我國癲癇發(fā)生率近些年來呈現(xiàn)出明顯上升的趨勢,如何預(yù)防癲癇成了人們最關(guān)心的問題。想要預(yù)防癲癇需要弄清楚哪些因素可以引發(fā)癲癇。
俗話說,民以食為天,一日三餐看起來簡單,享受美味的同時又可以為生命提供所需的營養(yǎng)和熱量。但是,不當(dāng)?shù)娘嬍硡s會引發(fā)癲癇。生活中會引發(fā)癲癇的3類食物為興奮性飲料、甜食及刺激性食物。
興奮性飲料
興奮性飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮,產(chǎn)生異常放電,而使癲癇發(fā)作。因此,癲癇患者應(yīng)盡量少飲用。同時癲癇患者還應(yīng)忌酒,酒精可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,并使癲癇灶閾值降低,容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。另外,飲酒后情緒激動易尋釁滋事,進而造成人身傷亡,或形成腦外傷而引起繼發(fā)性癲癇。
甜食
癲癇患者食用過多甜食,大量的糖就會進入到血液,激發(fā)體內(nèi)分泌過多的胰島素,從而使血糖很快下降,血糖過低導(dǎo)致腦的能量不足而促發(fā)癲癇發(fā)作。
刺激性食物
一些刺激性的食物應(yīng)引起癲癇患者的注意,如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”癲癇患者都不可以吃,胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。這些東西都可誘發(fā)癲癇的發(fā)作,在平時飲食中還要注意要有足夠的營養(yǎng)。
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