外痔是痔瘡的一種，病發(fā)率很高，而且危害也很大，但是很多人對外痔都抱有置之不理的態(tài)度，認(rèn)為外痔只是小病，沒必要花精力去注意。可是，外痔長時間不治療，不僅病情會不斷加重，還會給人體帶來很多的危害，下面通過文章我們來看下外痔患者的單車運動。
運動是指肌肉在“缺氧”的狀態(tài)下高速劇烈地運動。運動大部分是負(fù)荷強度高、瞬間性強的運動，所以很難持續(xù)長時間，而且疲勞消除的時間也慢。運動的最大特征是：運動時氧氣的攝取量非常低。由于速度過快及爆發(fā)力過猛，人體內(nèi)的糖分來不及經(jīng)過氧氣分解，而不得不依靠“無氧供能”。這種運動會在體內(nèi)產(chǎn)生過多的乳酸，導(dǎo)致肌肉疲勞不能持久，運動后感到肌肉酸痛，呼吸急促。常見的無氧運動項目有：賽跑、舉重、投擲、跳高、跳遠(yuǎn)、拔河、肌力訓(xùn)練等。
如果經(jīng)常作大量的運動，如果身體機能不好的話，會造成心臟的壓力，而且會腦供血不足。長時間過量運動會讓肌肉損失爆發(fā)力，讓身體的機能有一定的下降，以及對心臟和肺等等都有損傷，所以最好不要過量運動。除了對關(guān)節(jié)壓力比較大之外，最大的危害就是有可能會升高正常狀態(tài)時的血壓。
外痔患者不可以進行大幅度運動，以免體力透支，加重病情，外痔患者的最佳運動和鍛煉方法就是甩手、散步、打太極拳。外痔患者產(chǎn)生能力不如一般人了，因此要格外注意保暖，手腳暴露在外的，可以多運動局部，比如、搓手等，病人可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┏潭炔皇呛苤氐倪\動，比如快走，跳繩，散步，慢跑等等都可以的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肛門處有個小肉球很癢是怎么回事
肛門處有小肉球，一般情況下都是內(nèi)痔，表現(xiàn)為突出的或者是外痔的血栓，如果還合并了癢癢，那么可能是有肛周濕疹。內(nèi)痔脫出時間較長時會有破潰、瘙癢，因為是一種內(nèi)痔，所以應(yīng)該在肛管里，脫出時間長了，可能黏膜會破潰結(jié)痂，也會形成濕疹，會有瘙癢癥狀。不管什么原因，都應(yīng)該到醫(yī)院去就診，因為脫出肉球，又癢癢會影響生活質(zhì)量，會影響上班，會影響休息。不管是什么原因?qū)е碌模颊咧灰メt(yī)院看看，及時治療就能緩解疼痛和瘙癢。72017次播放 2021-06-10
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屁眼一直疼是什么原因
屁眼一直疼，這種情況下可能是出現(xiàn)了肛周膿腫，或者是出現(xiàn)了痔瘡脫出，發(fā)生嵌頓水腫導(dǎo)致局部疼痛。對于這種情況下，應(yīng)該盡早去醫(yī)院的肛腸科做肛門指檢，以及抽血檢查一下血常規(guī)，看看中性粒細(xì)胞、白細(xì)胞以及C反應(yīng)蛋白情況，如果是肛周膿腫，則會出現(xiàn)肛門旁紅腫包塊，觸摸有波動感，而且血常規(guī)中的白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、C反應(yīng)蛋白會明顯的增高，對于這種情況則需要盡早的采取手術(shù)處理。而誘發(fā)肛周膿腫主要是跟患者排便以及飲食有直接的關(guān)系，比如飲食過于辛辣刺激燥熱，飲酒、抽煙或者是經(jīng)常性的腹瀉，便秘則容易導(dǎo)致肛周膿腫。而對于痔瘡的突出，則可能是排便時間過久、過度用力，進而導(dǎo)致單電出現(xiàn)病理性肥大下移，出現(xiàn)突出的現(xiàn)象。語音時長 01:1693920次收聽 2021-05-21 -
外痔瘡的治療方法有哪些
外痔瘡的治療方法一般可以分為一般治療、藥物治療和手術(shù)治療。1.一般治療：調(diào)整生活方式，改變膳食和生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，注意保持肛門清潔，痔瘡急性發(fā)作時可以堅持溫水坐浴，減輕炎癥和水腫，血栓性外痔可局部熱敷，緩解疼痛。2.藥物治療：包括內(nèi)服藥、外用藥、栓劑、熏洗劑。出現(xiàn)炎性疼痛時，可以起到清熱解毒、活血化瘀的作用，并且外敷痔瘡膏和金黃膏、還可以口服清熱降火的中成藥，伴有感染的可以使用抗生素。3.手術(shù)治療：常見的方法主要是手術(shù)切除術(shù)，對于不同的外痔瘡采取的手術(shù)方法也不同，具體情況應(yīng)就診正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生來選擇。語音時長 01:1185665次收聽 2021-04-09 -
