腎虛雖然不是什么嚴重的疾病，但是對人們的生活影響是很大的，嚴重的腎虛患者還有可能導致其它疾病的發(fā)生，那么怎么知道自己腎虛了?腎虛會有許多的不舒服的感覺，會導致免疫力下賤，所以平時一定要多注意自己身體的情況。
首先，如果有腎虛的情況的話，很多時候會有尿頻尿急的現(xiàn)象的，在公眾場合會十分的尷尬，要經(jīng)常的跑廁所，但是上了廁所還是尿不出來或者排尿量十分稀少，這時候就有可能是腎虛了，應該提高警惕。
其次，如果有腎虛的情況的話，一個人是很容易水腫的，不要單單的以為只是發(fā)胖而不重視，腎虛是會引起水腫的，只要用手指按下腳上的皮膚，會發(fā)現(xiàn)皮膚凹下去，這樣就肯定是腎虛了。
最后，得了腎虛還會有性冷淡的情況的，腎虛的人容易對性生活失去興趣，很容易引起性生活的不和諧，這樣就會引起夫妻關系變的不好，如果有這種情況的話，除去一些疾病就會是腎虛了。
對于腎虛的人來說，食療的辦法是最好的，可以食用一些水果來幫助補腎，比如吃些葡萄，桑葚，黑加侖，黑棗等等，這些水果不僅營養(yǎng)價值高，還含有許多的礦物質和維生素，可以補充人體缺乏的各種元素。
以上就是對怎么知道自己腎虛了的介紹，腎虛的主要表現(xiàn)為性冷淡還有就是尿頻尿急或者是發(fā)胖，還有很多人會有失眠多夢，盜汗的情況出現(xiàn)的，所以如果感到不適，應該及早就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下快速恢復健康的身體，在平時的飲食方面也是需要注意的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎虛會引起哪些癥狀
腎虛有腎精虧、腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛四種類型。不同類型的具體表現(xiàn)也不同。一、腎精虧：表現(xiàn)為不育、遺精、早泄、陽痿等，可在醫(yī)生指導下服用五子衍宗丸。二、腎氣虛：表現(xiàn)為倦怠、乏力等不適。可在醫(yī)生指導下服用具有益氣補腎的藥物。三、腎陽虛：表現(xiàn)為精神疲憊、膝蓋疼痛、四肢冷、下肢浮腫、小便不通或尿頻等癥狀，可在醫(yī)生指導下服用具有補腎壯陽的藥物。四、腎陰虛：表現(xiàn)為五心煩熱、易出汗、失眠、多夢、健忘等不適，可在醫(yī)生指導下服用滋腎補陰的藥物。28601次播放 2022-07-13
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腎虛的女性會引起不孕嗎
腎虛產(chǎn)生的癥狀是非常多的，并不是一定就會引起女性的不孕，但是腎虛的女性不孕的概率會大大的升高。中醫(yī)講到的腎虛，大體可分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣不足、腎精虧虛。腎陽虛的癥狀主要包括腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、性欲冷淡，男子會出現(xiàn)陽痿、早泄，女子可能出現(xiàn)宮寒不孕等，腎陰虛的主要癥狀包括腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗、男子可能會出現(xiàn)陽強易舉、遺精早泄，女子會出現(xiàn)經(jīng)少經(jīng)閉或者出現(xiàn)崩漏，腎精虧虛的主要癥狀包括小兒發(fā)育遲緩、成人性欲減退、男子精少不育、女子經(jīng)閉不孕、脫發(fā)、耳聾、耳鳴、腰膝酸軟、健忘、動作遲鈍等。腎氣不足的主要癥狀包括腰膝酸軟、神疲乏力、耳鳴耳聾、夜尿頻多、尿后余瀝不盡、男子滑精早泄、女子月經(jīng)淋漓不盡、帶下清稀量多，容易流產(chǎn)。腎虛不孕的治療首先需要在中醫(yī)的指導下辨證確定證型后才可以進行合理的治療，并取得良好的療效。65334次播放 2021-09-06
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男性常用壯陽補藥
男性要想達到壯陽效果，可以選擇瑪卡益康、拉牡蠣拉或血鉆野燕麥等等，如果存在腎虛的現(xiàn)象，可以考慮六味地黃丸，一般服用后不容易出現(xiàn)副作用。
61734次瀏覽 2020-09-11
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氣血虛腎虛怎么調(diào)理
