腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史,腰部酸痛,時(shí)輕時(shí)重,反復(fù)發(fā)作,勞累時(shí)加重,休息后減輕,彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛,腰肌勞損多久能治愈呢?
腰肌勞損多久能好,并不能準(zhǔn)確的給大家一個(gè)時(shí)間,因?yàn)檫@取決于你腰肌勞損的嚴(yán)重程度,患病時(shí)間長(zhǎng)短,治療方法的好壞等等。
造成腰肌勞損的原因也有很多,比如長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng),負(fù)重的工作者,腰部扭傷之后治療的不及時(shí),長(zhǎng)期處于坐姿的辦公族等等,這些都是會(huì)造成腰肌勞損的。
腰肌勞損病因與外傷,勞累,姿勢(shì)不當(dāng),外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系,建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療,內(nèi)服中藥,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)散寒,外用膏藥,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,能控制病情的發(fā)展,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā),安全無(wú)副作用,是最理想的治療方法。
因?yàn)檠趽p是常見于人群之中的疾病,但卻不是小病,輕則活動(dòng)受限制,重則演變成長(zhǎng)期的腰部疼痛,這應(yīng)該引起每一個(gè)人的重視。腰肌勞損需要及時(shí)就診明確病因采取對(duì)癥治療避免貽誤最佳就診時(shí)機(jī),睡硬板床,注意運(yùn)動(dòng)量,避免運(yùn)動(dòng)幅度過大,可以做針灸推拿緩解。
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