腎陽虛是人體腎臟的陽氣虛衰，所以會讓人的身體非常不適，通常會腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，嚴重的會陽痿，早泄，婦女會宮寒，不孕，因為腎是先天之本，對人體健康很是重要。腎陽虛多久可以恢復?如果病癥很輕，只要好好的調(diào)理，是可以快速恢復的。
男人需要補腎，女性也同樣需要。補腎有助于女人滋陰潤燥、調(diào)整月經(jīng)等，讓身體更健康，容顏更美麗。補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主。
腎陽虛補腎的食物有粟米，又稱小米、谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
想要很好的補腎，黑豆是滋陰補腎的佳品，可以吃回健康。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養(yǎng)健血等成果。腎陽虛多久可以恢復?治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。而栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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補腎固精吃哪種藥好
補腎固精的藥物通常以中藥為主，常用的藥物如四味生精口服液，對于精虛、腎陽虛引起的無力感、性功能減退、畏寒怕冷、腰膝酸軟等癥狀具有較好的治療效果，但患者具體病情不同、體質(zhì)不同，適合的藥物也不一樣，對于補腎固精哪種藥好不可一概而論。漢威四味生精口服液適用于因年齡增長、房勞過度、壓力大、熬夜等原因引起的腎陽虧虛和精虛患者，這類患者通常會出現(xiàn)無力感，性功能減退、腰腿酸軟、四肢發(fā)涼、以及陽痿早泄等癥狀，四味生精口服液選用了鹿茸、人參、蜂王漿、三七四種名貴的藥材，性溫，味甘，其中鹿茸壯元陽，益精髓，強筋骨；人參專治一切氣血津精虛損之癥；蜂王漿補肝腎，益精血；三七精血互生，活血以助，四藥合用既能溫補腎陽，又能補虛生精。當患者出現(xiàn)腎虛精虛癥狀時，建議先去醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生結(jié)合具體病癥，先辯證，再制定適合的用藥方案。語音時長 01:3626126次收聽 2022-02-15 -
腎陽虛的主要癥狀
腎陽為諸陽之本，機體腎陽虛衰時，腎的溫煦、推動、化氣功能減退，人就會出現(xiàn)腰膝酸冷，形寒肢冷、精神萎靡、倦怠乏力、小便清長、夜尿多。男性還會出現(xiàn)性欲下降、陽痿、早泄、遺精等問題。出現(xiàn)上述腎陽虛癥狀，需及時治療，治療原則為溫補腎陽，如有遺精、早泄等癥，則還需兼顧固攝，標本兼治。選藥也應遵循這一思路，可以選擇鎖陽固精丸治療腎虛導致的遺精、早泄。同時，患者在服用鎖陽固精丸期間應節(jié)制房事，戒除手淫；忌辛辣食物，可以多食用補腎陽的食物，如韭菜、羊肉等，不吃寒涼食物。23507次播放 2021-12-17
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腎陽虛有什么癥狀
腎陽虛是中醫(yī)腎虛的癥型，陽虛則寒，所以患者的表現(xiàn)除了腰膝酸軟沒有力量，還表現(xiàn)出怕冷。有的患者形容腰背好像是放著冰塊一樣，有的患者形容雙下肢特別的寒冷。在伏暑天別人都穿得很單薄，自己必須得穿的比較厚，而且不能受一點的涼。在內(nèi)分泌方面，婦科有可能出現(xiàn)月經(jīng)的異常，比如白帶的清長、痛經(jīng)，甚至宮寒的不孕，男性可能出現(xiàn)男科的苦惱，比如生殖功能減退、命門火衰，出現(xiàn)陽痿、早泄的問題。此外在大小便方面可能會出現(xiàn)小便的頻數(shù)，晚上總是要頻繁的上廁所，腎陽不足導致膀胱的氣化失常。另外大便可能是因為陽虛出現(xiàn)五更泄瀉，命門火衰天不亮就要去上廁所，而且排出來的大便里面可能有不消化的食物。腎主水腎陽不足，有可能氣化失常，所以出現(xiàn)雙下肢，甚至腰以下的負重。另外是腎陽虛，病人可能是火力不足，表現(xiàn)出精神情緒的萎靡不振，甚至是有氣無力，思維減弱，狀態(tài)很差，沒有什么生命的活力。語音時長 01:5153781次收聽 2020-03-17 -
腎陽虛的表現(xiàn)和治療
