健康男性的性生活時(shí)間平均為6分鐘;根據(jù)性學(xué)家對(duì)健康夫妻的抽樣調(diào)查,76%的男性在兩分鐘內(nèi)射精,25%的男性可以持續(xù)10分鐘左右。很少有人一次能堅(jiān)持30分鐘以上。其實(shí)多長(zhǎng)時(shí)間并不是十分重要,重要的是雙方都能得到性的滿足,這就是完美的性生活。
因?yàn)樾陨盍?xí)慣不相同,同樣是一對(duì)夫妻,性生活的具體情況和環(huán)境條件等每次也都是不同的,因此,每次性生活的持續(xù)時(shí)間畢竟多久才合適,決定這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)非常困難。有些人認(rèn)為做愛的時(shí)間越長(zhǎng),你就會(huì)越滿足。這種觀點(diǎn)不科學(xué)。性生理學(xué)研究表明,長(zhǎng)時(shí)間的性生活對(duì)雙方身體都有害。性生活的關(guān)鍵看雙方的滿意度,雙方的滿足程度都達(dá)到了就可以了。如不滿足就要引起重視,引起性生活時(shí)間過短的原因很多,如:精神因素、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、過頻手淫等。病因不同,治療方法會(huì)有很大差異。
指導(dǎo)意見:應(yīng)該多交流,多交流,多創(chuàng)造一些浪漫的氣氛,性生活不只是指性交,也包括前戲,如觸摸乳頭、陰蒂等敏感部位,增加愛液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,更容易達(dá)到性高潮,感受到更多的快感,陰蒂是女性最敏感的部位。女性的性欲與性經(jīng)驗(yàn)跟性生活的質(zhì)量有著很大的關(guān)系,一般隨著豐富的性體驗(yàn)會(huì)逐漸實(shí)現(xiàn)。
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