?網球肘，學名叫做“肱骨外上髁炎”。這個病多發(fā)于網球運動員，因為這里人群經常屈伸前臂、肘關節(jié)，容易患有此病。
?氨糖一般是指氨基葡萄糖，這個有修復軟骨的作用，對網球肘也有一定的改善效果?。
此外，它有一定的抗氧化能力，可在一定程度上延緩衰老。
?現在很多藥物都含有氨基葡萄糖，比如說氨糖美辛腸溶片、氨糖美辛緩釋膠囊等，如果有用藥的需求，患者可遵醫(yī)囑使用。
?除了氨基葡萄糖之外，還有很多藥物也對網球肘有改善效果，比如布洛芬片、塞來昔布膠囊等。
?當然，用藥期間，平時要注意多休息，適當按揉、冰敷肘關節(jié)，都是有好處的。
?如何預防網球肘呢？借著這個機會，我也給大家介紹一些比較日常的方法。
?首先記住！運動前一定要熱身，適當牽拉前臂的肌肉，每次15-20分鐘的樣子。
?避免重復做擰毛巾、提重物等動作，容易讓肌肉和肌腱長期處于緊繃狀態(tài)。
?運動時可以佩戴護腕、護肘，必要時還可在前臂的肌腹部纏繞一些彈性繃帶哦~
?希望這些科普能幫助到大家，大家也要注意合理運動啊，一定要掌握正確的姿勢，并且控制時間。如果有相關的問題，也可以在評論區(qū)給我留言哦。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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兒童覺醒障礙尿床需要治療嗎
覺醒障礙通常指睡眠－覺醒節(jié)律障礙。兒童睡眠－覺醒節(jié)律障礙引發(fā)的尿床癥狀輕微，通常不需要治療，若是癥狀嚴重，持續(xù)時間長，通常需要治療。癥狀逐漸加重后，需及時就醫(yī)進行檢查。1.不需要：睡眠－覺醒節(jié)律障礙通常是指睡眠時間過長，兒童出現大腦局部缺氧現象，排尿信息被阻攔后，會有尿床的情況。如果尿床次數較少、癥狀較輕，一般不用治療，兒童睡覺時應選擇舒適的環(huán)境和姿勢入睡，可起到一定的改善作用。兒童逐漸成長，該癥狀一般會自行改善。2.需要：如果癥狀持續(xù)時間長，尿床次數多，長期得不到改善，此時需要進行一定的干預，兒童可以遵醫(yī)囑服用八正膠囊、鹽酸哌甲酯片、鹽酸氯米帕明片等藥物治療。用藥后注意飲食清淡，避免食用生鮮、火鍋、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。兒童睡前不可喝太多水，容易導致尿床，也可能造成浮腫。兒童用藥后需注意休息，避免劇烈運動。43次播放 2024-12-31
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過度手淫的患者可以吃金匱腎氣丸嗎
手淫一般指自慰。若過度自慰導致腎虛，患者通?？梢宰襻t(yī)囑吃金匱腎氣丸；若沒有導致腎虛，一般不可以吃金匱腎氣丸。如有不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。
1847次瀏覽 2024-12-23
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16歲孩子睡覺總是一驚一驚的是缺微量元素嗎
16歲孩子睡覺總是一驚一驚的，可能是缺微量元素，但也可能與受到驚嚇、缺鈣等有關，而不是缺微量元素。建議家長及時帶孩子到醫(yī)院檢查，明確原因后對癥治療。1、是缺微量元素：鋅是促進神經發(fā)育、保護神經元的微量元素之一，如果孩子平時攝入的鋅不足，可能影響神經系統(tǒng)的正常發(fā)育，孩子在睡覺時容易出現肌肉痙攣、易醒、全身抽搐等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅片、硫酸鋅糖漿、復方鋅布顆粒劑等藥物補鋅。2、不是缺微量元素：若孩子在睡覺時受到驚嚇或者體內缺鈣，也可能會出現上述情況，此時與缺乏微量元素無關。建議家長給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，平時可以讓孩子適當喝牛奶、吃蝦等，有利于補鈣。平時要避免給孩子施加太大的壓力，在孩子睡覺前可以讓孩子喝一杯溫熱的牛奶安神。48次播放 2024-11-30
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孕婦懷孕20天做陰超能看出來嗎
