目前來說，白領(lǐng)是痔瘡的高發(fā)人群，這主要是因?yàn)殚L時間久坐電腦前、缺乏鍛煉所致，此外，還有一些人生活習(xí)慣不好，如重口味飲食、三餐不定時等。因此白領(lǐng)要預(yù)防和治療痔瘡，首先就要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。
在人們的眼中，痔瘡是小病，可正是這小病也會帶來“大傷害”，如長期便血導(dǎo)致貧血、脫出無法回納導(dǎo)致痔核嵌頓、壞死感染等等，誘發(fā)毒血癥、膿血癥等等。患了這種疾病，在生活上要注意什么呢?
1、多吃菜少吃辣，多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜等以利于排便，一些粗糧如蕎麥、高粱等也是不錯的選擇，避免大量飲酒。
2、可多坐坐硬板凳，當(dāng)人坐在硬椅子上時，臀部有兩個坐骨節(jié)支撐，這樣血液循環(huán)受到的阻礙較小，能減少痔瘡的發(fā)生。
3、排便時間，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及時如廁。
4、大便干燥時，可在每日清晨飲一杯淡鹽水，必要時可以吃一些緩解便秘的藥物。
此外，有專家建議，一些小運(yùn)動也可以幫助白領(lǐng)防治痔瘡。
1、痔瘡患者可在候車、乘車或打電話時，最好單足站立，一只腳站累后可用另一只腳輪換。
2、在走路時也可模仿跛足的姿勢，或進(jìn)行單足跳來治療痔瘡。
此外，肛腸專家還指出，除了上述的方法外，每天做做提肛運(yùn)動，對痔瘡的預(yù)防有好處。及時患了痔瘡，如果每天能進(jìn)行20分鐘左右的單足跳，一般半個月后痔瘡就可以有不同程度的減輕。如果能堅(jiān)持10個月，就能收到良好的治療效果。希望上述內(nèi)容可以幫到您，祝您早日康復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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馬應(yīng)龍痔瘡膏能治愈痔瘡嗎
臨床上，馬應(yīng)龍痔瘡膏應(yīng)用非常廣，可以說家喻戶曉，這和祖國醫(yī)學(xué)的應(yīng)用丸散膏丹治療痔瘡取得很好的經(jīng)驗(yàn)分不開的。馬應(yīng)龍痔瘡膏亦是一種很好的外用膏劑，具有清熱解毒、消腫、止痛、斂瘡、止血等作用。痔瘡有內(nèi)痔、外痔、混合痔。外痔比如有瘙癢、疼痛、腫脹、異物感，內(nèi)痔往往以便血、脫出為主。有痔瘡的情況下往往并發(fā)肛門墜脹，有脫出的時候往往有肛管、直腸的炎癥，比如墜脹、疼痛、異物感。用痔瘡膏以后，就能很好的解決由于痔瘡造成的肛門瘙癢、疼痛、便血、異物感這些癥狀。所以用馬應(yīng)龍痔瘡膏，完全可以治愈有便血、肛門炎癥反應(yīng)這一類痔瘡的癥狀。但是如果存在有凸起的、比較大的痔瘡，比如血栓痔，比如炎性外痔，比如有內(nèi)痔脫垂的，只能改善癥狀，但是痔瘡存在的體征是不能消除的，只能通過外科的療法，也就是說手術(shù)療法，才能徹底地治愈痔瘡。語音時長 02:1376694次收聽 2021-11-05 -
痔核怎么消除
痔核在臨床上主要考慮內(nèi)痔的治療情況。內(nèi)痔分一期、二期、三期、四期，痔瘡主要發(fā)病母痔區(qū)3、7、11點(diǎn)，子痔區(qū)2、5、9點(diǎn)，也就是老百姓俗話說的痔核。痔瘡本身沒發(fā)病的情況下，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫肛墊，它有控便、控氣功能，輕易不會動它。只有出現(xiàn)頻繁出血，通過治療不能緩解，頻繁的脫垂不能還納，出現(xiàn)肛門腫脹、疼痛、嵌頓癥狀的情況下，才需要外科手術(shù)干預(yù)。一、注射硬化劑，達(dá)到硬化萎縮的目的，但是并不是說痔核消除。二、外剝內(nèi)扎術(shù)，切除病變的肛墊、病變的痔核，達(dá)到治療效果。三、套扎療法。四、吻合器痔上黏膜環(huán)切、激光、冷凍等療法，消除病變的痔核，達(dá)到治療痔瘡出血、脫垂的目的。所以痔核的治療不是切除痔核，是治療癥狀。69551次播放 2021-11-02
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肛門溫度多少正常
