預(yù)防兒童中耳炎,首要在于增強身體的抵抗力,積極防治上呼吸道感染。兒童期可分為嬰幼兒和學齡期,那么預(yù)防方法都有哪些呢?
嬰幼兒時期
1.合理調(diào)配飲食可以增強寶寶的抗病能力。臥室應(yīng)定時通風換氣,為寶寶營造一個空氣新鮮、陽光充足的環(huán)境。
2.寶寶出生1 個月后,媽媽就可以幫助他做嬰兒體操了;6 個月后開始用溫水(32 -34℃)擦澡,但要注意保暖,不要過冷或過熱;寶寶1歲后可以適時進行日光浴,每次時間不要超過1小時。
3.給小寶寶喂奶時應(yīng)注意其體位,不要平臥太久,應(yīng)經(jīng)常調(diào)換姿勢,以改善后鼻孔循環(huán),防止淤血;媽媽感冒后應(yīng)停止喂母乳;喂奶時較小的寶寶應(yīng)采用半垂直位,較大的幼兒采用半坐位,以防奶汁經(jīng)咽鼓管嗆入中耳;寶寶吃奶時應(yīng)避免奶頭堵住鼻孔。
4.寶寶發(fā)生鼻炎時,可用0.5%鹽酸麻黃堿或0.5%鼻眼凈滴鼻,呼吸通暢時再哺乳。
5.腺樣體肥大的寶寶,可在1歲后手術(shù)去除。
學齡時期
1.引導孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,積極鍛煉身體,增強體質(zhì)。
2.季節(jié)轉(zhuǎn)換或流行病時期,應(yīng)提前做好上呼吸道感染或傳染病的防治工作。
3.通過各種活動對孩子進行宣教,幫其改掉挖耳的壞習慣,學會正確的擤鼻方法。
4.定期體檢,建立防治卡片,積極治療鼻、鼻咽等疾病。
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