老年人哮喘能運動嗎?生命在于運動,可見運動對生命的重要性,但是很多哮喘病患者都納悶:有時運動會使哮喘病情加重,其實哮喘是能適當?shù)倪\動的,良好的運動方法可以使哮喘患者提高身體的抵抗力,對哮喘的治療是有很大的好處的。
哮喘的患者是能適當?shù)倪\動的,患者進行一些適當?shù)倪\動對于身體是有一處的。雖然說劇烈和強對抗的運動可誘發(fā)哮喘發(fā)作,但不等于哮喘患者不能運動,必須處于休眠狀態(tài)。恰當?shù)倪\動對增強患者的體質(zhì),增強抗呼吸道感染的能力,增強肺通氣功能是有好處的,但在運動項目的選擇方面應(yīng)有所考慮。
在我們?nèi)粘5纳钪杏捎谇榫w比較緊張,如果患者長期不活動,反而易誘致哮喘發(fā)作,因而在緩解期患者適當參加運動,如散步、慢跑、做體操、騎自行車慢行和游泳等。不同的運動及運動持續(xù)的時間對哮喘息地的影響有所不同。
老年人哮喘能運動嗎?從本文的介紹之后應(yīng)該了解到哮喘是能運動的,不過當然不是劇烈的運動,如果患經(jīng)常參加適宜的體育鍛煉,有利于促進血液循環(huán)及新陳代謝,改善呼吸功能,增加肌肉張力,提高機體對溫度的適應(yīng)能力,尤其對低溫的適應(yīng)能力,改善身體素質(zhì)、提高機體的抗病能力,減少哮喘發(fā)作。
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