現(xiàn)在腎虛已經(jīng)不是罕見的疾病，在女性這一群體中也是屢見不鮮，那么女生腎虛怎么辦?生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、疾病的影響都會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)腎虛癥狀，因此女性也要注意補(bǔ)腎。在有腎虛的時(shí)候有哪些癥狀?下面從幾個(gè)方面介紹希望可以對(duì)大家有所幫助。
腎虛的人首先是身體出現(xiàn)疲倦得不到紓解的情況，這時(shí)候的患者注意力常常難以集中，健忘，偶感精神恍惚。對(duì)生活和工作產(chǎn)生的影響無(wú)可謂不大，工作效率低下、記憶力下降等都是隨之而來的惡劣后果。腎虛的人會(huì)經(jīng)常失眠，導(dǎo)致白天精力不濟(jì)，影響工作是不可避免的，與此同時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)頭暈、精神恍惚等癥狀，除此之外腰酸背痛、下肢乏力等大小狀況不勝枚舉 。失眠，眾所周知，嚴(yán)重影響身體健康，失眠者體重將明顯下降，即便沒有風(fēng)濕病，躺著全身上下也酸痛不已。
對(duì)于女人來說，腎虛帶來的除了肢體、記憶力等方面的影響之外，還會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，其中月經(jīng)不調(diào)是典型的表現(xiàn)，月經(jīng)來前的幾天腎虛者將偶見心悸氣喘、胸悶、浮腫等。在此期間，胃口大大下降，嚴(yán)重的還會(huì)有惡心胃疼、便秘等毛病出現(xiàn)。而且免疫力下降而容易感冒，以至于出現(xiàn)鼻塞、咽痛等癥狀。
女生腎虛怎么辦?除了需要去醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)，用藥外，食補(bǔ)也是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。黑豆、黑芝麻、何首烏、龍眼干、當(dāng)歸、百合、阿膠、鱉甲、龜甲和海參，這些食物都有很好的補(bǔ)腎功效。腎虛雖然算不上大病，但也不可忽視的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腰膝酸軟是怎么回事
腰膝酸軟一方面是由于生理原因引起，包括勞累過度、女性月經(jīng)期等，也有可能是病理原因引起，比如腎虛等。中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，腰部狀態(tài)能夠反映腎精是否充盈。另外，腎主骨生髓，腎虛還可能導(dǎo)致骨骼衰老，骨密度下降，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。腰膝酸軟患者可以服用八子補(bǔ)腎膠囊改善癥狀，它可以抑制骨吸收，提高骨質(zhì)量。還可以加強(qiáng)骨骼肌功能，改善肌耐力和平衡力，緩解腰膝酸軟的癥狀。除藥物治療外，腰膝酸軟患者還需注意調(diào)整日常生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息和樂觀積極的心態(tài)，以免癥狀加重。33033次播放 2022-09-02
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女人腎虛表現(xiàn)
女人腎虛主要表現(xiàn)出女性的生殖功能下降，如經(jīng)帶異常、月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色比較淺、月經(jīng)的向后延期，再就是月經(jīng)期間沒有排卵，出現(xiàn)了不孕生育能力的下降。像這種情況，往往就是女人腎虛最典型的一些癥狀，月經(jīng)不調(diào)、不孕這種情況。另外還有其它的表現(xiàn)，如頭發(fā)的早白、皮膚的干燥、顏面的衰老比較明顯、皺紋比較多或者出現(xiàn)記憶力下降、耳鳴、視力下降、眼睛干澀、腰酸、腰痛，像這種情況都是女人腎虛的表現(xiàn)。85705次播放 2021-07-29
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金匱腎氣丸功效與作用適用人群
