舌苔白厚表現(xiàn)為舌表面有一層白黏液;其厚而白,這是因?yàn)轶w內(nèi)有濕氣的表現(xiàn),也就是常說的脾寒。當(dāng)我們出現(xiàn)出現(xiàn)舌苔厚白時(shí),最好進(jìn)行有效的調(diào)理,現(xiàn)在告訴你舌苔厚白怎么調(diào)理。
舌苔厚白喝什么茶調(diào)理
1、桂花茶,取3g桂花用水煎煮,然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。桂花茶對(duì)于治療舌苔發(fā)白有較好效果。2、桂菊茶,取桂花和菊花各6g,然后用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用于胃熱上蒸型舌苔發(fā)白患者,有芳香清胃的效果。3、單味茶,食療舌苔發(fā)白取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉,適用于胃熱上蒸型舌苔發(fā)白患者,有清除胃熱的效果。4、茉莉薄荷茶,取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療舌苔發(fā)白效果較好,能夠芳香除臭。5、石榴茶,取一兩只石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對(duì)于舌苔發(fā)白并且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。6、荸薺茶,取250g荸薺洗凈搗碎用水煎后飲用,或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。每天一劑。有清熱消積治療舌苔發(fā)白的作用,適合舌苔發(fā)白并且目赤溲黃患者飲用。7、金銀花茶,取曬干的金銀花2-3克,置于茶杯中,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即加上杯蓋,以防香氣散失,沖泡3分鐘后即可開蓋飲用。有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩,適宜舌苔發(fā)黃、咽喉腫痛、頭昏心煩者飲用。8、將普洱茶茶葉取出適量投入碗蓋中,然后倒入開水,片刻后將茶水倒掉,去除茶葉中的雜質(zhì)以及附著物。然后往蓋碗中倒入沸水,蓋上杯蓋,等待差不多十多秒,過濾茶葉后即可飲用。普洱茶清熱生津、辟穢解毒、消食解酒,適宜舌苔發(fā)黃、舌燥、惡心犯膩、積食口臭者飲用。
上面推薦的這些茶都是對(duì)舌苔厚白對(duì)其改善有著很好的作用,相信大家喝了小編為您推薦的茶后會(huì)覺得這種情況行到更好的改善。
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