當(dāng)身體出現(xiàn)上火的情況，很多人都會(huì)多喝水，因?yàn)楹人梢源龠M(jìn)身體新陳代謝循環(huán)，也有很多人都會(huì)選擇吃一些水果。上火會(huì)讓人的臉上不僅長(zhǎng)了幾個(gè)痘痘，還感覺(jué)到大便干結(jié)，每次上廁所都覺(jué)得好不舒服，所以吃水果降火也是很不錯(cuò)的。
吃菠蘿也可以幫助有效去火，我們可以將剝菠蘿去皮，放入榨汁機(jī)榨汁后飲用，也可以根據(jù)自身的口味加量加入一些蜂蜜，在一定程度上長(zhǎng)吃菠蘿，能夠幫助有效的緩解疲勞，清肝解毒，消暑降火。
吃梨也是可以有效去火的水果，我們可以將買來(lái)的梨去皮，然后放到攪拌機(jī)當(dāng)中打成泥狀，加入白糖和蜂蜜，放入冰箱冰鎮(zhèn)后飲用這樣既可以止咳化痰，清肺火，又可以生津止渴，對(duì)于內(nèi)熱的人來(lái)講比較適合使用。
西瓜和草莓也可以去火。西瓜性涼，且含有豐富的鉀，切塊放冰箱里冰鎮(zhèn)后食用，可以降火氣。草莓洗凈后直接食用，草莓的維生素含量豐富，趁新鮮食用，再加上口感多汁酸甜，火氣自然就下去。
要是上火靠單吃水果的話就會(huì)緩解的慢一些，也不能小覷這個(gè)水果的效果，例如，西瓜，夏天人們經(jīng)常吃，西瓜有利尿的作用，排尿有利于身體內(nèi)部的火氣。西瓜味甘性寒，有清熱解暑的作用，還可以消除煩躁，開(kāi)胃，幫助消化，主要是暑熱煩渴，但是切記，水腫病人和心力衰竭的不能過(guò)多食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕婦內(nèi)熱上火如何調(diào)理
孕婦出現(xiàn)內(nèi)熱導(dǎo)致上火，這時(shí)候肯定是不能用藥物進(jìn)行調(diào)理的，更多的是食物或者食物的調(diào)理，少吃辛辣、油膩的食物，當(dāng)然，孕婦吃辣的本身就少，但是肉吃的會(huì)多，吃肉過(guò)多而脾胃的功能又差，代謝能力弱，就會(huì)停留在體內(nèi)生火。這時(shí)候要多吃清淡的食物，以各種蔬菜為主，多吃水果、多喝水，同時(shí)要增加體育鍛煉，讓身體內(nèi)的氣血運(yùn)行起來(lái)，不要因?yàn)閼言芯蜕賱?dòng)，一定要多動(dòng)，動(dòng)的時(shí)候還要保護(hù)自己，讓自己的腰、膝蓋少受傷，因?yàn)轶w重的增加，會(huì)讓負(fù)重也變大，腰部可以熱敷一下或者用護(hù)腰幫助進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，另外，一定要多飲水，保持大便的通暢，也是治療內(nèi)熱上火比較好的辦法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2882712次收聽(tīng) 2021-06-25 -
易上火體質(zhì)怎么回事
容易上火分幾種情況，首先如果是實(shí)證的上火，可能會(huì)因?yàn)轱嬍车牟还?jié)制，比如吃了過(guò)多的辣東西，吃過(guò)多肥膩的東西，中醫(yī)講辛辣和膏粱厚味，容易造成脾的運(yùn)化不足，食物的機(jī)制郁而化熱。還有一些人不喜歡吃水果和青菜，導(dǎo)致維生素C的攝入不足，這樣也容易導(dǎo)致郁而化熱、生熱。如果身體比較壯的人，可能還有痤瘡，容易經(jīng)常發(fā)癤子或者是臃腫，有的人會(huì)造成咽喉腫痛，會(huì)造成發(fā)燒、嗓子疼，還有的可能會(huì)鼻子出血，大便干燥，有的甚至于下面會(huì)有痔瘡。如果經(jīng)常熬夜的人，熬夜也會(huì)耗傷陰津，導(dǎo)致上火，導(dǎo)致肝火比較旺，可能會(huì)見(jiàn)到耳聾、耳鳴、頭暈、面紅目赤，有的人可能見(jiàn)到兩個(gè)眼睛是紅紅的，這時(shí)候還會(huì)伴有口苦、口干，脾氣比較暴躁。如果是虛證，可能是本身素體肝腎陰虛，天生就是陰虛的體質(zhì)，或者大病、久病以后損傷了陰液，導(dǎo)致陰液不足，虛火內(nèi)生，還會(huì)根據(jù)陰液損傷臟腑的不同，有不同臟腑的虛火狀況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52100715次收聽(tīng) 2021-06-25 -
