隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對自身健康的重視度越來越高，因此對于一些遺傳性疾病就顯得更加關(guān)注了，雖然大家也已經(jīng)知道痤瘡會(huì)有一定的遺傳因素，但很多患者還是非常擔(dān)心痤瘡遺傳怎么辦呢，因?yàn)樗麄兌疾幌Ｍ约旱暮⒆釉俅谓?jīng)歷和自己一樣的痛苦。
1，皮膚清理工作要到位，很多的朋友長了青春痘都會(huì)買祛痘或控油的洗面奶，都覺得做好控油，清除面部灰塵等臟物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實(shí)際上這樣反而損傷了臉部肌膚，所以說洗面奶最好不要用這種功效性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會(huì)更好些。
2，調(diào)理內(nèi)分泌，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，可以進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)整，建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行治療工作。
3，保持良好的飲食習(xí)慣，日常生活中良好的飲食習(xí)慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。這些都是必須要注意的，良好的飲食與生活習(xí)慣是必不可少的，這樣才能擁有更好的肌膚。
另外患者每天都應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習(xí)慣，才不會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而反復(fù)的長痘痘，所以說良好的作息習(xí)慣也是生活中必不可少的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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