冬天舌苔厚白是怎么回事:很多人在冬天時(shí)會有舌苔厚白的癥狀,多半由于人們體內(nèi)濕氣重,脾胃虛造成的。想要治療此類癥狀,需要我們在生活中多加注意,尤其冬天時(shí)保暖工作要做好,在飲食方面不要吃性涼的食物,生活有規(guī)律,癥狀就會消失。
冬天舌苔厚白是怎么回事?
第一步:舌苔厚是由于體內(nèi)濕寒重,脾胃虛弱,脾胃虛與胃口關(guān)系不大,看看你的舌頭邊緣是否有牙印,有就是脾虛,去濕寒可以用艾草泡腳,泡腳水里加艾草,健脾胃可以吃大棗、山藥薏米芡實(shí)粥。
第二步:屬于寒濕困脾的表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為,脾喜燥而惡濕,濕邪的困阻,導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能受損,對水谷精微和水液的代謝都有很大的問題,從而導(dǎo)致胃氣不降,出現(xiàn)脹悶,胃口不好,口中異味,甜膩等情況,舌胖有齒痕是脾虛的表現(xiàn)。
第三步:由于肝氣橫逆,造成胃氣不能正常的升降,造成的口臭。熱水沖枸杞水喝有一定作用,冬天手腳冰涼,手腳心出汗是由于氣血虛弱微循環(huán)不好造成的。
四步:助消化的藥現(xiàn)在有健胃消食片,效果明確,價(jià)格都能接受,胃腸動力藥,嗎丁啉,但是都不可以長期吃,尤其是嗎丁啉,吃一周就可以,不可多吃。
在治療時(shí),一定要衛(wèi)生,這是很關(guān)鍵的。身體會發(fā)出某種信號,一定是哪個(gè)器官出了問題,找對正確的方法,治療才會有效果。除了借助醫(yī)學(xué)治療以后,我們在生活也要多加注意,增加抵抗力,才能免受疾病之苦。
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