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心里很壓抑難過(guò)但是哭不出來(lái)

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一般情況下，心里很壓抑難過(guò)但是哭不出來(lái)可能是心理壓力大的非疾病因素引起的，可能是抑郁癥、雙相情感障礙等病理性因素引起的。患者可通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療等方式改善癥狀。

一、非疾病因素

如果人體長(zhǎng)期處于精神緊繃、壓力大等狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致心里很壓抑、難過(guò)等，卻又哭不出來(lái)，是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。建議勞逸結(jié)合、避免長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊繃狀態(tài)，從而舒緩情緒。

二、病理性因素

1、抑郁癥：可能是心理不自信、社會(huì)打擊等因素引起的。使患者長(zhǎng)期處于壓抑的狀態(tài)，從而出現(xiàn)自卑、難過(guò)等狀態(tài)，但又無(wú)法通過(guò)哭泣釋放情緒。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物進(jìn)行治療。平時(shí)建議患者多與人溝通，保持自信，從而改善抑郁癥狀。

2、雙相情感障礙：可能是遺傳、精神壓力大等因素引起的?；颊唛L(zhǎng)期處于情緒低落、生活失望等癥狀，常出現(xiàn)自殘、暴躁等癥狀，初期的雙相情感障礙會(huì)陷入自卑，從而心里很壓抑難過(guò)，卻又無(wú)法發(fā)泄。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鋰片、卡馬西平膠囊等抗精神藥物進(jìn)行治療。平時(shí)也可入院在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理輔導(dǎo)，疏通情感，達(dá)到治療的目的。

如果患者長(zhǎng)時(shí)間心里很壓抑難過(guò)，建議入院進(jìn)行體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、抑郁量表等檢查方式進(jìn)行檢查，從而明確病癥。建議患者治療期間，保持心情舒暢，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)多巴胺分泌，緩解壓抑情緒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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