現(xiàn)在人們出現(xiàn)了很多疾病，給身體帶來了很大困擾。腎虛是男性常見的癥狀之一，會引起很多種疾病，比如引起陽痿、早泄、不育等性功能的一些疾病，因此男性朋友們一定要及時的重視這個疾病，得到有效的治療方法。那么，腎虛怎么辦？怎么用食物來調(diào)理？
腎虛怎么辦？腎虛怎么調(diào)理？多吃一下這些食物
1、鹿茸是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。
2、山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。
3、豬腎即豬的腎，又稱豬腰子，性甘味平，具有補(bǔ)腎療虛、生津止渴的功效，可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。
4、羊腎（即羊腰子）性味甘溫，能補(bǔ)腎氣、益精髓，可治腎虛所致耳聾耳鳴、須發(fā)早白。
5、韭菜籽用于肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的腰膝酸軟痛苦。韭子有補(bǔ)肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用。
6、女貞子用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發(fā)早白，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。
7、首烏對于肝腎陰虛之腰膝酸軟、須發(fā)早白、耳鳴、遺精均有效用。
8、雞蛋可以強(qiáng)元?dú)狻⑾越缓蟮钠诟小?/p>
9、蔥的營養(yǎng)十分豐富，它能良性刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。
腎虛怎么辦？現(xiàn)在工作的壓力增大，是男性朋友們都會出現(xiàn)腎虛的狀態(tài)，就是這個階段，一定要及時的治療，因此食療就是主要的選擇，以上的方法很有效果，大家可以按照以上的方法使用，能夠保證你的身體更加健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女人腎虛的表現(xiàn)癥狀有哪些
中醫(yī)認(rèn)為，虛癥的本質(zhì)就是衰老。女人腎虛最常見的表現(xiàn)是早衰，如頭發(fā)早白、脫發(fā)、健忘、聽力下降等。還會出現(xiàn)閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑、盜汗等更年期提前的癥狀。此外，腎虛的女性由于心跳減慢、血壓下降，基礎(chǔ)體溫較低，所以會出現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟無力等表現(xiàn)。女性出現(xiàn)腎虛時，在日常飲食中可以多吃辣椒、蔥、姜、羊肉等溫補(bǔ)腎陽的食物，保證充足的睡眠時間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。還可以選擇八子補(bǔ)腎膠囊，可以有效緩解腎虛導(dǎo)致的面容暗淡、疲憊無力、脫發(fā)早白、更年期提前、畏寒肢冷等一系列早衰癥狀。55563次播放 2022-09-02
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男人腎陰虛如何調(diào)理
男人腎陰虛，首先要祛除引起腎陰虛的致病因素，致病因素包括了飲食結(jié)構(gòu)不合理，還有一些不良的生活習(xí)慣，以及一些不良藥物的濫用引起來的。對于一些飲食習(xí)慣不合理，長期食用辛香燥烈食材，或者調(diào)味品烹制的食物，如果是這種原因引起來的要盡量少用這一類的食材。另外，如果腎陰不足是因?yàn)橛脽嵝运幬镩L期大量食用造成的，就要停止這類藥物的食用，同時還要注意是不是有引起來腎陰虛的西藥，主要包括了激素，像強(qiáng)的松，包括一些治療甲狀腺功能減退的藥物，像甲狀腺素。另外，還包括一些利尿藥，像速尿等，如果有引起腎陰虛的西藥，要停止西藥的使用。另外，還可以使用一些滋陰的藥物，像六味地黃、杞菊地黃等。語音時長 01:3686442次收聽 2021-06-25 -
女腎陰虛適合吃什么藥