經(jīng)常上火怎么治療
經(jīng)常上火是某些因素導(dǎo)致身體的免疫力下降，我們要去除導(dǎo)致身體免疫力下降的因素。常見(jiàn)引起免疫力下降的因素：一個(gè)是勞累過(guò)度、不知疲倦，沒(méi)有做到勞逸結(jié)合，這時(shí)候就會(huì)引起來(lái)免疫力下降，因此對(duì)于過(guò)度勞累，引起來(lái)的免疫力下降，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合適當(dāng)休息。另外，對(duì)于一些食用辛辣的食物過(guò)多，引起來(lái)上火，要控制辛辣食物的攝入。另外，對(duì)于一些藥物引起來(lái)的上火，對(duì)于熱性藥物引起來(lái)上火，要適當(dāng)?shù)乜刂扑幬锏臄z入，要保持充足的睡眠，另外要適當(dāng)?shù)娘嬎a(bǔ)充水分，能夠達(dá)到所謂的陰平陽(yáng)秘，精神乃至狀態(tài)，盡量地去除上火的原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3399735次收聽(tīng) 2021-06-25 -
鼻子上火里面疼怎么辦
鼻子上火是因?yàn)轱嬍尺^(guò)量，過(guò)食一些煎炸油膩的食品，使脾胃的運(yùn)化功能失常，食物不能及時(shí)被消化，食物淤積后會(huì)生熱，或有時(shí)吃辛辣的東西導(dǎo)致。首先治本要去除內(nèi)在的上火根源，可多喝水，盡量不喝酒和含糖飲料，酒和糖是助濕生熱的，所以盡量多喝白開(kāi)水或綠茶，避免吃辣椒、煎炸燒烤、油膩的食物，多吃青菜水果，保持大便通暢。也可適當(dāng)選擇一些清熱瀉火解毒的藥物，比如黃連上清片、牛黃上清丸等等，治標(biāo)可以外抹一些清熱解毒的藥膏，比如黃連膏、如意金黃膏或西藥的抗菌的藥膏，像紅霉素軟膏、百多邦。71036次播放 2021-05-10
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上火嘴巴起泡怎么辦
嘴巴起泡是脾胃濕熱或胃熱過(guò)盛的表現(xiàn)，形成原因多是由于感冒、發(fā)熱、過(guò)度疲勞、缺覺(jué)、心情抑郁、緊張焦慮或吃了太多的辛辣刺激性食物。如果是脾胃濕熱引起的，常常伴有脘腹脹滿、肢體沉重、口苦口膩、口中異味，還會(huì)有呃逆惡心、大便粘膩不爽等癥，可以用紅小豆、綠豆、荷葉、薏米煮水、煮粥。如果是胃熱引起的，常常還會(huì)伴有口臭、口渴，喜歡喝冷飲、牙痛、出血、容易餓、大便干等，可以多吃一些苦味的食品，如苦菜、苦瓜、苦菊、苦丁茶，要多喝水，可以吃牛黃清胃丸。110065次播放 2021-05-10
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容易上火體質(zhì)怎么調(diào)理
急性上火多屬實(shí)火，多見(jiàn)于心火、胃火、肝火和肺火。心火表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、牙齦腫痛、心煩失眠、口干、小便短赤等，可用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲，成藥可選擇牛黃清心丸。肺火表現(xiàn)為干咳少痰或黃痰、痰中帶血、咽疼、音啞等，可用雪花梨、琵琶、川貝母煮水或蒸梨，也可選秋梨膏。胃火表現(xiàn)為胃脘灼熱、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等，可用蒲公英、野菊花、生大黃代茶飲。肝火表現(xiàn)為著急易怒、口干、口苦、頭痛眩暈、面紅目赤等，可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶飲。82770次播放 2021-05-10
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大麥茶上火嗎
