擁有一個健康的身體是很多人的夢想，俗話說的好身體才是革命的本錢，所以不論生活多忙多累都要保證自己有一個好身體，但是因為現(xiàn)在的生活節(jié)奏過快，很多人都會有脾虛的病癥，那么男人脾虛吃什么藥效果最好?我認為脾虛是不能只靠吃藥的，是藥三分毒這句話流傳到現(xiàn)在，就足以證明其道理，所以食療是很多人選擇的方法。
脾虛的食療方法有：
1很多脾虛的人都想著吃藥，這里建議大家最好要用食療的辦法解決脾虛的問題，脾胃問題需要用飲食來養(yǎng)護的，這是最主要也是最重要的。這其中又包括兩個方面，一是飲食養(yǎng)脾方法，二是常吃養(yǎng)脾食物。
2對于脾虛的患者來說最好多吃一些大棗，因為大棗性溫，味曾，有補脾胃、益氣血的作用。早在兩干多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有"大棗安甲養(yǎng)脾"的記載。李時珍稱"棗為脾之果，脾病宜食之。"對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經(jīng)常服用大棗。
3 脾虛的人一定要注意食療，注意自己的飲食習慣，對于脾虛的人來說建議大家要適當?shù)亩喑砸恍┚祝子直环Q為"大米"。性平味甘，對于脾胃以及肌肉的保健都具有益處。可以用來治療、改善因脾虛所致身體消瘦、煩悶、泄瀉、下痢等癥狀。對于脾虛的患者是有很大的好處的，所以大家最好多吃一些。
脾虛的患者在日常的生活當中還應該多吃一些健脾的水果。比如多吃一些香蕉，香蕉：味甘，性寒。有清熱潤腸之功。有利于便秘。還可以吃一些荔枝，他有補脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，這些水果對于脾虛的患者是有很多好處的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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脾虛有沒有什么好的食療方法
脾虛可以吃藥食同源的食物和其他特定食物。食療類的食物分兩種，一種是藥食同源成分的食物，也就是說既是食物，又是藥物的這些東西。第二種是純食物的。藥食同源成分的這些食物有山藥、蔻仁粉、砂仁粉、茯苓、蒼術、藿香、佩蘭等等，這些能夠祛濕或者說是燥濕的食物，他們能夠起到很好的健脾祛濕的作用。尤其是山藥粉蔻仁粉，特別適合小孩子、兒童。沒有任何副作用，也不會很難吃，但是可以起到很好的健脾作用。第二是食物成分的，比如說香菜，陳皮，雞內(nèi)金等可以健脾。語音時長 01:3589479次收聽 2021-12-30 -
寶寶脾虛的癥狀有哪些
孩子脾虛，消化吸收會受到影響，會出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食、腹瀉、便溏等問題。孩子的氣血生化也會減少，出現(xiàn)面黃、消瘦、少氣懶言、沒有精神等。寶寶脾虛，家長一方面要注意孩子的日常飲食調(diào)節(jié)。另一方面，可以在醫(yī)生指導下，給寶寶服用兒童專用的健脾益氣藥物，如薏芽健脾凝膠，全都是藥食同源的食材，溫和安全。此外，也可以配合給小孩推拿。推拿的手法有補脾經(jīng)、揉足三里、揉板門、運內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等。建議去醫(yī)院查微量元素，若缺乏微量元素，及時給孩子補充。53047次播放 2021-07-28
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1歲寶寶脾虛如何調(diào)理
1歲寶寶脾虛可以在飲食上盡量吃一些健脾益氣的食物，比如蓮子、山楂、山藥、核桃、龍眼、紅棗、白果等，堅持服用會得到一定改善。但是一次性避免過多進食適當即可，否則也會引發(fā)不良反應。也可以在醫(yī)生的指導下配合中醫(yī)理療進行改善，比如推拿、按摩、針灸等都會起到很好的療效。但是在按摩時一定要注意力度不要過大，以免造成寶寶疼痛。必要時也可以在醫(yī)生的指導下，配合使用健脾益氣的藥物一起治療。除此之外，在日常生活中一定要做好保暖工作，避免孩子著涼，要隨著季節(jié)變化適時的增減衣物。語音時長 01:1784632次收聽 2021-06-07 -
