哮喘發(fā)病常以陣咳開(kāi)始,繼而出現(xiàn)喘息、呼吸不暢、呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重可危及生命,因而哮喘病癥不容忽視,治療更應(yīng)及時(shí)。哮喘治療除了可采用科學(xué)療法治療外,還應(yīng)通過(guò)食療輔助治療。那青少年哮喘如何飲食呢?哮喘飲食又該注意哪幾個(gè)方面?
青少年哮喘飲食要注意:
一、高蛋白
多吃高蛋白食物如大豆及豆制品等,增加熱量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
二、多維生素及鈣質(zhì)食物
含維生素a的食物有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功,如胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;含維生素c的食物有抗炎、抗癌、防 感冒 的功能,如大棗、柚、 番茄 、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗 過(guò)敏 能力,如青菜、豆腐、芝麻醬等。
另外,青少年哮喘飲食還要注意宜偏溫,不宜過(guò)飽、過(guò)咸、過(guò)甜,忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。少數(shù)哮喘患者對(duì)某些食物過(guò)敏,多見(jiàn)的誘發(fā)哮喘的食物有麥類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶、海鮮,也有食豬肉、番茄、巧克力等發(fā)生過(guò)敏的,一旦確認(rèn)哪種食物是誘發(fā)哮喘的過(guò)敏源,應(yīng)立即避免食用。
以上就是青少年哮喘如何飲食問(wèn)題的解答,專(zhuān)家小貼士:哮喘危害不容忽視,哮喘可引發(fā)青少年生育遲緩、閉鎖綜合癥、胸廓畸形、肋骨骨折、心律不齊、肺氣腫、休克、氣胸、肺心病等,因此,青少年哮喘患者要積極參與治療。
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