關(guān)于痔瘡有句俗話說“十人九痔”，意思就是指痔瘡在人群中的發(fā)病率非常高。痔瘡給我們帶來的不僅僅有身體上的痛苦，還給我們的心理上蒙上了陰影，嚴重破壞了個人的良好情緒。那么當我們得知自己患上了痔瘡我們該采取怎么樣的措施來減輕呢?三個小運動幫助您!
1提肛運動。全身放松，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上腭，同時肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣不呼，然后配合呼氣，全身放松。每日早晚兩次，每次做十幾下。
2舉骨盆運動。仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放松時骨盆下放。熟練后，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放松時呼氣。此法每日可堅持做1～3次，每次20下。
3旋腹運動。仰臥，兩腿自然伸展，以氣海穴(臍下一寸處)為中心，用手掌作旋轉(zhuǎn)運動;逆時針旋轉(zhuǎn)20～30次，順時針旋轉(zhuǎn)20～30次，先逆后順旋轉(zhuǎn)。
以上的三個緩解痔瘡的小運動能夠給患有痔瘡的病人帶來神奇的治療效果，有著痔瘡的煩惱的朋友們不妨來試試。另外患有痔瘡的朋友在飲食上要以清淡為主，飲食和運動相結(jié)合，能夠讓痔瘡不僅得到緩解，說不定還會因此痊愈。朋友們都不要偷懶了，為了趕走痔瘡，趕快動起來吧!
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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痔瘡腫痛如何消腫止痛
痔瘡腫痛可以選擇物理療法及使用藥物進行消腫止痛。物理療法包括紅外線照射、溫水熱敷等方法。但是如果是重癥痔瘡患者，不建議使用溫度過高的物理療法治療，防止出血。也可以使用艾灸的方法進行消腫止痛，可艾灸足三里穴、天樞穴、中脘穴。解決痔瘡腫痛最直接的辦法是通過外用藥物治療。使用普濟痔瘡栓進行肛門給藥，可以有效改善痔瘡導(dǎo)致的腫痛，快速消腫止痛。痔瘡腫痛嚴重的患者，應(yīng)該選擇手術(shù)治療，術(shù)后再使用普濟痔瘡栓可以更快的促進術(shù)后愈合，減輕術(shù)后的疼痛及出血。61739次播放 2022-01-22
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痔瘡不疼不癢怎么治療
痔瘡不疼、不癢，可以觀察，也可以保守治療。肛門疼痛、肛門瘙癢、肛門脫肛，以及大便帶血是痔瘡最常見癥狀。如果有出血、脫肛現(xiàn)象，需要積極的治療。輕的可以通過藥物治療，包括口服藥物及外用藥物，外用藥包括常見的三種劑型，洗劑可以坐浴，清洗肛門，膏劑涂抹在肛門以及痔瘡表面，以及栓劑塞在直腸里，對出血都有一定的效果。如果是脫出肛門的癥狀，對于一期、二期的脫出，沒有明顯的癥狀，不疼、不癢，但三期、四期的脫出，會出現(xiàn)疼痛和瘙癢癥狀。所以，痔瘡比較重需要藥物治療或手術(shù)治療。如果痔瘡不疼、不癢，也沒有出血、脫出，沒有任何癥狀，可以不治療，觀察就可以了。90423次播放 2021-10-15
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一上廁所就出血是怎么回事
一上廁所就出血，其實就是所說的便血現(xiàn)象，或者叫癥狀。引起便血的癥狀，主要的原因包括痔瘡、肛裂、肛瘺、腸炎、息肉、腫瘤。臨床上最常見的上廁所就出血或者便血的原因是痔瘡，發(fā)病概率也是最高的。痔瘡的出血可以分成幾種情況，比較輕的痔瘡出血，可以表現(xiàn)為廁紙擦的時候會出現(xiàn)少量的鮮血痕跡這種出血。嚴重一點的痔瘡出血，可以表現(xiàn)為滴血，還有一種更嚴重的情況就是噴血。對于輕的痔瘡出血，可以通過改善生活方式，藥物保守治療通常效果良好。但對于嚴重的出血，通常需要通過手術(shù)治療才能夠達到止血效果。53127次播放 2021-10-15
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腹痛便血提示是什么病