舌頭上有齒痕怎么調(diào)理
飲食上吃健脾開胃祛濕的食物，如薏米、白術，還有山藥、大棗，使得氣血運行正常；服用中成藥，如參苓白術散等健脾丸；注意情緒，要保持心理平衡等方面進行調(diào)理。舌頭有齒痕，一、因為舌體濕阻于舌后引起舌體的胖大，然后擠壓牙齒，引起了齒痕。二、因為齒痕伴有脾虛的表現(xiàn)，氣虛后引起舌體的腫大。從中醫(yī)上講，齒痕往往代表脾虛濕盛，舌體胖大才引起齒痕。60389次播放 2019-12-24
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脾陽虛的癥狀有哪些
脾陽虛有內(nèi)寒，有腹痛，喜溫喜暗，食欲下降等表現(xiàn)，綿綿隱隱作痛的感覺，同時脾陽虛會手足不溫、面色恍白、下肢清冷、月經(jīng)異常，痛經(jīng)等癥狀。脾陽虛因為過食生冷，或久病，用藥不當傷了脾陽后引起血寒內(nèi)生的癥候。脾陽虛表現(xiàn)的主要特征性癥狀是食少，腹脹腹痛，大便腹瀉等三大表現(xiàn)。除滋補脾腎的藥物以外，針灸、拔罐，對緩解脾陽不足有很好的幫助。食物上要禁寒涼生冷，會傷脾陽。64059次播放 2019-12-24
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脾虛吃哪些藥
脾虛吃什么藥？在脾虛的治療中，通常會用到逍遙丸。逍遙丸的配方里，柴胡是疏理肝氣的，白芍斂陰柔肝，和當歸一起來補肝而助肝用，使血和則肝和，血充則肝柔，共為臣藥。薄荷也是升散的，可以透達肝經(jīng)郁熱。生姜則是辛發(fā)的，也可以發(fā)散郁結(jié)，又配了茯苓和白術來補脾，這樣就可以防止肝木的侵蝕，配了當歸來養(yǎng)血，也阻斷血虛的情況。從肝郁脾虛這個名詞上，可以看到虛實雜夾的，虛是指肝脾不足，營養(yǎng)物質(zhì)達不到，所以身體會有疲勞感。同時患者還會伴有胸悶憋氣的癥狀，可以用逍遙丸配合人參健脾丸，前者有疏肝，后者有健脾的作用，當然了需要在面診醫(yī)生的指導下來用藥。語音時長 01:5062133次收聽 2019-08-15 -
冬天手腳冰涼是怎么回事
冬天手腳冰涼有三種情況：第一，最常見的原因是脾腎陽虛，脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷，這些都可以服用四逆湯，四逆湯主要是干姜、附子和甘草，臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二，一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼，這是中醫(yī)講的肝氣淤，陽氣不達“四末”，肝氣太旺會阻礙陽氣通達，這時用疏肝理氣藥物，如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣，使氣血通達，手腳就會溫暖。第三，內(nèi)在有熱，隔拒人體的陽氣，導致的手腳冰涼，表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼，這時用一些清火藥，可以改善癥狀。57927次播放 2019-04-04
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脾胃虛弱吃什么中成藥
人們一旦患上脾胃虛弱就會出現(xiàn)食欲下降四肢無力等癥狀，對自身的傷害是比較大的，所以應該及時的采取緩解，可以服用一些中藥進行緩解，比如參苓白術散、牛黃清胃丸等，中藥調(diào)理比較好，但是需要的時間長，可以從根本上治療，對身體沒有副作用。
55028次瀏覽 2019-01-08
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脾胃不好會引起便秘嗎
