈刺激、不要房勞過度。語音時(shí)長 01:4216791次收聽 2022-08-18 -
男人吃什么補(bǔ)腎生精
補(bǔ)腎生精可以從飲食及藥物兩方面來調(diào)理。飲食方面吃一些溫補(bǔ)腎陽的食物，如羊肉、韭菜、核桃仁等；以及補(bǔ)腎益精的食物，如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等，有助于男性溫補(bǔ)腎陽、生精。藥物方面可以選擇中藥，如四味生精口服液，主要成分有鹿茸、人參、蜂王漿、三七。鹿茸可以補(bǔ)腎陽、益精血；人參可以補(bǔ)養(yǎng)元?dú)猓幚硌芯孔C明它有增強(qiáng)性腺功能的作用；而蜂王漿則營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)等多種生命物質(zhì)。四味生精口服液能夠補(bǔ)腎生精，治療男性腎陽虛、精虛引起的性功能減低和陽痿早泄等癥狀。173107次播放 2021-12-31
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女性腎陰虛吃什么藥
女性腎陰虛吃的藥物，首先應(yīng)該具有補(bǔ)血、補(bǔ)陰的作用。補(bǔ)血主要是滋養(yǎng)肝血的藥物，補(bǔ)陰的藥物或者滋陰藥，主要指具有滋補(bǔ)腎陰的藥物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝腎是母子關(guān)系，在疾病狀態(tài)下兩者互相影響，肝血不足、肝陰不足會(huì)引起腎陰不足，腎陰不足也會(huì)引起肝血不足或肝陰不足。因此治療腎陰虛的時(shí)候，不能光考慮使用補(bǔ)腎陰的藥物，如用熟地、生地黃，補(bǔ)肝血的藥物，如桑葚、雞血藤等。在治療腎陰虛的情況下，除了食用補(bǔ)腎陰的藥物以外，還要使用具有補(bǔ)肝血的藥物，如知柏地黃丸、杞菊地黃丸。88818次播放 2021-05-10
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腎陽虛的癥狀與治療
腎陽虛也是腎虛的表現(xiàn)之一。腎陽虛會(huì)使得整個(gè)人顯得沒有精神、臉色不好、自汗。自汗指在情緒沒有激動(dòng)，身體相對的靜止，突然會(huì)開始出汗，就稱為自汗。出現(xiàn)了自汗的情況，一般是陽虛的表現(xiàn)，同時(shí)會(huì)感覺疲勞，像常說的亞健康狀態(tài)，也是陽虛的表現(xiàn)。陽虛在治療上，會(huì)采用中藥方劑和艾灸的治療，方劑為金匱腎氣丸、右歸膠囊、。艾灸是利用艾草溫?zé)幔瑢ι眢w的陽氣做一定的提升。55563次播放 2019-11-22
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腎陰虛的治療
患者出現(xiàn)腎陰虛的情況，需要及時(shí)進(jìn)行治療，患者可以通過飲食療法來進(jìn)行診治，同時(shí)也需要對自己的精神狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。好的精神狀態(tài)能夠讓患者更好地緩解疾病。而準(zhǔn)時(shí)的睡眠，更是能夠讓腎臟得到更好的休息。
51880次瀏覽 2019-06-05
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怎么判斷腎虛
腎虛是比較常見的一個(gè)病癥，很多男性都想知道怎么判斷腎虛，腎虛的病癥有腰酸，頭暈，四肢怕冷，甚至還會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，如果您有了這些癥狀，應(yīng)該在第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自己是否是腎虛，我來為大家詳細(xì)介紹一些這方面的常識(shí)。
59374次瀏覽 2018-03-30
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腎虛怎么調(diào)理
腎虛這種病癥是可以依靠食療的方法來進(jìn)行調(diào)理的，腎虛怎么調(diào)理這是很多男性的共同問題，腎虛會(huì)讓患者身體酸軟無力，視力聽力和記憶力下降，也會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，出現(xiàn)腎虛的病癥之后要快速的進(jìn)行調(diào)理，我們一起來了解一些一下腎虛的調(diào)理方法吧。
55293次瀏覽 2018-03-30
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女人腎陽虛吃什么藥
補(bǔ)陽藥有很多種類，在治療不同的疾病的時(shí)候往往搭配使用。比如腎陽虛導(dǎo)致的五更瀉，會(huì)選用四神丸為主。水腫病種腎陽虛則選用真武湯、濟(jì)生腎氣之類的方劑進(jìn)行加減。如果虛勞病中，出現(xiàn)惡寒肢冷、下利清稀、小便清長而多、腰脊酸痛等表現(xiàn)時(shí)，可選用、龜鹿二仙膠等方劑進(jìn)行治療。不同的疾病應(yīng)選用相應(yīng)的方劑，不能以一而概之。另外，補(bǔ)陽藥有上火的副作用，一般不建議大量或者單獨(dú)使用，一定要在醫(yī)學(xué)專家的指導(dǎo)下使用。語音時(shí)長 01:1366131次收聽 2018-03-30 -
男人腎虛怎么調(diào)理