金匱腎氣丸是有名的中成藥，它主要有10味中藥組成，山藥、山茱萸、熟地、丹皮、澤瀉、茯苓、肉桂、附片、牛膝還有車前子組成的，主要是溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水，用于腎陽(yáng)虛衰還有腰膝酸軟的病人，還有小便不利。臨床中應(yīng)用金匱腎氣丸，主要是用于腎陽(yáng)虧虛、腰膝酸軟、下肢怕涼等腎陽(yáng)虛的病人。在臨床應(yīng)用中，主要是用于下面幾個(gè)病人：第一類病人，腎陽(yáng)虧虛、夜尿過多，尤其是老年人有慢性前列腺炎，可以作為慢性前列腺炎的輔助治療。加一些清熱的藥，同時(shí)加一些白芍、黃麻就可以治慢性前列腺炎。第二個(gè)腰椎疾患，腰疼、腰肌勞損、腰椎間盤突出作為輔助治療，有腎陽(yáng)處理癥狀的病人也可以應(yīng)用。第三部分長(zhǎng)期的勞累，引起為慢性腰肌勞損、下腰痛，還有下肢關(guān)節(jié)疼痛、怕涼，這些病人也可以應(yīng)用。還有一些女性的老年患者，有腎陽(yáng)虧虛的病人也可以應(yīng)用。在臨床中應(yīng)用金匱腎氣丸的時(shí)候，要注意避免一些飲食。服用的時(shí)候，因?yàn)槭茄a(bǔ)陽(yáng)藥物，是溫性藥物，盡量少吃一些辛辣食品，苦寒的食品也應(yīng)該少食用。在應(yīng)用金匱腎氣丸的時(shí)候，不要過量，不要長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11226104次收聽 2021-06-25 -
脾腎陰虛的癥狀是什么
脾腎陰虛既有脾陰虛的癥狀，又有腎陰虛的癥狀。脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤(rùn)，脾陰不足就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化無(wú)力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱、便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛反復(fù)發(fā)作，舌紅少苔等癥狀。腎陰主要對(duì)全身各臟腑組織起滋養(yǎng)和濡潤(rùn)作用。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱、陰虛陽(yáng)亢的癥狀。臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)落、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)，男子會(huì)見陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精、早泄，女子月經(jīng)量少、閉經(jīng)、崩漏。74988次播放 2021-05-10
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女人腎陰虛怎么調(diào)理
女性患者腎陰虛是由不同的原因?qū)е碌摹Ｒ弧㈤L(zhǎng)期的生活習(xí)慣不佳，長(zhǎng)期食用辛溫燥熱的調(diào)味料做的食品，導(dǎo)致身體處于陰虛的狀態(tài)，這時(shí)需要控制不好的生活習(xí)慣。二、醫(yī)源性腎虛，控制一些具有溫陽(yáng)散寒或散寒止痛的藥物，長(zhǎng)期使用也會(huì)出現(xiàn)陰虛的癥狀。三、身體疾病導(dǎo)致的陰虛，比如月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期的月經(jīng)量大，宮血，即子宮的不正常的出血，長(zhǎng)期得不到改善，也會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，要對(duì)具體的疾病進(jìn)行治療。84161次播放 2021-05-10
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腎陽(yáng)虛怎么補(bǔ)
腎陽(yáng)虛需要調(diào)理情緒，多吃溫腎補(bǔ)陽(yáng)的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉，積極鍛煉，進(jìn)行日光浴，用三伏貼等，用、牛車腎氣丸等中藥來進(jìn)行補(bǔ)充。一、情緒，腎陽(yáng)虛的病人會(huì)有情緒的下降。要調(diào)理情緒，讓患者積極樂觀、振作精神是很重要的。二、多吃溫腎補(bǔ)陽(yáng)的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉。三、環(huán)境的調(diào)整，在春夏暖陽(yáng)的季節(jié)進(jìn)行日光浴，用三伏貼、春夏三九貼。最后腎陽(yáng)不足的調(diào)理可以用、牛車腎氣丸，還有滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，如鎖陽(yáng)、巴戟天在需要時(shí)可以酌情使用。61632次播放 2019-12-24
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腳冷原因