在中醫(yī)上講，上火是由于人體受到火邪或者熱邪的“侵襲”而導(dǎo)致的，與飲食、氣候等有關(guān)，會(huì)表現(xiàn)出頭發(fā)蒙、口舌生瘡、小便黃等癥狀。大麥茶是我國(guó)東北以及朝鮮、韓國(guó)這些地區(qū)比較常見(jiàn)的一種茶水飲料，大麥茶具有清熱、去火作用的，因此喝大麥茶是不會(huì)上火的。如果人體有上火的表現(xiàn)，還可以通過(guò)飲用大麥茶來(lái)去火。但是大麥茶性偏涼，因此，喝大麥茶也要適可而止，不宜喝的過(guò)多，喝得過(guò)多了之后，會(huì)影響脾胃功能，可導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。而適量的飲用大麥茶，可起到美白，調(diào)理腸胃，幫助消化等功效，尤其是在夏季，可以適量飲用大麥茶來(lái)清暑生津，解決暑熱煩渴。61385次播放 2019-11-22
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為什么吃什么都沒(méi)味道
吃什么都沒(méi)有味道，有可能是因?yàn)楹芏嗟脑蛩鶎?dǎo)致，比如上火，身體內(nèi)火氣大，導(dǎo)致口舌干燥，所以吃什么都沒(méi)有味道。另外如果平時(shí)經(jīng)常吃一些過(guò)于刺激的食物，就加破壞舌根，導(dǎo)致吃什么都沒(méi)味道。此外如果過(guò)于緊張，過(guò)度勞累，動(dòng)力減弱等等都會(huì)導(dǎo)致吃什么都沒(méi)有味道。
68814次瀏覽 2019-11-05
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體內(nèi)火氣大要怎么辦
體內(nèi)的火氣大肯定要清瀉火熱，首先針對(duì)于心火旺盛的這種患者，就要用清心火的藥物，比如常用的一些中藥，黃連阿膠丸、天王補(bǔ)心丹，可以滋心陰、清心火，屬于一些藥物治療的范圍。另外，如果出現(xiàn)肝火旺盛，比如性情比較急躁或者是血壓容易升高這樣的患者，就要用平肝潛陽(yáng)瀉火的藥物，比如天麻杜仲丸、大秦艽湯，這樣的藥物可以平肝潛陽(yáng)、滋肝陰、平肝火。如果脾胃有火，口舌生瘡、大便干結(jié)，就可以用解脾胃之火的藥物，比如清胃散，常用的麻仁潤(rùn)腸丸、黃連解毒丸、牛黃上清丸都可以。具體的建議大家有這種火大的表現(xiàn)、癥狀，要到專科的醫(yī)院，找專科的醫(yī)生針對(duì)用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2949552次收聽(tīng) 2019-10-12 -
龍眼吃多了會(huì)上火嗎
龍眼性熱，吃多了會(huì)引起嗓子疼，口腔潰瘍，流鼻血，臉上長(zhǎng)痘痘等上火的癥狀，所以，吃龍眼一定要適量，每天最好不要超過(guò)六兩。吃龍眼的時(shí)候配合飲一杯菊花茶，可以大大減低上火的幾率。此外懷孕的女人、糖尿病人、小孩子、青少年等都要少吃一些龍眼，以免引起身體不適。
111531次瀏覽 2018-12-29
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孕婦上火吃什么水果
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，懷孕是一個(gè)很重要的過(guò)程，而在這個(gè)階段孕婦會(huì)有上火的表現(xiàn)，那么，對(duì)于孕婦上火的人們來(lái)說(shuō)想要了解孕婦上火吃什么水果？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，下面就讓我們來(lái)一起詳細(xì)的了解吧！
55184次瀏覽 2018-05-21
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舌頭發(fā)熱是哪里上火
舌頭對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要，因?yàn)橛辛怂拍軌蚱穱L酸甜苦辣。但要是舌頭出現(xiàn)了問(wèn)題，那么就會(huì)讓我們覺(jué)得不好。其實(shí)在生活中我們只要多方面注意，就能夠避免這樣的疾病發(fā)生。但有的時(shí)候更好的了解疾病，才會(huì)找出有效的治療方法，舌頭發(fā)熱是哪里上火?