男人腎虛調(diào)理方法：節(jié)制性生活、飲食調(diào)理、腰部功能鍛煉、睡眠充足、藥物治療。一、性生活要適度，不勉強(qiáng)，不放縱。二、飲食方面：無力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良多喝酸奶、吃山楂；平日護(hù)腎要多吃核桃、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、海參、人參、烏雞、家鴿等。三、經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，可以健運(yùn)命門、補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認(rèn)為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的位置，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)食欲。四、充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺的時(shí)候也要按時(shí)休息。五、如果通過上述方法仍然沒有緩解，要考慮服用藥物治療。語音時(shí)長 01:3260305次收聽 2018-03-30 -
掉頭發(fā)屬于腎陰虛還是腎陽虛
脫發(fā)多屬于腎陰虛，中醫(yī)講“血之余為發(fā)”。但是腎陰虛還是腎陽虛得看患者的其他癥狀。中醫(yī)理論講：“腎藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺則人體壯”，“腎其華在發(fā)、發(fā)為血之余”。即腎不好，才導(dǎo)致頭發(fā)不好，這樣就不難捋順出脫發(fā)的根源所在。體內(nèi)腎氣盛衰在外部的表現(xiàn)，能從頭發(fā)上顯露出來。再進(jìn)一步剖析腎和毛發(fā)的關(guān)系主要表現(xiàn)在腎中精氣對毛發(fā)生理作用，腎藏精，精生血，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養(yǎng)毛發(fā)。人的元?dú)飧从谀I，乃由腎中精氣所化生。元?dú)鉃槿梭w生命運(yùn)化之原動(dòng)力，能激發(fā)和促進(jìn)毛發(fā)的生長。但不是所有的脫發(fā)都和腎虛有關(guān)，內(nèi)分泌功能病變是腎虛范疇中的突出現(xiàn)象。而導(dǎo)致各種脫發(fā)的主要原因中，性激素（內(nèi)分泌）的變異是其中一個(gè)主要原因。與其說腎虛是否會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，不如說腎虛現(xiàn)象之一的內(nèi)分泌（性激素）病變和變異會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。語音時(shí)長 01:4859594次收聽 2018-03-30 -
手心出汗是怎么治療
手心出汗的治療除了生活的調(diào)理，也需要醫(yī)生辨證治療，分清虛實(shí)，因?yàn)橛械娜耸怯袧駸幔热缧幕鸨容^旺，甚至肝火旺。有個(gè)別人還有濕在里面，如果有濕熱，我們還是要清利濕熱，清心或者清肝清火，出汗也就容易減輕了，這是針對實(shí)證而言。還有一種就是虛證，大部分還是陰虛，陰虛來說就是滋陰除熱，滋陰清熱。如果有的人不但手心熱，全身也是，特別有的人說叫骨頭里的熱，我們叫骨證。這種熱一定要養(yǎng)陰的同時(shí)還要除證的方法，比如黃連阿膠湯，知柏地黃湯，大補(bǔ)陰丸或者是清骨散，這都是中藥的成方，用這些方子來加以治療。語音時(shí)長 01:2860823次收聽 2018-03-29 -
腎虛水腫是什么意思
在生活中人們都會(huì)出現(xiàn)一些不適的情況，但是大家一定要注重起來，要及時(shí)的治療，不要耽誤了病情，很多人對一些疾病癥狀并不是很了解，腎虛水腫是什么意思?小編收集了一些相關(guān)的資料，希望能夠給大家?guī)韼椭?/div>
61874次瀏覽 2018-03-29
- 腎虧和腎虛的區(qū)別
很多人對于腎虧和腎虛的區(qū)別都不是很明白，今天就一起來了解一下。腎虛和腎虧是一種病，愛出虛汗，經(jīng)常注意力不集中性欲減退，性功能障礙，腰膝酸軟，多夢這些都是腎虧的表現(xiàn)，其實(shí)只要認(rèn)真觀察就能很好的發(fā)現(xiàn)自己的癥狀。53615次瀏覽 2018-03-29
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賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌
在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時(shí)的調(diào)理和治療，很容易造成病情的進(jìn)一步惡化，對于患者來講可以選擇藥物治療和以食療相結(jié)合的方式，那么賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時(shí)候要注意按照藥物的說明書來進(jìn)行3187次瀏覽 2025-01-12
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希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項(xiàng)呢
希格瑪紫外線光療儀是用于治療皮膚病的一種儀器。現(xiàn)在的皮膚病患者越來越多，像很多白癜風(fēng)等皮膚病讓很多的患者非常的苦惱，他們擔(dān)心別人用異樣的眼光看他們。那么，希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項(xiàng)呢?希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項(xiàng)呢?使用希格瑪光療儀應(yīng)該注意:紫外線光3238次瀏覽 2024-12-27
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心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護(hù)，是容易導(dǎo)致心臟生病的，一些病情嚴(yán)重的心臟疾病，可能會(huì)需要進(jìn)行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應(yīng)癥:器官移植如預(yù)防腎、肝、心、心3122次瀏覽 2024-12-01
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