腎陽虛出現(xiàn)腰膝酸冷、雙下肢乏力，同時出現(xiàn)比較明顯陽虛則寒的怕冷、寒涼等表現(xiàn)。常用中成藥金匱腎氣丸治療。還可采取溫補脾、腎陽虛的四神丸治療，以及采用真武湯治療。腰膝怕涼、雙下肢寒冷，即使暑熱天氣也要穿比較厚的長衣長褲，甚至出現(xiàn)陽虛精神萎靡、活力差、神情淡漠、大腦思維差等表現(xiàn)。腎陽虛病人如果累積到內(nèi)分泌，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)異常，陽虛出現(xiàn)痛經(jīng)，甚至陽虛導致宮寒不孕，男性可能出現(xiàn)男科問題，如陽痿、早泄等。有部分陽虛病人表現(xiàn)大便溏瀉，甚至大便有不成形的不消化食物，甚至天不亮就跑去大便。還有部分病人陽虛出現(xiàn)水腫，因此需要進行專科治療。語音時長 01:3552614次收聽 2020-03-17 -
女性腎陽虛癥狀有哪些
生活中有許多女性都有腎陽虛的現(xiàn)象，它對女性身體有很大危害，可能會引起身體腫脹、氣色變差、缺乏熱量以及渾身無力等癥狀。大部分病人甚至會因為該疾病而存在著小便次數(shù)增加的情況。腎陽虛的女性可通過中成藥或飲食調(diào)理的方式改善體質(zhì)，促進身體的康復。
64040次瀏覽 2020-02-26
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脾腎陽虛很難治療嗎
脾腎陽虛是一種比較常見的癥狀，為了有效達到緩解的作用，也需要通過各個不同的方面，脾腎陽虛治療并不難，主要就是選擇正確的藥物，可以選擇金匱腎氣丸，也可以選擇右歸丸或者是七味都氣丸，能夠有效達到緩解癥狀的效果，不會出現(xiàn)明顯的后遺癥。
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脾腎陽虛喝什么湯
脾腎陽虛會有著一系列的癥狀，而這些癥狀如果沒有及時改善，也同樣會影響到個人自身的健康，所以首先就應該選擇飲食治療，可以選擇枸杞豬肝湯，當歸生姜羊肉湯，又或者是泥鰍鮮蝦湯，能夠有效改善脾腎陽虛所出現(xiàn)的各類癥狀。
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脾腎陽虛寒濕怎么調(diào)理
體質(zhì)虛弱就可能會導致人體出現(xiàn)脾腎陽虛伴有寒濕的癥狀，此時就需要引起重視，也需要加強生活的調(diào)理，調(diào)理的方法有很多，首先就應該選擇飲食調(diào)理，比如需要堅持體育鍛煉，注意應該選擇柔和的運動，同樣也應該注重中醫(yī)的治療，才能夠帶來比較好的效果。
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脾腎陽虛吃什么食物好
脾腎陽虛的人有怕冷、腰膝酸軟、腹瀉等表現(xiàn)，這類人平時可以通過飲食進行適當?shù)恼{(diào)理，比如枸杞、芝麻、粟米、豇豆、狗肉、淡菜、海參等對于脾腎陽虛都有很好的調(diào)理作用，平時可以適當多吃。
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腎虛該怎么調(diào)理
腎虛的調(diào)理，除了適當?shù)挠盟幫猓粘５谋ｐB(yǎng)更為關(guān)鍵。首先性生活要適度，不勉強不放縱。其次飲食方面，無力疲乏時，應該多吃一些含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等等，消化不良的應該多喝一些酸奶、山楂，平時可以多吃一些韭菜、海參、人參等等。再者，經(jīng)常進行一些腰部運動。這些運動可以健強命門、補腎納氣，還可以多做一些刺激腳心的按摩。中醫(yī)認為腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可以益精補腎、強身健體、防止早衰，并能夠起到一定的疏肝明目，改善睡眠，增進食欲的作用。最后，充足的睡眠也是恢復精氣的重要保障。工作再緊張，也要注意按時休息，可以起到恢復體力的作用。語音時長 01:4051408次收聽 2020-01-14 -
腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別