肛門的體溫正常在36.5度到37.7度，比人體體溫高0.5度。以前小孩的依從性差，不愿測腋下的溫度，那么就只能測肛門的溫度，肛門的溫度比腋下的溫度稍微高一點(diǎn)，有可能高個0.5度。但是隨著科技的發(fā)展，這種檢測已經(jīng)很少有人用了，我們現(xiàn)在一般都用電子的體溫計(jì)。所以得了痔瘡，覺得肛門發(fā)熱不用害怕，肛門的溫度就是比體表的溫度高一點(diǎn)的。54835次播放 2021-06-30
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肛門口疼痛用什么藥膏
因?yàn)橹摊徧弁矗涂梢阅ㄒ稽c(diǎn)痔瘡膏，塞一點(diǎn)痔瘡栓。要是因?yàn)楦亓烟弁矗梢阅ㄖ摊徃啵靡恍┳尭亓延系乃幬铮瑲ぞ厶且活惖乃幬铩Ｒ懈刂苣撃[有疼痛了，那就不是簡單的用藥的問題了，那有可能就要做手術(shù)。所以，肛門口疼痛，最好要去醫(yī)院檢查，最好不要擅自涂一些藥物，要診斷清楚了再用藥治療。75060次播放 2021-06-10
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肛門在哪里
肛門主要在肛腸末端，屬于機(jī)體的其中一個器官，在臀部間，主要是釋放出機(jī)體當(dāng)中的廢氣，也就是打屁。排泄出機(jī)體當(dāng)中的廢物，也就是排便。還有具有門控作用，能夠幫助阻止腸內(nèi)的容物不自主的溢出機(jī)體之外，而且還能阻止外界氣體、液體等異物侵入腸腔當(dāng)中。在日常生活中，一定要注意肛門的清潔衛(wèi)生，需要勤清洗。為了避免出現(xiàn)肛門等相關(guān)疾病，平時飲食上盡量不要吃辛辣、刺激或堅(jiān)硬的食物，避免在排便時刺激肛門導(dǎo)致身體不適。另外，如果有肛門疾病，比如痔瘡、肛裂或肛瘺等，一定要及時就醫(yī)。語音時長 01:2293063次收聽 2021-05-28 -
肛門有灼熱感吃什么藥
有很多原因都會導(dǎo)致肛門有灼熱感，需針對性的用藥治療，比如可能是因?yàn)楦腥驹斐傻模藭r可遵醫(yī)囑使用抗生素藥物等進(jìn)行對癥治療，臨床上比較多見的主要是頭孢類抗生素，也可以口服喹諾酮類抗生素等。同時注意肛周的清潔衛(wèi)生，可使用消毒劑涂擦，結(jié)合抗生素軟膏治療。也不排除是直腸炎或肛竇發(fā)炎等造成的。若是直腸炎或肛竇炎，目前主要采取局部用藥為主，比如遵從醫(yī)囑應(yīng)用中藥制劑灌腸治療，同時要改善不良排便習(xí)慣，吃清淡飲食。另外，也有可能是肛門濕疹等造成的，可遵醫(yī)囑服用抗組胺類藥物幫助治療，合并感染時可使用抗生素治療。語音時長 01:24109404次收聽 2021-05-28 -
產(chǎn)后長痔瘡能自愈嗎
產(chǎn)后長痔瘡如果不嚴(yán)重，從改善飲食和生活方式入手，配合藥物坐浴，有機(jī)會自愈，如果痔瘡比較嚴(yán)重，保守治療無效后需手術(shù)治療。一般在懷孕后期容易出現(xiàn)痔瘡，特別是分娩前1周的時候，因?yàn)樘旱拈L大子宮增大，腹內(nèi)壓增加壓迫靜脈，血液回流不暢，加上妊娠后盆腔組織的松弛無力，促使了痔瘡的形成。產(chǎn)后長痔瘡應(yīng)注意清淡飲食，避免攝入高油高蛋白食物，多喝水，保持大便通暢，少熬夜，可用溫鹽水坐浴，配合提肛運(yùn)動，若不能自愈，癥狀加重，最好是過了產(chǎn)褥期手術(shù)治療。語音時長 01:0277198次收聽 2021-04-09 -
痔瘡可能要做哪些檢查
第一、肛門鏡檢查或腸鏡檢查，能夠觀察到肛門局部是否存在有炎癥或者是直腸的息肉，也能夠排除是否存在于直腸癌或肛管癌的可能。第二、通過肛門指檢能夠深入到肛門以及直腸內(nèi)部，對于局部是否出現(xiàn)膨出性的贅生物，進(jìn)行鑒別診斷。檢查以后需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確病情。在檢查期間需要避免情緒的過度緊張和焦慮，并且要做好肛門部位的護(hù)理工作，必要的時候可以采取清水或者溫水對局部進(jìn)行清洗，避免引起肛門和局部的感染，嚴(yán)重的影響到自身的健康。64603次播放 2021-03-01
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便血就是痔瘡嗎
便血不一定就是痔瘡，便血可能是由多種原因引起，比如消化系統(tǒng)出現(xiàn)病變，可能是出現(xiàn)胃潰瘍、腸潰瘍，或者是膽系的疾病等等，這些都可能會引起腸道或消化道內(nèi)出血，通過大便的方式進(jìn)行排出。另外，比較少見就可能出現(xiàn)胃癌或者是腸癌下，也可以出現(xiàn)便血的表現(xiàn)。但是也不能完全排除是痔瘡的可能性，痔瘡患病期間是會表現(xiàn)出大便帶血以及肛門墜脹和疼痛的癥狀。并不能夠單純的通過便血進(jìn)行病情的診斷，需要到醫(yī)院進(jìn)行肛門鏡的檢查以及腸鏡的檢查，需要進(jìn)行大便常規(guī)檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下得出一個具體的、最恰當(dāng)?shù)脑\斷。81339次播放 2021-03-01