腳冷主要是從中醫(yī)的角度來說，大部分是陽(yáng)氣不足引起的，特別是陽(yáng)氣，中醫(yī)說是跟腎陽(yáng)有關(guān)系，陽(yáng)氣溫煦皮膚，所以有些人冬天冷，大部分都是腎氣不足。腎氣不足的患者，如果從中醫(yī)上講，可以吃一些補(bǔ)腎溫陽(yáng)的中藥，比方中成藥，如六味地黃丸和金匱腎氣丸。另外腎虛的患者如果他受了一些寒氣可以加上一些艾灸的方法，其次腳冷還有一部分是中醫(yī)說的氣機(jī)不暢引起的，另外有一份患者如果是有血虛，陽(yáng)氣不能順著經(jīng)絡(luò)達(dá)到手腳的地方，所以也會(huì)腳冷，這時(shí)候我們就不是單純的補(bǔ)腎溫陽(yáng)了，可能加一些疏肝理氣，比方中醫(yī)有個(gè)方子，當(dāng)歸四類散，這些我們說的疏肝理氣，把氣調(diào)暢了腳就不冷了。另外我們有一些腳冷的方法就是一些艾灸，比方我們灸就是腎經(jīng)的涌泉穴，就是腳底下，有時(shí)候也有補(bǔ)腎溫陽(yáng)的效果，這時(shí)候也能對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的做一些艾灸，或者說治療也會(huì)對(duì)腳冷有一個(gè)防治的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4764996次收聽 2019-12-18 -
腎虛原因
導(dǎo)致腎虛的主要原因是年齡偏大，消耗腎氣過多。年齡原因，因?yàn)槿藦某錾綇?qiáng)壯，再到衰老，再到死亡，這是一個(gè)自然的過程，這個(gè)腎氣是腎陽(yáng)或腎陰，在這個(gè)過程中，起主導(dǎo)的作用，這是由弱到強(qiáng)，然后再到衰，這是一個(gè)自然的不可抗拒的過程，所以年齡原因是腎虛的一個(gè)很大原因。自身原因，平時(shí)耗費(fèi)腎氣過多，這個(gè)主要是性生活如果過度過頻，就會(huì)過快的損傷，出現(xiàn)腎陰腎陽(yáng)，引起腎虛。現(xiàn)在好多患者，尤其是中老年患者。來到診室時(shí)，就會(huì)問，大夫給摸一摸脈，看看有沒有腎虛，然后就有時(shí)候就問患者自己有什么感覺嗎？有沒有腰酸腿軟、乏力、出盜汗、健忘、腰疼等等這些個(gè)癥狀，有患者說對(duì)，就有這些個(gè)癥狀，如果在脈象上出現(xiàn)這個(gè)尺部的脈象比較弱，或虛大，基本上可以斷定這個(gè)患者是腎虛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4458679次收聽 2019-10-31 -
男人壯陽(yáng)食譜
對(duì)于大多數(shù)男性朋友來說，壯陽(yáng)可以說是很多人比較關(guān)心的一個(gè)問題，因?yàn)閴殃?yáng)可以有效地增加男女性生活的和諧感，而生活中也是有很多食物可以起到壯陽(yáng)的作用的，比如韭菜以及枸杞、羊腰子以及狗肉、河蝦、貝殼類等等。
68134次瀏覽 2019-08-21
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女人腎虛吃哪些
女人腎虛吃什么？女人腎虛可以多吃一些水果，比如黑棗。黑棗它是一種很不常見的水果。經(jīng)常地食用這個(gè)黑棗，對(duì)補(bǔ)腎具有非常好的效果。中醫(yī)認(rèn)為紅棗注重補(bǔ)血，黑棗則注重補(bǔ)腎。黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素，其中也含有維生素C和鈣質(zhì)，鐵質(zhì)最多。有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)腎陰血的功效。此外桑葚是一種比較常見的水果。中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸，性微寒，對(duì)心、肝、腎具有非常好的滋補(bǔ)效果，具有補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥和補(bǔ)肝益腎的效果。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常服用桑葚可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老作用。經(jīng)常吃桑葚還可以起到非常好的補(bǔ)腎的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4154007次收聽 2019-08-15 -
腎陽(yáng)虛艾灸哪個(gè)部位呢
腎陽(yáng)虛是我們的一大難題，尤其是男性更易患上腎陽(yáng)虛，艾灸可以治病，這點(diǎn)大家都應(yīng)該知道了，艾灸對(duì)于治療腎陽(yáng)虛也是有一定功效的，而采用艾灸進(jìn)行治療，不僅僅有效的祛除疾病，還會(huì)有很多其他的功效。腎陽(yáng)虛是一種腎虛的類型，患有這種疾病的人會(huì)常常覺得全身無(wú)力，總是沒有精神，給人一種十分不健康的印象，如果想要擺脫這種疾病艾灸是一種不錯(cuò)的方式，那么患有腎陽(yáng)虛艾灸哪個(gè)部位呢?
