消化不良會使人們的胃不舒服，影響人們的食欲，從而會引起營養(yǎng)不良，那么，預防消化不良的方法有哪些呢?
一、食療方
1.羊肉粥：新鮮精瘦羊肉250克，切小塊先煮爛，再合粳米同煮粥，每日吃2次。該方能補中益氣，溫胃止痛，治脾胃虛弱而致的消化不良、腹部隱痛等。尤其適用于老年氣虛虧損，陽氣不足，惡寒怕冷，脘腹疼痛。
2.砂仁粥：先用粳米100克煮粥，砂仁5克研末放入粥中，再稍煮即可。本方具有暖脾胃、通滯氣、散熱止嘔之效，適用于胃痛、脹滿、嘔吐等癥。
3.佛手柑粥：佛手柑20克，煎湯去渣;粳米100克，加水適量，煮粥。粥成后加冰糖并入佛手湯稍煮即可。每日食2次。本方具有清香開胃，理氣止痛之效，適用于老年胃弱、消化不良、噯氣、胃痛者。
4.茶葉米：當進食年糕等黏性食物后感到腹脹，可取茶葉一把、米一把，炒至焦黃，添水煮沸，將水分次服下。
5.雞肫皮(雞內金)若干，曬干，搗碎，研末過篩。飯前1小時服3克，每日2次。 6.大麥芽、六神曲、生山楂各20克，水煎。早晚各1次，空腹服。
二、常用藥物
助消化藥，此類藥物大多數本身就是消化酶的主要成分，或能促進消化液的分泌，主要劑型有干酵母片、乳酶生片、胰酶片、多酶片等。于飯前服，口服時不可嚼碎。這些藥物放置日久，其效力會下降，故宜用新制產品，并應置于冷暗處貯存，密閉防潮。不宜與抗生素或吸附劑合用，應間隔2-3小時。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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消化不良拉肚子吃什么藥
消化不良、拉肚子多與功能性消化不良有關，患者可遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液。該藥的木香、枳殼能促進消化液分泌；烏藥對胃腸平滑肌有雙重作用，既能促進腸蠕動，又能緩解胃腸平滑肌痙攣，多種藥物相輔相成，能有效緩解消化不良、拉肚子的癥狀。該藥適用人群廣泛，使用方便。患者平時要注意清淡飲食，少吃辛辣生冷食物，避免加重不適癥狀。45194次播放 2024-05-31
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有助于改善癥狀的食物
與面粉類食物等其他富含碳水化合物的食物不同，大米易于消化吸收且不易產氣，進食后通常不會引起過敏反應，對伴有餐后保障患者較為有益，生姜能促進腸道蠕動并緩解腹脹，可有助于改善消化不良。對于消化不良還應注意以下幾個方面：第一，注意自己的飲食和生活習慣，吃易消化的食物，不要吃加重腸胃負擔的東西，比如油膩，生冷辛辣食品等等；第二，保持良好的心情，適當進行身體運動改善人體的代謝，也可加快腸胃的蠕動來減輕胃脹；第三，可以常備一些莫沙必利，嗎丁啉等胃腸動力藥物和一些腸道菌群調節(jié)的藥物。73348次播放 2022-10-11
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食欲不振惡心想吐拉肚子什么原因
食欲不振、惡心想吐、拉肚子的情況，往往消化系統(tǒng)疾病引起的可能性較大：一、消化系統(tǒng)疾病。如病毒感染、細菌感染、寄生蟲引起的急性腸胃炎，都會引起食欲不振、惡心想吐、拉肚子的情況。二、功能性疾病，通過化驗大便，化驗血，做腸鏡、胃鏡、超聲、腹部CT等等，都沒有發(fā)現有什么異常，多半是功能性的胃腸病所導致的。三、器質性胃腸病。比如炎性腸病、潰瘍性結腸炎或克羅恩病，也可以有相類似的表現，可以通過腸鏡的檢查、血液的化驗和大便的化驗來明確診斷。四、其他系統(tǒng)疾病。如慢性的腎功能不全、中樞神經疾病等。所以出現食欲不振、惡心想吐、拉肚子，自己不能夠自行判斷的情況下，一定要到醫(yī)院請醫(yī)生幫助進行診斷和治療。語音時長 02:3048368次收聽 2021-12-30 -
為什么感覺不到餓
如果胃部感覺不到餓有以下原因：一、上一次吃飯時攝入食物太多，胃內食物消化不足，導致沒有饑餓感。二、食物中含淀粉太多，使胃部產生大量氣體，因此感覺不到饑餓。三、由于氣血虧虛、脾胃虛弱、消化不良，或吃了難以消化的食物所致。可使用健脾益胃的藥物，如健胃消食片、氣滯胃痛顆粒。四、長期不運動所致，飯后散步是比較好的運動方式。胃脹時一定不能躺著不動，不利于緩解病情，要多吃易消化的食物，多吃白蘿卜、山楂等，經常喝小米粥也有幫助。五、厭食癥是精神、神經、心理上的改變，要及時去精神心理科就診。61857次播放 2021-10-15