輕微的外痔怎么檢查
外痔和其他疾病一樣，有一個逐漸發(fā)病、惡化、爆發(fā)的過程，外痔久拖不治，猶如身體里面裝了一個定時炸彈，極易危害人體的健康。下面由專家先為大家解答一下輕微的外痔怎么檢查。
25952次瀏覽 2020-12-10
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怎么檢查是不是外痔
隨著社會的不斷進步，很多人的生活越來越?jīng)]有規(guī)律，長此發(fā)展下去就到導(dǎo)致很多人患上一些疾病，像是外痔就是一種比較常見的疾病，而且對于患者也是具有一定傷害的疾病，下面主要介紹一下怎么檢查是不是外痔？
27746次瀏覽 2020-12-10
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外痔冬季如何鍛煉
說起痔瘡真是讓人寢食難安，十人九痔很多人都有類似的經(jīng)歷，輕時不感覺疼痛，一旦嚴(yán)重時會給人有大病將到的錯覺感，那痔瘡可以通過自身鍛煉來減緩疼痛嗎?答案是肯定的，那我們來了解一下外痔冬季如何鍛煉。
59458次瀏覽 2020-11-20
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外痔最新治療方法
痔瘡真的很痛苦，但是如果不能及時的治療的話后果會很嚴(yán)重，所以一定要及時的治療才可以，外痔的治療有很多種的方法，找到合適的方法才能更好的解決問題，下面我們來介紹下外痔最新治療方法。
55778次瀏覽 2020-11-20
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外痔瘡用哪些藥
外痔外痔分為四種，其用藥為：靜脈曲張性外痔應(yīng)用靜脈增強劑、消脫止，或者地奧司明或者邁之靈藥物，結(jié)締組織性外痔無需用藥，血栓性外痔需要輔助痔瘡膏，炎性外痔用如意金黃膏進行箍圍消腫。不同外痔臨床癥狀不一樣，結(jié)締組織外痔只是肛門部的皮贅，偶爾會有異物感，沒有其的癥狀，不一定要用藥物，而且藥物效果也不好，對結(jié)締組織外痔，藥物基本滲透不進去。靜脈曲張性的外痔都是由于血管擴張，靜脈壁可能比較薄。大便下蹲鼓起來，大便完縮回去又比較小，或者不明顯。靜脈曲張性外痔如果沒有其的癥狀，可以應(yīng)用靜脈增強劑、消脫止，或者是地奧司明或者邁之靈藥物，增加血管壁的張力，使痔核能夠慢慢的變小，或者發(fā)作不明顯。另外血栓性外痔，需要及時的用藥，單個的血栓性外痔急性發(fā)作，可以用熏洗坐浴的藥物，如用芒硝或者用花椒鹽水坐浴，坐浴熏洗完了之后，改善循環(huán)，需要輔助痔瘡膏，對炎性外痔，除熏洗坐浴外用藥物以外，化膿了，還需要切開，沒化膿情況下，可以用如意金黃膏進行箍圍消腫。語音時長 02:0463689次收聽 2020-02-25 -
血栓性外痔如何治療
血栓性外痔治療的方法首選是局部的熏洗坐浴，保持大便的通暢，還有采用血栓外痔的剝離的手術(shù)。血栓外痔形成以后，大便再不通，這時它的癥狀會很快，就會加重的比較迅速。如果大便調(diào)理比較好，采用一些局部熏洗坐浴的方法，改善局部循環(huán)以后，很多情況下就自己消散，有的情況下如果沒有及時的處理，血栓就會激化，激化以后就綻不開，這種情況下可能就得需采用手術(shù)的方法，對它拉一個小口把血栓完整的剝離掉。當(dāng)然產(chǎn)生血栓外痔的患者多數(shù)都合并有內(nèi)痔，內(nèi)痔以后里邊的血管也隨意去擴張，不太通暢，所以有時候在治療外痔同時，也對內(nèi)痔也要采取一些處理方法。血栓性外痔在臨床上非常常見，往往都是突然發(fā)生，突然在肛門邊上，一般多見于左側(cè)或者右側(cè)這兩個部位。語音時長 01:2561103次收聽 2020-02-25 -
有內(nèi)痔瘡怎么治療
內(nèi)痔在臨床上比較常見，流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)內(nèi)痔在整個的肛門疾病里頭占到九成以上。所以說發(fā)病率是比較多的，不是說所有的痔瘡，我們就要去給他治療，或者說需要手術(shù)。很多情況下，我們只需要改善，我們飲食和生活的一些習(xí)慣。痔瘡它只要沒有癥狀，但如果有出血，或者有脫出，或者有其他的這種癥狀，我們還是要采取相應(yīng)的治療的辦法。首選是一些藥物治療。藥物治療我們一般采用有內(nèi)服藥物，局部外用藥物，這兩種方法，簡單的方法，我們一般首選的外用的一些藥物，外用的各種的痔瘡栓，各種痔瘡膏或者水洗坐浴，都對痔瘡有比較好的，緩解的作用。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療，如果用藥物治療效果不好的情況下，對內(nèi)痔我們也可以采用手術(shù)，可以采用注射，或者套扎的一些方法都是比較好的，沒有太多的痛苦。語音時長 01:1855389次收聽 2020-02-25 -