腎陰虛從嚴(yán)重的程度上來說，基本上可以分為兩種情況，一種是純粹的腎陰虛，另一種情況就是陰虛生內(nèi)熱。純粹的腎陰虛主要是表現(xiàn)像發(fā)育遲緩、智力水平下降，會有一些骨骼的疼痛、關(guān)節(jié)的疼痛等。也會有發(fā)燒的感覺，這種燒是一種發(fā)燒的感覺或者一種低熱的感覺，體溫測量的時候并不高，但是總覺得皮膚臉部都是燙的。在發(fā)燒同時臉部發(fā)紅、眼睛發(fā)干澀、頭暈等等，這就是陰虛或者陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)。常用的一些藥物，一個是六味地黃丸，六味地黃丸這個藥是有熟地，像山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮等六味藥物組成，主要就是用于腎陰虛這樣一種狀態(tài)的治療。這種腎陰虛主要是純粹的腎陰虛，腎陰虛還有虛熱的時候，要用一些知柏地黃丸，這一類藥物治療是最好的。語音時長 01:3569646次收聽 2021-06-25 -
腎虧吃什么藥最好
腎虧吃金匱腎氣丸、，六味地黃丸，左歸飲比較好。一、表現(xiàn)有腰膝酸軟、精力下降、情緒低落、早禿、雀斑、陽痿早泄、小便清長，體寒怕冷等癥狀。所謂陽虛腎寒，腎陽不足的患者治療上可以用溫補(bǔ)腎陽的方法，如金匱腎氣丸、。二、表現(xiàn)有潮熱盜汗、五心煩熱、臉頰部潮紅明顯、舌紅苔少、脈細(xì)錯陰虛的表現(xiàn)。腎陰不足的患者要滋補(bǔ)腎陰，用六味地黃丸進(jìn)行加減。如果有腰膝酸軟，單純的腎氣不足的表現(xiàn)，可以用滋補(bǔ)腎氣的方法，如左歸飲。63830次播放 2019-12-24
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腳冷原因
腳冷主要是從中醫(yī)的角度來說，大部分是陽氣不足引起的，特別是陽氣，中醫(yī)說是跟腎陽有關(guān)系，陽氣溫煦皮膚，所以有些人冬天冷，大部分都是腎氣不足。腎氣不足的患者，如果從中醫(yī)上講，可以吃一些補(bǔ)腎溫陽的中藥，比方中成藥，如六味地黃丸和金匱腎氣丸。另外腎虛的患者如果他受了一些寒氣可以加上一些艾灸的方法，其次腳冷還有一部分是中醫(yī)說的氣機(jī)不暢引起的，另外有一份患者如果是有血虛，陽氣不能順著經(jīng)絡(luò)達(dá)到手腳的地方，所以也會腳冷，這時候我們就不是單純的補(bǔ)腎溫陽了，可能加一些疏肝理氣，比方中醫(yī)有個方子，當(dāng)歸四類散，這些我們說的疏肝理氣，把氣調(diào)暢了腳就不冷了。另外我們有一些腳冷的方法就是一些艾灸，比方我們灸就是腎經(jīng)的涌泉穴，就是腳底下，有時候也有補(bǔ)腎溫陽的效果，這時候也能對長時間的做一些艾灸，或者說治療也會對腳冷有一個防治的效果。語音時長 01:4764993次收聽 2019-12-18 -
腎虛的原因
生活中經(jīng)常有人感覺到身體無力，容易疲倦，感覺到記憶力明顯減退，時常還容易出汗，這些癥狀往往就是腎虛的表現(xiàn)。腎虛跟年紀(jì)是有關(guān)系的，由于人從出生到強(qiáng)壯，然后衰老再到死亡是一個過程，就像生老病死一個自然規(guī)律一樣，到了一定的年紀(jì)就變得衰弱是很正常的現(xiàn)象。還有一種情況是由于不節(jié)制，平常生活中性生活過于頻繁，這樣反而對身體造成了一種損傷，往往會出現(xiàn)腎虛的情況。那么生活中已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的情況，是比較影響生活的，建議采取中醫(yī)的治療方式進(jìn)行改善，同時可以吃一些壯陽的食物，對于嚴(yán)重的腎虛患者，是需要去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查，針對性的采取藥物進(jìn)行治療。57352次播放 2019-10-31
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男人腎虛癥狀有哪些
男人腎虛的表現(xiàn)，首先還是分作腎陽虛、腎陰虛。男性腎陽虛的表現(xiàn)主要是神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性功能減退、出現(xiàn)陽痿、早泄。另外男性的患者易患前列腺炎、小便清長、余瀝不盡、尿多或夜尿頻多、聽力下降或者是耳鳴。那么男性腎陰虛的患者主要是腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、體形消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)、遺精、早泄等。語音時長 01:3658971次收聽 2019-08-15 -
壯腰健腎丸說明書
