脊柱畸形的發(fā)生,不僅會(huì)影響美觀,同時(shí)還會(huì)影響以后的生活和工作,所以及時(shí)治療對(duì)于患者而言是相當(dāng)重要的,同時(shí)脊柱畸形的護(hù)理也是不可缺少的,為了能夠讓大家正確的護(hù)理病人,給患者一個(gè)舒適健康的生活環(huán)境,下面就來看看醫(yī)院專家對(duì)脊柱畸形如何護(hù)理的相關(guān)介紹。
1、選合適床墊:患上脊柱畸形的患者,不可睡過硬或過軟的床鋪,在休息時(shí)保持自然伸展,切記不可保持一種睡姿,要時(shí)常翻身即可。
2、保持正確姿勢(shì):對(duì)于脊柱畸形患者而言,對(duì)于姿勢(shì)的正確尤為嚴(yán)格,養(yǎng)成坐如鐘、站如松的正確姿勢(shì)。
3、選鞋也關(guān)鍵:患者應(yīng)穿輕快柔軟且具有彈性的鞋子,從而減少脊椎的負(fù)擔(dān)。
4、合理運(yùn)動(dòng):不做激烈及跳躍運(yùn)動(dòng)。常做仰泳運(yùn)動(dòng),這主要是由于海水較具浮力可使肌肉強(qiáng)化以保護(hù)脊椎。
5、熱水浴:采用此方法可消除肌肉僵硬,這也是不錯(cuò)的脊柱畸形的護(hù)理方法。
6、經(jīng)常曬太陽和吃些富有鈣質(zhì)的食物,這樣不僅能增加肌肉力量,而且有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
7、應(yīng)根據(jù)不同年齡特征,采用適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉手段。學(xué)齡兒童,首先要上好體育課,進(jìn)行系統(tǒng)的體育鍛煉,使身體得到全面的發(fā)展。如做廣播體操等。
以上就是脊柱畸形的護(hù)理方法,希望對(duì)您或您的孩子盡快康復(fù)起到良好的幫助作用。在平時(shí)生活中要做好預(yù)防措施,保護(hù)好自己的脊柱部位,一定要從日常生活做起,從小事做起,防止脊柱畸形復(fù)發(fā)的可能性,塑造原本屬于我們的陽光自信的生活。
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