如何區(qū)分內(nèi)痔和外痔
內(nèi)痔和外痔的主要區(qū)別在于外痔是摸得著，看得見的；內(nèi)痔既摸不著，由肉眼也看不見，只能借助儀器進行檢查。一般內(nèi)痔的檢查方式包括：乙狀直腸鏡檢查，肛門鏡檢查，或由專科的醫(yī)生做直腸指診，就可以明確內(nèi)痔的診斷。但是一般CT或核磁很難診斷出內(nèi)痔。患有內(nèi)痔或外痔，只要不影響日常生活，可以使用藥物進行治療，控制癥狀，一般來說痔瘡距離直腸癌還差得很遠(yuǎn)，如果出現(xiàn)內(nèi)痔或外痔的相關(guān)癥狀，要及時去醫(yī)院就診，不要自己診斷、胡思亂想。59620次播放 2019-12-24
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外痔是怎么引起的
外痔是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生或血栓瘀滯而形成的腫塊，主要是由于痔瘡、內(nèi)痔引起的，因為痔核形成后，內(nèi)痔充血、水腫了，有可能就會在肛門周圍的皮膚組織，產(chǎn)生有結(jié)締組織的增生。一般形容肛門就像一個鐘表，從12點到6點是半圈，再從6點到12點是一圈，有的外痔可以長到一圈，有的外痔可以長到半圈，也有的人就只有一小點的外痔。如果有了外痔，可能就有內(nèi)痔了，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，盡早治療。如果不治療外痔，仍然經(jīng)常熬夜或吃一些辛辣的食物，可能會加劇外痔的生長。因此，如果出現(xiàn)外痔，應(yīng)及時就醫(yī)、治療，并且合理飲食，改善生活方式。55588次播放 2019-12-24
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外痔的檢查和癥狀
外痔是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生等引起的在肛門周圍出現(xiàn)的皮贅，最主要的癥狀是肛門的異物感。其次，有大約50%左右的患者會感覺肛門瘙癢。外痔位于肛門周圍，經(jīng)常接觸糞便，在排便后有可能清潔不干凈，因此建議患者最好每次排便后用清水洗凈，然后及時去醫(yī)院就診。一般情況下，外痔伴有內(nèi)痔時，可以先選擇保守治療。如果癥狀較多較嚴(yán)重，例如外痔很多，肛門瘙癢非常嚴(yán)重，甚至有大便出血，內(nèi)痔脫出等，保守治療不太好的情況下，建議去醫(yī)院接受微創(chuàng)手術(shù)治療。微創(chuàng)治療很快，比如第一天住院，第二天手術(shù)，第三天就可以回家了，甚至有的醫(yī)院還可以在日間病房隨做隨走，患者不用過于擔(dān)心。58857次播放 2019-12-24
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外痔瘡怎么治
外痔要根據(jù)不同的情況，采取不同的治療方法。結(jié)締組織性外痔，有比較明顯的異物感，藥物治療又效果不好，可以做手術(shù)切除。靜脈曲張性的外痔往往合并有內(nèi)痔，單純治療外痔效果并不好，可以用靜脈增強劑類藥物，比如地奧司明、邁之靈、消脫止類似的藥物減少它的發(fā)作，使它在一定程度上變小，癥狀比較明顯的，可以手術(shù)治療。血栓性外痔，首先選用的方法是熏洗坐浴和外用藥膏，如果效果不好，應(yīng)當(dāng)及時的到醫(yī)院做血栓外痔的剝離把血栓取出來，癥狀很快就得到緩解。炎性外痔用藥效果不好時，要及時的進行切開或切除。60440次播放 2019-12-24
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外痔與內(nèi)痔有什么不同
痔瘡最為常見的有外痔，內(nèi)痔以及混合痣。相比較來說，外痔和內(nèi)痔的發(fā)病率更高一些，外痔和內(nèi)痔屬于兩種不同的痔瘡類型，區(qū)別還是有很大的，不僅發(fā)病的部位不同，發(fā)病的癥狀以及發(fā)病的原因也有很大的不同，所以在患病時應(yīng)該注意鑒別，以免出現(xiàn)誤診，耽誤疾病的治療。
65490次瀏覽 2019-11-22
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