脾胃虛寒大家是不是也不怎么了解，脾胃虛寒的癥狀是胃痛隱隱，會感覺很勞累，吃冷的食物或是受涼后會更疼痛，平時胃口也不好，很多人都會有這種情況，如果有脾胃虛寒要好好調理，可以選擇艾灸的方法來調理，那么脾胃虛寒艾灸哪個部位？
脾胃虛寒艾灸哪個部位
局部取穴：期門穴、章門穴。
背部取穴：肝腧穴、脾俞穴。
四肢取穴：豐隆穴、內關穴。
肝氣淤滯，易腹脹，兩脅脹，加灸：太沖穴。
肝郁脾虛，胖是虛胖，舌頭大，肚子大在上腹，腹脹，拉稀、便秘交替，加灸：太白穴。
肝氣郁滯時，豐隆加太沖；肝郁脾虛時，豐隆加太白。
艾灸有利于提高脾胃功能，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對于胃脘脹 痛、嘔吐、呃逆、吞酸、食欲小振等有較好療效。艾灸關元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本，補氣回陽， 通調沖任、理氣活血。神闕穴可主治上吐下瀉，腹中虛冷、腹痛腹瀉、腸鳴、小兒厭食。灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。
脾胃虛寒的人生活中一定要很注意，要好好休息，養(yǎng)生良好的生活習慣，可以選擇一些清淡好消化食物。胡椒，生姜等等熱量高的食物是健胃、暖胃的調味品，可以更好的調理脾胃虛寒的病癥，所以平時可以適當的多吃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寶寶舌苔白怎么回事
寶寶的舌苔白可由奶垢、脾胃虛弱等原因所致。正常的舌頭應該紅潤，年齡較小的嬰幼兒寶寶可能是母乳喂養(yǎng)造成的。對于四個月以上的寶寶，如果舌頭發(fā)白并伴有腹脹，會是脾胃虛弱等所引起的，家長可以在醫(yī)生的指導下服用丁桂薏芽健脾凝膠，能夠從根本上健脾益胃。92699次播放 2023-07-28
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脾胃寒濕吃哪些中成藥
脾胃寒濕中成藥很多。有歸脾丸、香砂六君子、附子理中丸、藿香正氣水等等，但是們這些藥各有不同的特點。歸脾丸是治療心脾氣血兩虛，有脾胃虛弱同時會有失眠健忘等，可以養(yǎng)心血，附子理中丸除了去除中焦寒濕以外，溫暖中焦的陽氣，是典型的溫陽益氣的藥物。香砂六君子沒有很強的溫陽作用，是四君子湯加木香、砂仁祛濕理氣，健脾和胃，沒有溫陽作用，所以對那種中焦有寒濕的可能在溫陽方面，驅寒方面作用比較弱，但是祛濕方面作用很強。最后一個是藿香正氣水是中焦?jié)駸幔霈F(xiàn)了胃腸炎、腹瀉這種暑月感冒的癥狀，用藿香正氣水效果比較好。語音時長 01:2882406次收聽 2021-12-30 -
肚子涼如何處理
肚子涼可以通過熱敷、按摩、局部保暖或泡腳等方式來改變，同時要調整自己的飲食習慣。在中醫(yī)來講，肚子冷可能跟脾胃虛寒有一定的關系，可以通過生活調節(jié)來改善，比如多進食一些溫性的食物，少進食一些辛辣刺激的食物，少飲酒，這樣對改善脾胃虛寒有一定的幫助。另外，可以通過一定的藥物去調節(jié)脾胃虛寒的情況，平時可以使用熱水袋或者其他保暖的工具對腹部進行熱敷，同時可以考慮對腹部進行按摩，按摩可以增加局部的血液循環(huán)，能夠促進局部溫度的升高，使肚子涼的癥狀有所改善。另外，通過熱敷、按摩，促進血液循環(huán)的同時，能夠促進身體代謝產物的排出，能夠改善腹部的寒冷的情況。晚上睡覺之前可以泡腳，泡腳首先能夠緩解疲勞，同時具備驅寒活絡的功效。泡腳時可以適當的添加一些中藥，可以幫助改善腹部寒涼的癥狀。另外，肚子寒冷與飲食上經常吃生冷，或者刺激性的食物有關，要及時糾正這些飲食的習慣，同時可以多吃一些生姜、紅糖、紅棗這些具有養(yǎng)胃、驅寒的藥物，如果部分病人肚子冷的同時，還有一些腹瀉，這種情況需要及時去醫(yī)院就診，明確病因然后再做進一步的治療。如果合并其他的問題，自己無法判斷，可以到醫(yī)院就診進一步判斷。語音時長 02:1261169次收聽 2021-11-05 -
一吃完飯就困的原因是什么