腎陰虛和腎陽虛有些癥狀比如說，腰膝酸軟、四肢乏力這兩個可能是共同的。但是兩者的區(qū)別也是比較明顯的。比方腎陽虛，一般說的陽虛生寒，有一些在腰膝酸軟的基礎(chǔ)上，還有一些怕冷、有一些關(guān)節(jié)疼痛、這種陽痿、容易感冒或者說有一些陽痿，女子的怕冷或者說，月經(jīng)不調(diào)，生理期的痛經(jīng)，這個是陽虛，還是很明顯。我們腎陰虛，往往是有一些陰虛生內(nèi)熱的表現(xiàn)，包括口干、五行煩熱還有一些昏熱、盜汗陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)是腎陰虛沒有的。所以，我們腎陽虛說，往往是表現(xiàn)的是陽虛的癥狀更明顯。腎陰虛甚至有一些老年人能見到陰虛火旺。另外有一些，比方頭暈、耳鳴，老年人陰虛的癥狀也很明顯。語音時長 01:1554645次收聽 2019-12-18 -
腎陽虛如何調(diào)理
腎陽虛的患者可以通過調(diào)理情緒、使用中醫(yī)保健方法三九貼或三伏貼、進食溫腎助陽的食物、使用補腎溫陽的藥物。腎陽虛主要可以從幾個方面進行調(diào)理：1、是情緒，腎陽虛的患者往往有精神不振或郁郁寡歡，一定要在精神方面要進行調(diào)理。2、腎陽虛的患者在環(huán)境上做些調(diào)整。腎陽虛往往伴有手足怕冷、關(guān)節(jié)冷痛，在夏季的時候，可以貼三九貼、三伏貼，對腎陽虛的患者就很好的環(huán)境調(diào)整，或者說我們一個中醫(yī)保健的方法。3、飲食上要注意。多吃溫腎助陽的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是補腎助陽的東西。4、補腎溫陽的藥物也可以參考使用。54414次播放 2019-12-18
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腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別是什么
區(qū)別也是比較明顯的，腎陽虛是在腰膝酸軟的基礎(chǔ)上，怕冷、關(guān)節(jié)疼痛、陽痿、易感冒或怕冷、痛經(jīng)，還是很明顯。腎陰虛，往往是有陰虛生內(nèi)熱的表現(xiàn)，包括口干、五心煩熱、昏熱、盜汗、陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)腎陰虛沒有的。腎陰虛和腎陽虛的癥狀，如腰膝酸軟、四肢乏力這兩個可能是共同的。所以腎陽虛往往是表現(xiàn)的比陽虛的癥狀更明顯。腎陰虛甚至有些老年人能見到陰虛火旺。另外頭暈、耳鳴，老年人這種陰虛的癥狀也很明顯。57006次播放 2019-12-18
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脾腎陽虛要怎么調(diào)理
脾腎陽虛在臨床上是非常多的。因為腎為元陽，腎為一生陽氣之本。我們脾腎和脾胃是先天之本。脾腎陽虛往往是同時見。首先從藥物上講，歸附理中丸既有理中丸的溫脾陽也有歸附的溫腎陽。另外從飲食上講，脾腎陽虛的飲食宜忌也是比較多的。首先脾腎陽虛的情況或者說患者一定要多吃一些健脾助陽的或者說熱性的食物為主，少用一些寒涼傷脾或者濕熱之品，對陽氣或者脾腎都有一些影響的東西要少用。另外有一些水果或者有一些調(diào)理飲食的方法或者說生活的習慣都要從補腎助陽方面進行考慮。62540次播放 2019-12-18
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脾腎陽虛吃什么中成藥
脾腎陽虛是中醫(yī)的一種證型，中醫(yī)一般分為八綱辨證、六經(jīng)辨證、胃氣凝血辨證等辨證系統(tǒng)，脾腎陽虛屬于臟腑辯證的一種，病位在脾腎，就是臟腑辯證在脾腎，病性是屬于陽虛的證型。可以見于很多的病種，體質(zhì)虛弱、或者是感受寒邪或者是久病耗損、脾腎的陽氣，那么可以引起久瀉不止，臨床上常見的潰瘍性結(jié)腸炎，甚至是習慣性便秘，也都可以出現(xiàn)此癥。脾腎陽虛不光是可以見于腹瀉、便秘、腎病等，也可見于其他疾病！治療脾腎陽虛腹瀉的中成藥有固本益腸片、金匱腎氣丸、附子理中丸。對于脾腎陽虛便秘，可以用中成藥便通膠囊。所以脾腎陽虛證，要在醫(yī)生的指導下用藥。50817次播放 2019-11-13
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寶寶幾個月可以吃面條和稀飯
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