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舌苔厚黃濕熱怎么調(diào)理

發(fā)布于 2018-03-29 51661次瀏覽

舌苔厚黃濕熱怎么調(diào)理?這類疾病比較好調(diào)理，而且治愈根本不算太困難的事情，這種病有一定程度的消化功能不好的。脾胃的濕熱往往是比較難以徹底清除的，這個需要用藥和飲食綜合的來進(jìn)行下調(diào)理的。還可以多吃水果和蔬菜，多吃粗纖維的食物，同時要補(bǔ)充多種維生素，是可以緩解癥狀的。

這是脾胃濕引起的癥狀，建議平時多吃易消化食物，生活要規(guī)律，還可能是您最近飲食不規(guī)律引起的。建議你平時精神壓力不要過大，多注意休息，不要熬夜，平時要以清淡食物為主，不要吃辛辣，刺激性，生冷，過咸的食物。要多喝水。嚴(yán)重的影響到健康，平時應(yīng)該多去了解其中的原因，如果出現(xiàn)胃腸功能障礙，容易造成舌苔發(fā)黃，所以盡快的去調(diào)理脾胃非常重要。

一般表示為熱證，即出現(xiàn)了胃熱。苔薄黃厚而干燥，則里熱盛，津液受損。苔黃干燥生刺，舌有裂紋，為里熱極盛，津液大傷，臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現(xiàn)。要注意休息，一定要多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，如西瓜，柚子，雪梨等。

最后我們要說的是平時應(yīng)該盡早了解，而且要注意保持好心態(tài)，避免造成更多影響，患者多吃一些清淡食物，并且在日常生活當(dāng)中，需要注意合理進(jìn)行保健，多吃一些容易消化的東西，全面進(jìn)行調(diào)理，這樣才能避免造成更大影響，不管是誰都要引起重視才行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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