通常情況下，懷孕是指妊娠，陰超是指經陰道超聲檢查。孕婦妊娠20天，做經陰道超聲檢查，通常很難看出來。若身體出現不適，建議及時就醫(yī)。妊娠20天通常是從末次月經第一天開始計算的時間，此時受精卵可能剛著床或還在著床過程中，這個階段的胚胎非常小，一般只有幾毫米大小，經陰道超聲檢查難以檢測到，即使能夠看到一些變化，也很難確定妊娠。通常在月經推遲幾天后，可以使用人絨毛膜促性腺激素檢測試紙（膠體金免疫層析法）進行檢測，或檢測血人絨毛膜促性腺激素水平，可以更好地了解胚胎的發(fā)育情況。孕婦在日常生活中需保持良好的心態(tài)，多休息，避免劇烈運動，不可過度勞累。61次播放 2024-10-31
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同房后白帶拉絲是精子嗎
一般情況下，同房后白帶拉絲可能是精子。具體分析如下：正常情況下，男性精子一般為乳白色，如果長時間沒有進行性生活，精子可能為淡黃色。同房時如果沒有采取避孕措施，精子會和卵子相遇，產生一些分泌物，所以同房后白帶呈拉絲狀可能是精子。但該癥狀也可能是排卵期女性陰道的分泌物，女性一般在排卵期會出現白帶拉絲的癥狀。如果有妊娠打算，排卵期同房一般可以增加妊娠的可能性。如果想要確定是否妊娠，建議前往當地正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，明確是否妊娠。建議平時避免過于頻繁的性生活，注意保持外陰清潔，可以適當加強鍛煉，增強體質。384次播放 2024-10-23
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母乳會不會沒營養(yǎng)
通常情況下，如果女性飲食均衡，母乳不會沒有營養(yǎng)；若女性日常飲食不均衡，母乳可能會沒有營養(yǎng)。若身體出現不適，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下：1.不會：如果女性日常飲食均衡、全面，食用一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物，如雞湯、魚肉等，會使母乳中有足夠的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等重要營養(yǎng)成分，這時母乳不會沒有營養(yǎng)。2.會：如果女性平時飲食不均衡，攝入的營養(yǎng)不充分、不全面，可能會導致母乳中缺乏必要的營養(yǎng)物質，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需求，這種情況下，母乳可能會沒有營養(yǎng)。此外，女性有身體狀況不佳、存在疾病等情況，也可能會導致母乳沒有營養(yǎng)。在哺乳期間，女性應確保攝入均衡的飲食，以維持母乳的營養(yǎng)質量，并且需要多休息，避免熬夜以及過度勞累。58次播放 2024-08-31
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結扎12年了還可以做復通手術嗎
結扎12年了不一定能做復通手術，即便做了，成功懷孕的幾率也因人而異。
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直腸末端靜脈曲張
通常情況下，直腸末端靜脈曲張可能是久坐、痔瘡、肝硬化等因素導致的，建議根據自身實際情況進行處理。
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心臟支架手術多長時間能干活？
患者心臟支架后需要住院休息3-7天，出院后需要靜養(yǎng)半年左右才能干活。
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男性小肚子兩側疼通常是腰椎疾病、炎癥或結石導致，具體如下：
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甲流和普通流感病毒的區(qū)別
甲流和普通流感病毒的主要區(qū)別在于病原體類型、癥狀嚴重程度及并發(fā)癥風險。甲流由甲型流感病毒引起，普通流感多由乙型或丙型流感...0次瀏覽 2025-06-24
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