腹痛的時候有大便出血，這種原因真的很多。第一，大便出血如果是鮮紅色的，可能有痔瘡出血，也可能有肛裂出血。但是腹痛因為看不見，比方肚子特別疼的厲害，要等外科的醫(yī)生去檢查。有的人疼的肚子很硬，我們管它叫板狀腹，很可能有闌尾炎，有急性的腹膜炎，甚至于有可能有穿孔。所以，如果腹痛的人千萬不要善意的給他吃點止疼藥，千萬別這么做，一定要到醫(yī)院去檢查。比方最快的檢查是，可以先拍一張片子，看是不是有腸梗阻，看看是不是哪疼得厲害，哪堵著了。如果拍片子沒有異常或者病人的癥狀不是很明顯，有腸炎可能會腹痛，這兩天吃了好多涼的東西有可能也會腹痛。所以如果腹痛的人，一定要到醫(yī)院去檢查，如果合并伴有出鮮紅色的血，考慮有痔瘡，如果合并伴有暗紅色的血，考慮可能有腫物的發(fā)生。語音時長 01:3093828次收聽 2021-07-09 -
大便后肛門有塊肉突出什么原因
大便以后如果有組織脫出來了叫軟組織脫出。有的人可以還納，有的人不能還納，醫(yī)學(xué)上叫做內(nèi)痔脫出。能夠還納的也叫內(nèi)痔，不能夠還納的也叫內(nèi)痔，只不過叫做內(nèi)痔嵌頓。能夠還納什么意思，就是拉完屎以后一肉球脫出來了，自己用點水，再用點花生油給它送過去就叫能夠還納。不能夠還納就是經(jīng)常脫出來，有的時候脫出來回去了，脫出來回不去了叫不能夠還納叫嵌頓，這個也是叫內(nèi)痔的脫出，很可能經(jīng)常脫出來就有水腫，有壞死，如果這種情況有可能就要做手術(shù)了。所以，如果大便以后，有個肉球脫出來就要警惕，跟出血是一樣的重要，最好到醫(yī)院去看一看，可以用點痔瘡栓，用一點口服的痔瘡的藥物，讓它爭取以后不脫出來，因為脫出來是很危險的。語音時長 01:1892513次收聽 2021-07-09 -
甲硝唑片治痔瘡嗎
甲硝唑片不治痔瘡，這類藥物屬于抗生素的藥物，對于治療痔瘡起不到太大的作用。痔瘡是身體正常的結(jié)構(gòu)和組織，通常和細菌感染并沒有直接的關(guān)系。痔瘡主要是由于痔區(qū)靜脈發(fā)生了曲張的情況，從而出現(xiàn)了脫出或者出血、肛門瘙癢等癥狀。因此痔瘡的治療，主要還是要以局部的用藥為主。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用痔瘡膏，或者配合使用痔瘡栓進行治療。在用藥的期間，要注意大便干結(jié)，可以多吃水果和蔬菜，能夠幫助緩解便秘的現(xiàn)象發(fā)生，平時避免久坐久蹲。飲食要吃清淡的，容易消化的食物。語音時長 01:3476011次收聽 2021-05-20 -
肛門墜脹吃什么藥
肛門墜脹的病因：第一、腫瘤，腫瘤、低位的直腸癌、肛管癌、直腸肛管周圍的腫瘤都可以引起肛門墜脹，應(yīng)重視并及早治療。第二、炎癥性的疾病，比如說低位的直腸炎、肛竇炎、肛管炎也可以出現(xiàn)肛門的墜脹，這類炎癥靠局部的治療手段。第三、周圍解剖結(jié)構(gòu)的改變，盆底松弛、盆底扇、周圍的疾病反射性引起直腸肛門的墜脹感，這類病要根據(jù)原發(fā)病進行治療。肛門墜脹大部分的不是靠藥能治好的，關(guān)鍵是根據(jù)病因進行相應(yīng)的治療。69579次播放 2021-03-22
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莫把直腸息肉當痔瘡
正確區(qū)分痔瘡和直腸息肉是十分重要的，因為息肉的癌變風(fēng)險較痔瘡高出很多，兩者臨床表現(xiàn)雖有很多相似之處，但在脫出物質(zhì)地、便血的特點、對排便的影響等方面有很大的差異。
26478次瀏覽 2020-12-10
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常見的對于外痔瘡的治療措施
外痔瘡是屬于痔瘡的類型之一，多數(shù)人患上的都是外痔瘡的疾
59199次瀏覽 2020-09-16
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痔瘡怎么治療最有效果