這個問題有很多人就問，一般往往是吃完中午飯容易困，很少會吃完早餐和晚餐就立馬困的，這是因為有兩個因素。一個是中午本身陽氣比較旺盛的時候，陰氣要逐漸升發(fā)的時候，可能要讓陽氣逐漸的下潛，這時候需要休息休息，就是容易犯困，休息20分鐘左右，這樣就能夠立馬恢復正常的狀況。而且不能夠太長時間的休息，超過一個小時就不好了，陽氣就被困住了，反而出不來了，就會有一種越睡越難受，就跟又做夢又醒不來，那種很別扭的感覺，這就是休息時間太長了。所以吃完午飯以后休息20分鐘，小睡一會是比較好的。如果不睡就真的特別犯困，而且下午的工作效率特別低，這是從中醫(yī)角度來說的，午飯后有一個午睡，小睡的意義。如果是每頓飯以后都特別困，覺得這種人要么就是脾胃太虛了，要么就身體內濕氣很困重，吃完飯以后，食物要消化吸收，所以大量的血液可能會進入到腹腔、腸道里頭去發(fā)揮作用，這時候腦部的血液供應相對來說會少一點。一般人不會出現(xiàn)特別的問題，這種脾虛、濕困的人可能就會困倦、乏力、頭重如裹，就昏昏沉沉的不清醒，所以這種人應該要去濕氣、要健脾，像這種天氣、濕氣本身就很大，用藿香正氣散有效果。如果是舌體胖大、齒痕比較明顯，可以用參苓白術散，里邊還可以加一些藿香、佩蘭、澤瀉、車前草等等這些利水滲濕、芳香化濕的藥物，就有明顯的療效，養(yǎng)成好的習慣也是很重要的。語音時長 02:3658884次收聽 2021-10-15 -
脾胃虛寒的癥狀特征是什么
脾胃虛寒是中醫(yī)臨床上的常見的術語，癥狀特征包括脾胃的功能下降，脾胃中醫(yī)認為是后天之本，脾主運化。脾氣的功能下降時，出現(xiàn)消化吸收功能不良，此種情況多數會出現(xiàn)食欲不振、周身乏力。脾氣不足時，體內的濕氣會存在，體內出現(xiàn)四肢的酸痛，即無精打采、精神不夠，可能會出現(xiàn)下肢輕度浮腫。女性患者可能會出現(xiàn)白帶異常。長期營養(yǎng)吸收不良，可能會出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，如兒童身高偏低，另外囟門閉合延遲，牙齒生長比較慢。出現(xiàn)脾氣不足的情況，可以用薏米、蓮子、芡實、山藥等煮粥喝，亦可以吃補氣健脾的藥物。78434次播放 2021-07-29
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脾胃虛寒吃什么好
脾胃虛寒吃山藥，羊肉，大棗，百合，燕窩等食物來緩解癥狀比較好。一、山藥健脾補腎，藥性也比較平和，可以藥食同源，既能做藥，也能作為副食使用。二、羊肉，羊肉偏溫，能補氣養(yǎng)血，對脾胃虛寒非常好，另外當歸羊肉湯，藥食同源，還能起到溫胃散寒的效果。三、大棗，食用大棗有健脾，也有和胃的效果。四、百合，百合也是非常好的健脾胃的食物。燕窩也是食療中健脾補肺的佳品。脾胃虛寒常見于工作節(jié)奏比較快，生活不規(guī)律的人群，也是亞健康狀態(tài)常見類型。58629次播放 2019-12-24
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脾胃虛寒如何調理
脾胃虛寒可通過熱療、多吃溫熱屬性食物以及調整好作息習慣、進食易消化食物等調理。一、脾胃虛寒患者表現(xiàn)為全身怕冷、脾胃運化功能減退以及食欲減退。脾胃虛寒患者可采用熱療方法，即用熱水袋或熱寶貼敷在胃脘、中樞位置，達到緩解體表以及舒適感；二、脾胃虛寒人少吃生冷東西，會影響脾胃運化功能，出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐癥狀?；颊叨鞎绕渑吕洌梢猿詼責釋傩允澄?，如羊肉等，能溫補脾胃，緩解脾胃虛寒癥狀；三、患者會出現(xiàn)除消化道以外癥狀，如四肢不溫、頭暈。脾胃運化虛寒后，運化功能較差，對氣血運行、生成有影響?；颊叱陲嬍撤矫嬉⒁馔?，還要注意調整作息習慣，避免接觸寒涼食物。特別是外界天氣冷時，出門注意保護好胃前曲部位。脾胃虛寒者多數體型消瘦，此時要吃易消化食物促進人體吸收營養(yǎng)，對脾胃循環(huán)很有幫助。語音時長 01:4855956次收聽 2019-07-12 -
脾胃虛寒怎么調理
脾胃虛寒要吃溫味、甘溫的食品，養(yǎng)胃通常會強調食用大棗或生姜、干姜這一類相對溫脾的食物對去胃寒會有比較顯著的效果。脾陽虛常用有山藥或干姜、附子這一類，姜科植物對脾陽比較好。還應該配補氣的食物，比如山藥、茯苓、太子參、黨參等，尤其是像黃芪，生脾陽的效果極佳。脾胃虛寒包括胃寒和脾陽虛這兩個方面，患者胃寒會表現(xiàn)為胃疼，所以胃疼或者胃涼患者不能吃苦、寒涼性食物，這些食物會進一步損傷胃。52488次播放 2019-06-27