一旦患有風(fēng)濕骨病之后，也需要盡快的服用藥物，最好的一種方式就是選擇壯腰健腎丸，而這種藥物其實(shí)在服用時應(yīng)該每天服用2~3次，另外也并不建議大家長時間的服用，如果在服用兩個星期之后沒有改善，最好是停止服用藥物，到醫(yī)院接受檢查。
86846次瀏覽 2019-08-14
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腎虛怎么補(bǔ)
腎虛需要通過食補(bǔ)、藥補(bǔ)、運(yùn)動來治療。一、食補(bǔ)，飲食方面應(yīng)該多進(jìn)食黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因?yàn)楹谌肽I。還有補(bǔ)腎的堅果類，比如核桃、花生等食品也可補(bǔ)腎，另外蓮子也是補(bǔ)腎很好的食物。二、藥補(bǔ)，許多中藥都具有補(bǔ)腎作用，常用山藥、生地、麥冬，還有補(bǔ)腎陽的比如鹿茸、海馬、牛羊肉，這些藥物同食品結(jié)合起來效果更好。此外，藥物里面中成藥比如六味地黃丸、腎氣丸等藥補(bǔ)效果更不錯。三、運(yùn)動鍛煉及提高體質(zhì)，對調(diào)補(bǔ)腎虛更有好處。62469次播放 2019-06-27
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續(xù)斷的功效
續(xù)斷也叫川斷，主要分布在江西，湖南，四川，西藏，云南等地，主要的作用是能夠幫助骨骼發(fā)育和恢復(fù)，具有強(qiáng)健骨骼，補(bǔ)肝腎，調(diào)理血液循環(huán)，止血止痛等功效。主要用于治療腰痛，四肢痙攣，骨折，子宮出血，遺精等癥狀，是一種常用且寶貴的中藥藥材。
64171次瀏覽 2019-01-14
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男人腎虛的六個信號
很多男性當(dāng)感覺到身體疲憊無力時都會懷疑自己是不是“腎虛”了，那么，生活中如何科學(xué)判斷呢？其實(shí)，“腎虛”一詞是一個非常寬泛的概念，它包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病。
56425次瀏覽 2018-09-07
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腎虛做什么檢查可以確診
隨著人們的生活壓力增大，精神處于緊張的狀態(tài)，給人們的身體帶來了很大的影響，而腎虛就是主要的體現(xiàn)。它的出現(xiàn)危害著人們的身體，所以，這個期間就要做詳細(xì)的檢查，確定為什么患有這種疾病。那么，腎虛做什么檢查可以確診？
59983次瀏覽 2018-03-31
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女性腎陽虛怎么調(diào)理
調(diào)理應(yīng)該因人而異，治療應(yīng)當(dāng)因人制宜。主要包括保暖、避免生冷飲食、及時就醫(yī)治療疾病。一、平時應(yīng)注重保暖，冬春之交，不能過早的祛除羽絨服等保暖衣物。二、不能貪涼，空調(diào)不宜調(diào)定溫度過低，飲食也不能以生冷瓜果為主。三、必要的時候還是應(yīng)該去醫(yī)院就診。哮喘、水腫、泄瀉、癃閉等病都可能出現(xiàn)腎陽虛的癥狀，女性腎陽虛臨床上最常見的帶下綿綿而清稀，或者經(jīng)行延期或閉經(jīng)，甚至宮寒不孕等。語音時長 01:1759809次收聽 2018-03-30 -
女性陰虛和陽虛的區(qū)別有哪些
女性陰虛和陽虛的區(qū)別有哪些?這是很多女性朋友共同關(guān)心的話題，其實(shí)區(qū)分女性陰虛和陽虛的方法很簡單，陽虛的女性一般都是耐熱怕寒，手腳容易冰涼，總是感覺到腳底冰冰的，而陽虛的女性則是耐寒怕熱，手腳發(fā)熱，面部總是潮紅。
60989次瀏覽 2018-03-29
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水腫病
水腫病是局部或全身浮腫的表現(xiàn)。它是根據(jù)癥狀診斷，而不是根據(jù)一個具體的疾病進(jìn)行診斷。水腫可以在身體不同的位置，眼瞼、下肢及全身都會出現(xiàn)水腫。此外，引起水腫病原因是多方面的，如腎臟疾病、心衰、肝病、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物等因素都會誘發(fā)水腫病的發(fā)生。51582次播放 2018-03-16
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