在日常生活當中，很多人的生活節(jié)奏都普遍過快，過快的生活節(jié)奏，讓很多人在飲食方面都沒有任何規(guī)律，而且很多人有時候忙的都沒時間喝水，這樣就會引起脾胃不好，脾胃不好會引起便秘嗎？我在下文為大家整理了很多的信息，想了解詳細的話就往下面看一看吧。
50273次瀏覽 2018-06-15
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脾虛為什么那么難治
脾虛是很多人都有的癥狀，但是這個病是需要長時間的調(diào)理才可以得到改善，造成脾虛的原因也是很多的，現(xiàn)在人們對養(yǎng)生是很注重的，都希望能夠有一個好的身體，脾虛為什么那么難治?其實通過長時間的調(diào)養(yǎng)，是可以慢慢恢復的。
81764次瀏覽 2018-05-21
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脾虛氣濕吃什么調(diào)養(yǎng)
脾虛氣濕是人們在生活中經(jīng)常會遇到的現(xiàn)象，想要擁有健康身體，面對生活中的挑戰(zhàn)，需要用正確的方法，治療此類疾病。脾虛氣濕吃什么調(diào)養(yǎng)?如果你有同樣的困擾，可以來看下面的介紹，找到適合自己的方式，讓脾虛氣濕遠離自己。
58530次瀏覽 2018-05-18
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脾虛胃寒如何調(diào)理
脾虛胃寒需要通過調(diào)整飲食和生活作息習慣、中醫(yī)食療、中藥等方式進行調(diào)理。一、飲食和生活作息習慣：食物脾虛胃寒主要癥狀是胃脘怕涼、胃脘隱痛，進食溫熱食物后可以緩解，全身怕涼，大便稀溏或不成形，食欲不佳，進食減少等等。三餐要按時按點進餐，不要吃太涼、過涼或者過燙的的食物。從冰箱里直接拿出來的食物、冷飲最好不吃，不要吃隔夜的食物。保持充足的睡眠，適當?shù)膽敉饣顒樱谐渥愕娜諘駮r間，一天一到兩小時。二、中醫(yī)食療：可以吃一些溫胃散寒的食物，可以經(jīng)常煮蘿卜羊肉湯，可以健脾、溫胃、散寒。三、中藥:如果再進一步加重，食療沒有效果，建議去專科醫(yī)院，通過醫(yī)生的問診、辨證論治、對癥下藥。市面上常見的中成藥就有溫胃舒、養(yǎng)胃舒、理中丸、附子理中丸等，都可以酌情選擇。語音時長 01:4063812次收聽 2018-04-11 -
脾虛胃熱口臭吃什么藥
造成胃熱口臭的原因，是口腔局部炎癥，因上消化道炎癥造成。在這種情況下，中醫(yī)一個是健脾，一個是清胃熱，可以選用代茶飲，也可以到醫(yī)院去辨證論治，吃一些降胃火的藥。用金銀花、麥冬、佩蘭、金花茶泡水喝，起到清胃火的作用，同時顧護脾胃。市面上可以買到的藥是：三黃片、牛黃清胃丸、一清膠囊等，但這些藥物都有黃連、黃芪、黃柏、大黃等，具有清熱解毒的作用。常吃容易敗胃，對脾虛不利，只能暫時應用。如果癥狀不能及時緩解，建議到專科醫(yī)院就診。語音時長 01:1855390次收聽 2018-04-11 -
脾虛的食療方法
身上的肉松軟是脾虛嗎？脾虛的防治方法有哪些？身上的肉總是松松垮垮沒有彈性，也許不單單只是因為肥胖引起的，中醫(yī)理論認為脾主肌肉，身上的肉太過松軟很可能就是由脾虛引起的，每天按摩腹部，揉捏足三里穴，長久堅持會有不錯的效果。
63706次瀏覽 2018-03-30
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脾虛的癥狀有哪些
脾虛常表現(xiàn)為脾氣虛，脾氣虛患者多出現(xiàn)食欲不振、大便稀溏、肢體水腫等癥狀；脾氣虛可進一步發(fā)展為脾陽虛多表現(xiàn)為怕冷、肢體無力、困倦；脾氣虛還可導致脾不統(tǒng)血，出現(xiàn)牙齒出血、紫癜、月經(jīng)量多。當脾氣下陷時，可出現(xiàn)內(nèi)臟下垂，如直腸脫垂等。54655次播放 2018-03-15
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