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脾胃虛寒的癥狀
脾胃虛寒患者會出現(xiàn)胃陽虛和脾陽虛的癥狀。胃陽虛癥狀為常因天氣變冷、食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱等。脾陽虛癥狀為納呆、腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。脾胃虛寒為中醫(yī)名詞術語，是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現(xiàn)的證侯。54046次播放 2019-06-20
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脾胃不和有哪些癥狀
現(xiàn)在來說，脾胃不和的人還是非常多的，脾胃不和會導致多種不良的癥狀，較常見的就是面色發(fā)黃、鼻頭黯淡、嘴唇沒有光澤、睡覺的時候流口水，另外還有可能會發(fā)生便秘，每次排便都很費力。
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人過中年注意疾病的來襲～脾胃的問題
肩膀疼痛可能的癥狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
58535次瀏覽 2018-06-25
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脾胃不和吃什么食物
因為現(xiàn)在的生活節(jié)奏過快，所以很多人都沒有合理規(guī)律的飲食，這樣導致了脾胃不好的情況，脾胃不好之后在飲食方面要特別的注意，吃什么食物好呢？困擾了很多的患者，在下文為大家整理了一些資料，想了解的朋友可以往下面仔細的看看。
50259次瀏覽 2018-05-21
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脾胃虛寒怎么辦
脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現(xiàn)的癥狀，包括脾陽虛和胃陽虛，也有認為是單指脾陽虛，多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度，或久病、或憂思傷脾所致，多見納呆腹脹、脘腹痛、喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏或四肢浮腫，畏寒喜暖、小便清長或不利，婦女白帶清稀而多，舌淡、胖嫩、舌苔白潤、脈沉遲等，以脾虛濕蘊見證和虛寒證表現(xiàn)為辨證特點。在現(xiàn)代社會中往往一些年輕女性，在空調的屋子里待的時間長了以后，或者是過食冷飲，會出現(xiàn)脾胃虛寒的情況，或者是饑飽不調、睡眠過少，都會導致脾胃虛寒，那么在生活起居上，就要注意按時按點地進餐，要吃溫熱一點的食物，不要吃冷飲，多食溫補之品，如羊肉、帶魚、蝦、韭菜、核桃、栗子、海馬等食物，也可采用胡椒、桂皮、辣椒、老姜等調味品配餐。藥物方面，可以選用理中丸，附子理中丸、小建中顆粒、溫胃舒顆粒等等。語音時長 01:5565296次收聽 2018-04-11 -
脾胃不好記住1個穴位
脾胃運化失調，也就是我們常說的脾胃功能差，會導致胃口不開，精神疲乏，水腫，少吃東西也胖等等問題，脾胃不好記住1個穴位，脾胃運化不好按足三里按摩足三里有補中氣的作用，用補法，能健脾養(yǎng)胃、補中益氣，類似黨參、白術、山藥、紅棗等藥的功效；用瀉法，有消食導滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效
56712次瀏覽 2018-03-30
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脾胃虛寒的人怎么調理
脾胃虛寒一般是由飲食失調、過食生冷、疲勞過度或者久病憂慮傷脾等所造成的，脾胃虛寒的人一到冬季或者飲食冰冷的食物就會引發(fā)胃部疼痛。一般人脾胃虛寒的話正常用藥就可以了，但如果是孕婦的話就要更加謹慎了，要選擇孕婦適合的治療方法。
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