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吃什么都沒胃口是什么原因
吃什么都沒有胃口，有以下原因：一、過度勞累。導致饑餓感消失，應該注意多休息、勞逸結合。另外，心境不佳、壓力過大，食欲就會減少。二、肝功能異常。肝臟分泌的膽汁會明顯減少，影響消化功能，導致沒有胃口。三、慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。這些疾病不僅會導致胃的功能受到影響，還會對胃黏膜造成刺激，引起疼痛，長期下去就會影響到食欲，導致沒有胃口。四、老年人的味蕾、消化酶、蠕動功能均處于下降狀態(tài)，退行性變使食欲變得比較差，也會出現吃什么都沒有胃口。孕婦在妊娠期，由于妊娠反應會引起食欲不佳，以及惡心、嘔吐的情況。五、內分泌系統(tǒng)疾病，或患者處于長期消耗性疾病，如腫瘤等，也會導致食欲下降。88369次播放 2021-10-15
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大人吃益生菌后放屁臭怎么回事
大人吃益生菌后放屁臭有可能是功能性消化不良導致的。如果在服藥期間有不合理的飲食，比如吃了太多肉類和豆類，也會造成放屁臭的現象，另外還要考慮是幽門螺旋桿菌感染所致。
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吃頭孢會引起腹瀉嗎
頭孢是會引起腹瀉的。頭孢是我們目前臨床上應用比較廣泛的一種抗生素，它是屬于β內酰胺類的半合成的抗生素。頭孢引起腹瀉主要是這類藥物常見的不良反應，抗生素通常會引起一些不良反應，胃腸道的暫時性的紊亂，可能會出現惡心、嘔吐、腹瀉。因為這個藥物在殺滅細菌的同時也有可能會殺滅我們腸道的正常的細菌的菌群，會出現腸道菌群的紊亂，這種情況一般停藥就可以恢復健康。有的人就是頭孢本身對大腸桿菌會有殺滅的作用，他最常見的引起腹瀉的原因就是我們腸道的菌群出現紊亂，有害的細菌多的情況的之下就有可能出現腹瀉。當然我們吃頭孢引起腹瀉的情況除了需要考慮腸道菌群紊亂之外，還需要考慮是否是您疾病本身的原因，這個時候就需要找正規(guī)的職業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)藥師來進一步的進行評價。語音時長 01:2869857次收聽 2021-05-12 -
孕婦吃什么助消化
消化不良，食欲不振是很多準媽媽在妊娠期間都會遇到的一個問題，中醫(yī)認為準媽媽們只有調理好了脾胃健康之后才能更好的促進身體健康。那么生活中有哪些食物孕婦吃了具有助消化的作用呢?
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消化不良是怎么回事
消化不良在消化內科是非常常見的一組癥狀。消化不良癥狀非常多，有的患者早飽有反酸，有的患者有咳嗽等癥狀，有的患者會出現腹痛，有的患者會出現嚴重的腹脹。消化不良癥狀很廣泛，但是它的病因其實也很多，有的患者僅僅是一段時間由于氣候或者精神神經的調節(jié)，比如年輕人工作壓力很大，或者是由于一些情緒上的問題而導致的這些癥狀出現。另外，還有一些患者有胃部或者食道引起的疾病，比如胃部潰瘍、食道腫瘤、胃部癌腫等。所以如果有消化不良的癥狀，一定盡快地就醫(yī)，明確原因。65770次播放 2020-02-19
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消化不良吃什么好