54665次瀏覽 2018-03-30
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吃糖會(huì)上火嗎
如果是白砂糖或冰糖是不會(huì)上火的，食用過(guò)多糖類后存在上火的癥狀，是因?yàn)樘窃谑秤脮r(shí)，它一方面產(chǎn)生大量的能量和熱量，實(shí)際上糖類是需要大量的液體水去溶解。若我們?cè)诔蕴菚r(shí)不注意補(bǔ)充普通水分液體，當(dāng)糖份進(jìn)入胃腸道后，便會(huì)造成肌體脫水，輕度脫水的表現(xiàn)，從而發(fā)生上火的癥狀。食用過(guò)多糖類且長(zhǎng)時(shí)間不喝水，一段時(shí)間后，出現(xiàn)了嗓子疼、口干舌燥等癥狀，這些癥狀是由于脫水所引起的，并不是吃糖造成的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1264670次收聽(tīng) 2018-03-30 -
吃干棗會(huì)上火嗎
紅棗最顯著的特點(diǎn)是維生素含量高。國(guó)外的一項(xiàng)臨床研究表明，吃棗的患者比服用維生素藥物的患者維生素補(bǔ)充要快3倍以上。因此，棗樹(shù)有“天然維生素丸”的美譽(yù)。紅棗一直也被譽(yù)為美容圣品，是非常受歡迎的美食。吃干棗會(huì)上火嗎?紅棗沒(méi)有上火一說(shuō)，但是吃多了會(huì)脹氣，所以我們要注意控制食用的數(shù)量。
57253次瀏覽 2018-03-28
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上火吃什么藥
如果你對(duì)自己生氣，你必須確定火在哪里，火是什么。如果它是由外感熱引起的，如果是熱的熱空氣，感染冷熱邪惡引起的喉嚨、鼻子、口干干燥的、干燥疼痛，就是選擇桑椹、菊花、蘆葦根、薄荷泡茶，也可以選擇中成藥，桑菊飲，銀花、連翹、黃連上清丸。如果感冒咳嗽，長(zhǎng)期不愈，肺部咳嗽引起的咳嗽咳嗽，咽干咳嗽、咳嗽、黃疸，甚至血液中的痰，大便干結(jié)等肺熱，可以選擇養(yǎng)陰清肺丸，如果近期飲食脂肪厚而油膩，辛辣而油膩，引起胃火過(guò)度，出現(xiàn)口腔潰瘍，口腔潰爛、，便秘，選擇生石膏，荷葉白開(kāi)水清熱胃，中藥可選擇三黃片、牛黃排毒、牛黃清胃等。如果工作壓力為、，熬夜、，肝火引起恐慌，顯示頭部腫脹、頭痛、口苦、喉嚨干燥、尿黃色、角膜炎，可選擇丹逍遙或龍膽腹瀉，并導(dǎo)致紅色。關(guān)于陰虛和熱的人群，多見(jiàn)于老年人，慢性病和陰虛的人群，除了苦澀、的人群、潮熱潮紅、盜汗，還會(huì)有腰膝酸軟、疲勞疲勞、紅舌頭有裂縫。這樣的人有陰虛和熱，選擇知柏地黃丸，大補(bǔ)陰丸，滋陰，減火。以上是常見(jiàn)的火災(zāi)相關(guān)處方，但有些火災(zāi)是復(fù)雜的火災(zāi)，如濁度、血瘀、氣瘀、陰虛等復(fù)雜火災(zāi)，這種火很難區(qū)分，希望你不要自己吃藥我希望去醫(yī)院找醫(yī)生開(kāi)處方。59939次播放 2018-03-15
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。777次瀏覽 2023-09-06
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。590次瀏覽 2024-01-05
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骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？
骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑?我們學(xué)習(xí)生活環(huán)境中常常有時(shí)一個(gè)不注意，就很容易出現(xiàn)導(dǎo)致身體出現(xiàn)骨折。身體骨折后，如果不好好照料，很容易會(huì)留下后遺癥。對(duì)于骨折的患者，用藥方面了解一下恒古骨傷愈合劑。恒古骨傷愈合劑的功能主治是活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫3318次瀏覽 2024-11-09
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見(jiàn)的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費(fèi)心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥品，接下來(lái)就一起來(lái)了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻3224次瀏覽 2025-01-03
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阿爾馬爾真能治高血壓?jiǎn)幔渴裁吹胤接匈u？
年齡的增長(zhǎng)可以讓我們的經(jīng)驗(yàn)變得豐富，也可以讓人生閱歷變得更多，在處理事情上會(huì)有方向，可是也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的健康狀況，高血脂和高血壓就是老年人容易遇到的問(wèn)題，那么阿爾馬爾真能治高血壓?jiǎn)幔裁吹胤接匈u?阿爾馬爾適應(yīng)癥有原發(fā)性高血壓(輕-中度)，心絞痛，心動(dòng)過(guò)速性心3181次瀏覽 2024-11-05
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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