57005次瀏覽 2018-05-21
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腎虛的危害
現(xiàn)在很多的人都被這個(gè)問題所困擾，它會(huì)給很多的男性朋友帶來煩惱。從中醫(yī)的角度來說，腎虛分為好幾種，腎陰虛，腎陽(yáng)虛等等，不管是什么樣的腎虛都對(duì)身體有一定的影響的。可以選擇腎虛食療，同時(shí)也可以中藥治療，也可以選擇手術(shù)治療和運(yùn)動(dòng)防治，但是不管是什么樣的方法進(jìn)行治療，都要注意這個(gè)疾病的存在，對(duì)我們身體是有很多危害的。
55388次瀏覽 2018-05-18
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女人腎陰虛怎么調(diào)理
生活中有腎虛癥狀的人不少，男性女性都會(huì)出現(xiàn)這種疾病，但是腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，他們的表現(xiàn)各有不同，腎陰虛主要是體內(nèi)虛火旺盛造成的，因此在治療上不能吃熱性的食物，腎陽(yáng)虛是屬寒性，所以這兩種治療方法也是不同的。那么女人腎陰虛怎么調(diào)理？
50597次瀏覽 2018-03-30
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女性肝腎陰虛的癥狀有哪些
臨床表現(xiàn)多見頭暈?zāi)垦＃Q健忘，失眠多夢(mèng)，咽干口燥，腰膝酸軟，脅肋脹痛，視物不清，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。肝腎同源，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，盛則同盛，衰則同衰。肝腎陰虛，水不涵木，肝陽(yáng)上亢，則頭暈?zāi)垦＃荒I陰不足則耳鳴健忘；腰膝失于滋養(yǎng)，則腰膝酸軟；陰虛肝脈失養(yǎng)則脅肋脹痛；肝腎陰虛，目失涵養(yǎng)，則視物不清；陰虛則熱，虛熱上擾，心神不安，則失眠多夢(mèng)；津不上潤(rùn)，則口燥咽干；虛熱內(nèi)擾則五心煩熱；虛火上擾則顴紅；內(nèi)迫營(yíng)陰則盜汗；肝腎陰虛，沖任失充，則女子經(jīng)少；舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)為陰虛內(nèi)熱之象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2465676次收聽 2018-03-30 -
腰疼是腎虛嗎
腰疼是很多人都常常說的話題，造成腰疼的原因也有很多很多，那么腰疼是腎虛嗎?腎虛會(huì)引起腰疼的癥狀。還有著風(fēng)，著寒，或是著濕都能引起的腰疼。那么如果是腎虛引起腰疼癥狀都會(huì)有哪些呢?
62396次瀏覽 2018-03-29
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化膿性汗腺炎的內(nèi)科治療措施是什么
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百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的
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