消化不良可以吃梨、紅糖水、核桃。一、吃梨可以保護腸胃。很多人都愛吃燒烤，但是吃太多會影響腸胃健康，街邊燒烤的食物有不少致癌物質，當然細菌也不少。既然不能放過美味的燒烤，在吃完燒烤后多吃一個梨，不僅可以解膩，而且還具有保護腸胃的作用。梨汁具有豐富的抗癌物，可以將身體內的致癌物排出或者消除。二、紅糖水暖胃。螃蟹具有一定的涼性，但是脾胃虛寒的如果愛吃螃蟹，又擔心會腹痛、腹瀉，可以在食用螃蟹后喝一杯生姜紅糖水。尤其是慢性胃炎患者，過量吃螃蟹只會損傷腸胃，引起胃痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，吃后喝生姜紅糖水可以調理腸胃。因為生姜性熱，中和了螃蟹的涼性，加強血液循環(huán)，而且紅糖和生姜都具有暖胃驅寒的作用。三、核桃潤腸胃，吃了油炸食物或者肥膩的食物后，都會感覺腸胃不適，滿嘴油膩膩的感覺。此時可以吃適量的核桃，借助核桃里面特殊的氨基酸，不僅可以減輕高脂肪食物對動脈血管的傷害，同時還能均衡體內的膽固醇，有調理潤滑腸胃的功效。四、水果利消化。泡面一族經常都會因為懶得動手煮飯而鐘情于泡面，但是吃完泡面后最好來一個水果，而且選擇水分較多的水果更好。因為水果可以幫助人體吸收水分，同時又利于腸胃的消化，避免泡面對腸胃形成不良的狀態(tài)。語音時長 02:2359642次收聽 2020-02-11 -
新生兒消化不良要怎么調理
寶寶消化不良，要根據醫(yī)生的判斷來進行相應的治療。新生兒消化功能很不完善，經常會出現一些家長是認為消化不良的癥狀，比如孩子吃奶吐或者是腹脹、排便大便稀，有時候大便不規(guī)則或者幾天沒有大便，大家都很著急，這時候就得具體問題具體分析了，母乳的孩子大便可能稍稀一些，這時候要觀察的性狀，如果大便成型沒有什么奶瓣，不發(fā)綠，認為是正常的，有時候家長比較關心這個問題，經常來問，如果寶寶吃得好，體重增長，大便稍微稀一些，也是可以算是正常的。如果寶寶食欲好，大便稍微稀一些，但是的體重在正常生長的，認為消化系統(tǒng)是正常的，不存在著消化不良的癥狀。如果他經常的吐奶，而且他的大便次數比如超五到六次，每天大便的明顯的有稀水樣大便，奶瓣也特別多，同時顏色發(fā)綠，這些就說明孩子消化不良比較嚴重了。要把孩子的大便帶醫(yī)院查一下，看看有沒有脂肪顆粒，有沒有紅白細胞，有沒有炎癥因素的存在，根據醫(yī)生的判斷來進行相應的治療，可以給一些腸道益生菌，另外，如果寶寶消化不良經常吐、脹，注意保護寶寶的腹部，不要著涼，可以幫助寶寶按摩寶寶的腹部，幫助的消化功能逐漸完善起來，避免造成孩子出現腹瀉、便秘這些癥狀。語音時長 02:0457666次收聽 2020-01-03 -
吃東西不消化怎么辦
如果我們在吃完東西之后出現消化不良的現象，也會伴有坐立不安等眾多癥狀，要想緩解消化不良，可選擇多喝蜂蜜水，大麥茶或者是甘草茶，另外最好是多吃口香糖，吃上一些山楂都能有效的達到緩解的效果，而且不容易會出現副作用。
53343次瀏覽 2019-04-29
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什么是功能性消化不良
功能性消化不良指胃和十二指腸功能紊亂而引起的非器質性疾病。臨床上會表現為上腹部的脹痛、飽脹、噯氣、惡心嘔吐，或者食欲不振的癥狀。之所以稱它為是功能性的，是由于這一類的疾病去做胃鏡等相關檢查，并不會發(fā)現胃部有什么明顯的器質性病變，或者并不是其它系統(tǒng)的疾病引起的一些并發(fā)癥。因此，對于該疾病的診斷，單靠癥狀難以鑒別。比如都是有上腹部脹痛，那可能是慢性胃炎引起，也可能是功能性的消化不良。所以臨床上必須通過輔助檢查，去排除肝、膽、胰、脾、腎等器官的一些器質性疾病之后再可進行診斷。語音時長 01:4653860次收聽 2018-09-29 -
飯后困倦的檢查項目有哪些
飯后困倦是指每天吃過飯后，都會特別的困，本癥一般無需無特殊檢查項目，但為排除一些可疑疾病可進行血常規(guī)檢查、血糖檢查、腦部CT、腦部核磁檢查等檢查項目進行疾病的排查。
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引起功能性消化不良的病因有哪些
功能性消化不良的發(fā)病因素尚未完全闡明，其發(fā)病的相關因素包括酸、H，pylori感染、脂肪飲食和心理因素等，下面我們來具體的介紹一下有關功能性消化不良的病因。
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腱鞘囊腫手術前后需注意術前評估、切口護理、功能鍛煉、并發(fā)癥觀察及定期復查五個關鍵環(huán)節(jié)。1、術前評估：術前需完善超聲或磁共??...0次瀏覽 2025-06-07
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