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痔瘡需要做哪些檢查
很多的人不知道總是便血或者肛門疼痛怎樣回事，其實(shí)這是痔瘡的表現(xiàn)，一般痔瘡十個人得有九個是痔瘡的患者，患有這種疾病的患者大多數(shù)為女性，剛剛生完寶寶的患者由于大便的不順暢，長時間的蹲馬桶所造成的痔瘡，那么，我們要如何確診呢?一、肛門視診首先應(yīng)查看肛門周圍有無血、膿、糞便、粘液、腫塊及瘺管外口
27713次瀏覽 2020-12-10
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痔瘡自我檢查小測試
有沒有患痔瘡，不妨做個小小的自我檢測，如經(jīng)常吃辛辣、油炸的食品或者長期飲酒，排便時有便血的情況發(fā)生，每天都會長時間站著或坐著，每次如廁都要看書看報(bào)，時間超過5分鐘，肛門總感到有脫垂物或異物等，符合2項(xiàng)以上就極有可能是痔瘡潛在的高危患者。
56458次瀏覽 2020-11-20
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具體介紹出現(xiàn)痔瘡會引起什么癥狀
相信我們大家對于痔瘡都不是很陌生吧，那么你知道痔瘡有哪些癥狀表現(xiàn)嗎?只有了解了這些我們才可以做到對癥下藥有效治療，那下面我們就一起去了解一下吧!
51496次瀏覽 2020-09-16
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平安過冬季預(yù)防痔瘡要多鍛煉
冬季是痔瘡高發(fā)季節(jié)，你們要怎么預(yù)防痔瘡呢？專家表示：得痔瘡很大一部分的原因是不經(jīng)常運(yùn)動久站久坐所致，而寒冷的冬季讓我們變得更加的“懶”，都喜歡待在溫暖的屋內(nèi)看個電視，上個網(wǎng)什么的，而這個時候就很容被痔瘡纏上，所以說冬季的預(yù)防真的很重要。1、多運(yùn)動：上面也提到過了，冬天很多人都不愿意運(yùn)動，而想要預(yù)防痔
63713次瀏覽 2020-09-16
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痔瘡能抽煙嗎
在平常的生活中，當(dāng)我們在上廁所時，會時有發(fā)生痔瘡的跡象，也會是有出血，也不是特別嚴(yán)重，這都讓人心里感到非常恐慌；一般痔瘡是不能抽煙的，否則也會引起很多的疾病，從而也會讓更多疾病讓痔瘡更加的嚴(yán)重，可能會引起肛裂、消化道不通暢或者是直腸惡變等情況，遇到這類情況一定要及時的檢查和治療，一定不能再抽煙。
58748次瀏覽 2020-01-13
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痔瘡?fù)鈩儍?nèi)扎是什么
痔瘡的外剝內(nèi)扎術(shù)是混合痔的一種手術(shù)方式。痔瘡的外剝內(nèi)扎手術(shù)的操作步驟是在齒線附近用組織鉗提起混合痔的外痔部分，做反微型切口，從外痔頸部剪開皮膚，至外痔內(nèi)側(cè)緣，剝離內(nèi)痔、外痔組織，包括外痔的血管叢及纖維增生組織，保留部分外痔皮膚及三角形皮瓣，將外痔部分完全剝離至齒線上約零點(diǎn)三厘米，然后在內(nèi)痔基底部雙重結(jié)扎。切除部分質(zhì)核，修整三角形的皮瓣、環(huán)狀混合痔，需要根據(jù)痔核的形態(tài)，設(shè)計(jì)痔核的分段，一般選擇四到六個區(qū)域。對于痔核之間不能保留皮膚橋和黏膜橋的，需要將三角形皮瓣縫合在相鄰的兩痔核間的粘膜上。皮橋和黏膜橋下的血管叢，要注意進(jìn)行剝離切除，防止術(shù)后水腫，形成新的痔瘡。然后再把外痔的部分切口進(jìn)行修整，使它引流通暢。這就是外剝內(nèi)扎術(shù)的完整過程。語音時長 01:5957480次收聽 2019-10-11
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
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