氣血虛腎虛可通過補腎精、養(yǎng)氣、養(yǎng)血的方法進行調(diào)理。氣血虛腎虛首先中醫(yī)上講把腎虛的原因得查找一下。比方說的一個是煩惱過度、熬夜或有時候憂思過度，都能引起這個原因。得排除，腎虛氣血不足，大部分是指的腎精不足、精血同源、腎精虧了以后，氣血之源它就不足了。臨床上中醫(yī)從治療腎虛氣血不足的時候，一般是補腎精、養(yǎng)氣、養(yǎng)血，兩個方子可以合用，常用的補腎的方子像六味地黃丸或金匱腎氣丸還有左歸丸，可以合用一些當歸補血湯、八珍湯、四物湯等。60544次播放 2019-12-18
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女人腎虛要怎么辦
女人她的腎虛表現(xiàn)一般的來說，除了這個，平時人們都有的腰酸腿沉，乏力，腿軟這些個表現(xiàn)之外一般陰虛見證比較多，可以出現(xiàn)出盜汗出現(xiàn)面部紅熱，出現(xiàn)心煩，出現(xiàn)口咽干燥，或者出現(xiàn)這個眼目干澀等等這些個陰虛的表現(xiàn)，另一方面，女人以血為本，所以傷陰很大的程度上也可以傷血，出現(xiàn)月經(jīng)量少，面色萎黃，口唇淡等等這些個血虛的表現(xiàn)，所以在這個補陰同時也應該采用補血的藥物，補陰常用的是可以用六味地黃丸，大補陰丸。然后補血可以在此基礎上加補血的藥，比如當歸，白芍，再個可以加女貞子，旱蓮草，天冬這一類的滋腎養(yǎng)陰補血的藥物，也可以平時吃點這個桑葚子，吃點枸杞，吃點山藥等等這些個食品對于這個滋陰補腎也有一定的好處。語音時長 01:3459321次收聽 2019-10-31 -
腎虛要怎么食補
腎虛之后可不可以用食物來補？答案是可以的，因為有好多的咱們平常的所用的食物，具有補腎的作用。比如說補腎陽這方面，可以吃羊肉，羊肉，它是一個溫性的藥物。它們對于這個溫腎陽有一定作用。再一個方面，可以這個在這個植物方面，也有好多補腎陽的，然后韭菜，韭菜籽兒。或者有這個肉蓯蓉，巴戟天等等的這些個植物也可以有補這個腎陽的作用。這個補腎陰方面，可以用這個天冬或者百合這一類的來這個進行這個食譜。不過如果是腎虛，陽虛或者陰虛比較厲害的話，單純用食補效果就很難達到了，所以在這種情況下，應該配合相應的補腎虛的藥物，來這個加強這個作用。最常用補腎陽的就是金匱腎氣丸，補腎陰的就是六味地黃丸。語音時長 01:2859801次收聽 2019-10-31 -
中藥補腎配方
中醫(yī)認為腎虛分為腎陰虛、腎陽虛以及陰陽兩虛的情況。補腎陰常用的方劑有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、二至丸。補腎陽的方劑主要有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等。腎陰虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。腎陽虛多見于畏寒怕冷、小便清長、夜尿頻多、下半身怕冷等癥狀。陰虛和陽虛日久會互相作用，導致陰陽兩虛的情況，同時出現(xiàn)上述兩種癥狀。腎虛多為長期積勞成疾而成，切不可因急于求成而用大補藥進補，還需節(jié)制房事，避免過度勞累，靜心修養(yǎng)。51595次播放 2019-08-27
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補腎氣不足的中成藥有哪些
補腎氣不足的中成藥有六味地黃丸、枸菊地黃丸、桂附地黃丸、知柏地黃丸、歸芍地黃丸，應該在醫(yī)生的指導下使用上述藥物，以免出現(xiàn)不良反應。
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早晨醒來腰疼是不是腎虛
早上起來腰疼有可能是腎虛，因為早上起來患者首先是休息不好或者伴有腰酸腿軟，還有性功能下降，還有睡眠障礙，這些通常和腎虛是在一起的，所以與腎虛密切相關。但是早上起來腰疼也不一定完全就是腎虛，有可能是其他疾病，比如說腰椎病、骨質增生或者泌尿系感染、腎結石，所以需要進一步檢查。一般通常可以做個尿常規(guī)或者腎臟的B超或者是腰椎片等，進一步檢查來明確診斷。是不是腎虛要結合綜合情況來判斷。語音時長 00:5559417次收聽 2019-06-27 -
口干多尿是腎虛嗎
腎虛主要的癥狀是腎陰虛和腎陽虛。這兩種癥狀才能判斷為腎虛，導致它們形成的病因不一定是口干多尿，對于口干多尿只是腎虛表現(xiàn)出來的其中一種生理現(xiàn)象，患者應該根據(jù)具體的檢查來確定病情，然后在醫(yī)生的建議下合理的治療。
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容易勃起是腎陰虛嗎
容易勃起可能會造成性功能失調(diào)的情況，直接影響了夫妻的生活，而且引起了人們的關注，擔心是腎陰虛的表現(xiàn)，引起容易勃起的原因也是很多的，而且每個人出現(xiàn)這種情況的原因也是不一樣的。那么容易勃起是腎陰虛嗎?
