生活中許多人有脾虛的情況,而且一些人的癥狀十分嚴(yán)重,多是因為飲食失調(diào)、勞逸失度造成的,患有脾虛會嚴(yán)重影響身體健康,所以發(fā)現(xiàn)之后要及時進(jìn)行醫(yī)治,可以使用艾灸治療重度脾虛,可以灸這些部位:合谷穴、豐隆穴、解溪穴等等。
1、脾虛濕大艾灸合谷穴
合谷穴是大腸經(jīng)的總開關(guān),具有升清降濁、宣通氣血的功能,當(dāng)脾虛濕大的時候艾灸合谷穴將會有很好的改善效果,另外,有“顏面合谷收”的說法,當(dāng)面部皮膚有紅血絲時,可艾灸合谷穴,有很好的緩解效果。但體質(zhì)較差者不宜給予強(qiáng)刺激,孕婦更要禁忌。
合谷穴取穴:一手的拇指第一個關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處。手法:艾灸距離穴位3-5厘米,灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可,10次為一療程。
2、脾虛濕大艾灸豐隆穴
豐隆穴屬于足陽明胃經(jīng),位于小腿前外側(cè),與小腿的外側(cè)膝眼和外踝(腳踝外側(cè)突出的骨尖)兩點連線的中點相水平,距小腿前面的骨緣外側(cè)1.5寸,即約兩指寬處。它既是胃經(jīng)的絡(luò)穴,又聯(lián)絡(luò)脾經(jīng),對脾胃兩大臟腑都有很好的調(diào)理作用,是除濕祛痰的要穴,并有調(diào)和胃氣、補(bǔ)益氣血、醒腦安神等功效。每次取艾炷灸3~7壯,或用艾條灸5~15分鐘左右即可。
3、脾虛濕大艾灸解溪穴
解溪穴的功效是分流胃經(jīng)經(jīng)水。對消化系統(tǒng)疾?。?a href="http://m.z3x9u9.com/k/nlz87pkm2cmdlfx.html" target="_blank">腹脹,便秘,胃炎,腸炎有改善作用,對于解除下肢的水腫有較好的效果。艾灸方法:解溪穴艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-7壯,堅持一段時間,能夠很好的健脾祛濕。
脾虛除了用艾灸的方法醫(yī)治外,還可以用按摩的方法進(jìn)行調(diào)理效果也非常不錯,但是沒有經(jīng)驗的朋友建議找專業(yè)人員進(jìn)行操作。避免操作不當(dāng)影響到身體健康,也會耽誤了治療的最佳時機(jī)。
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