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女人腎陰虛吃什么藥
腎陰虛癥狀每個人的表現(xiàn)不完全相同，因人而異，在臨床治療時應考慮到諸多因素，才能做到準確的對癥下藥。一、消渴病中出現(xiàn)了腎陰虛，以六味地黃丸重用山藥、山萸肉。二、溫熱病中因熱入下焦，邪熱耗傷，引起腎陰虧虛，應該選用加減復脈湯。三、崩漏的患者出現(xiàn)腎陰虛，應選用清海丸為主進行治療。腎陰虛在不同疾病中出現(xiàn)時，各有不同的臨床表現(xiàn)，治法是不同的。語音時長 01:2057621次收聽 2018-03-30 -
脫發(fā)是陰虛還是陽虛
脫發(fā)不用陰虛或陽虛來界定，主要是營養(yǎng)物質不足造成的，一般以經(jīng)血為主，經(jīng)血不足，血主要是與肝有很大的關系，而經(jīng)主要和腎的關系更多。脫發(fā)分虛實，實證是血熱或濕熱，為什么血熱和濕熱會脫發(fā)呢？因為熱會生風，濕蘊化熱也會生風，所以掉頭發(fā)中醫(yī)認為風動表現(xiàn)。所以會表現(xiàn)為脂溢性脫發(fā)，甚至形成斑禿，即急性脫發(fā)，此為實證的表現(xiàn)。大部分脫發(fā)或慢性脫發(fā)還是虛證，虛證表現(xiàn)主要為頭發(fā)花白，頭發(fā)干枯，萎縮，甚至伴有頭暈、耳鳴、目眩、乏力等式的表現(xiàn)。即血虛和腎虛。頭發(fā)要靠血來供養(yǎng)，它屬于皮膚的附屬器。發(fā)為血之余，即血最末端的營養(yǎng)產(chǎn)物。所以血虛時，血不能養(yǎng)發(fā)，頭發(fā)會脫落。第二是腎虛，五臟的外在表現(xiàn)為五華，五臟經(jīng)血足不足，外在表現(xiàn)為五種器官，其中頭發(fā)是腎經(jīng)血足不足的表現(xiàn)。所以腎虛頭發(fā)就會出現(xiàn)問題，主要表現(xiàn)為頭發(fā)花白、頭發(fā)干枯或頭發(fā)脫落，所以虛證最常見的是血虛和腎虛。血虛和腎虛一般屬于經(jīng)血問題，所以和陰虛有一定關系，但陰虛不光是營養(yǎng)物質不足，更表現(xiàn)為虛性亢奮。語音時長 02:2064639次收聽 2018-03-29 -
腎虛可以性生活嗎
腎虛可以性生活嗎?男人最怕的就是腎虛，這樣不僅是身體會受到傷害，各種癥狀出現(xiàn)，導致生活無法正常維持下去，對于另一半也是極大傷害，因為腎虛會讓性生活質量下降，嚴重者會無法進行下去。除了影響性生活以外，它的危害還有哪些呢?一起來了解下：
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腎氣虛的癥狀
腎氣虛的癥狀包括胃寒、怕冷、腰膝酸軟、夜尿頻、夜尿多、神疲乏力、男性的生殖功能障礙，女性的月經(jīng)紊亂等。腎氣虛與腎氣的概念有關，當腎氣不足時會出現(xiàn)胃寒、怕冷、腰膝酸軟等癥狀。當腎氣功能出現(xiàn)障礙時會出現(xiàn)夜尿頻、夜尿多、神疲乏力等癥狀。腎氣虛則更多強調(diào)腎氣的功能性，還表現(xiàn)在兩性方面，比如男性的生殖功能障礙，女性的月經(jīng)紊亂等。59613次播放 2018-03-16
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