痔瘡作為日常生活中或者說臨床上非常常見的，直腸肛管良性疾病，發(fā)病率非常高，確切的發(fā)病原因不清楚，目前認為是各種原因?qū)е轮蹦c粘膜下靜脈回流障礙，所形成的迂曲靜脈團塊，痔瘡究竟如何治療最有效果，主要根據(jù)痔瘡的輕重程度，而采用不同的治療。一般來說，對于痔瘡的治療其根本的原則是目的緩解癥狀，絕大多數(shù)患者采用保守治療，不求根治。對于絕大多數(shù)輕中度的痔瘡患者，通常只需要采用嚴格的飲食控制，避免進食油膩辛辣刺激性食物，養(yǎng)成定時排便的良好生活習(xí)慣。配合局部使用一些治療痔瘡的藥物，比如1:5000的高錳酸鉀坐浴。局部使用各種痔瘡膏或痔瘡栓，比如馬應(yīng)龍痔瘡膏，馬應(yīng)龍痔瘡栓，九華痔瘡膏，九華痔瘡栓、肛泰、等等。必要時可以配合口服地奧司明消腫，甚至云南白藥膠囊止血，多數(shù)患者可以獲得癥狀的緩解或治愈，而對于痔核突出，嚴重?zé)o法回納，此時通常需要先手術(shù)做痔核切除，才能夠緩解癥狀。語音時長 01:4258523次收聽 2020-03-31 -
肛門出血怎么回事
肛門周圍的疾病，比如肛裂、痔瘡、肛管里的或直腸的小息肉，離肛門比較近，它的出血大多數(shù)是鮮紅色的。這種情況下需要進行加以分別，根據(jù)不同的出血原因進行相應(yīng)的處置。對于暗紅色的血，可能考慮是來自于直腸，也可能來自于結(jié)腸。這種情況可以先做肛門鏡檢查，看看有沒有出血點。如果是肛門鏡看不到，最好是做一個結(jié)腸鏡檢查，明確有沒有腸道內(nèi)出血的情況，看看有沒有息肉、腸炎、腸癌的可能。一般來說通過腸鏡檢查，可以比較好的發(fā)現(xiàn)結(jié)腸的異常明確出血的原因。語音時長 01:3851437次收聽 2020-03-20 -
痔瘡怎么治療
痔瘡的治療方法，包括一般治療，藥物治療、手術(shù)治療。一般治療主要是通過行為治療，包括飲食、生活的調(diào)理，適當?shù)倪\動，清淡飲食，避免久坐久蹲，保持大便通暢。藥物治療，包括內(nèi)服藥物和外用藥物。內(nèi)服的藥物，根據(jù)痔瘡的不同情況進行選擇，如果是腫痛的炎性外痔，可以用具有消炎止痛作用的藥物；如果是出血，用具有止血作用的藥物；如果大便困難，用麻仁滋脾丸。外用的藥物，主要是熏洗藥物、痔瘡栓、痔瘡膏，作用基本都是清熱、利濕、解毒、涼血、止血、收斂、生肌、消腫、止痛。如果藥物治療無效，應(yīng)當采用手術(shù)治療，手相對來講，術(shù)有創(chuàng)傷小的也有創(chuàng)傷大的，創(chuàng)傷大的都是痔瘡的切除的手術(shù)，也有些相對微創(chuàng)的手術(shù)，包括：注射、紅外、光凝、膠圈套扎等等。57493次播放 2019-12-24
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外痔瘡的治療方法
外痔瘡的治療方法有很多，比如西醫(yī)治療，可以分非手術(shù)治療和手術(shù)治療。預(yù)防便秘，外用藥與熏洗劑一起治療。手術(shù)方法可以用單純切除法，剝離切除法，手術(shù)治療等等。另外手術(shù)治療主要包括血栓外痔剝離術(shù)與血栓外痔手指擠壓摘除法，此外中醫(yī)也是治療外痔瘡的方法。
60136次瀏覽 2019-12-10
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治療外痔瘡手術(shù)方式
痔瘡是常見的肛腸疾病，如果經(jīng)常性的久坐或者是飲食上不規(guī)律很容易患上此病。痔瘡根據(jù)發(fā)病部位不同，分為很多種類型，其中最為常見的是外痔瘡，在治療上主要選擇手術(shù)方式，常見的手術(shù)方式有靜脈從切除術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)、橡皮圈結(jié)扎術(shù)、美國PPH技術(shù)以及傳統(tǒng)的手術(shù)切除等。
54063次瀏覽 2019-10-17
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痔瘡的預(yù)防方法有哪些
為了避免受到痔瘡的影響，人們需要盡早的預(yù)防痔瘡的形成，日常生活中需要調(diào)理自己的飲食結(jié)構(gòu)，還要保證每天有充足的水量維持身體的正常，運動有助于人們抵抗疾病的形成，因此人們還要注意有足夠的運動量，以此增加人們的抵抗力。還有心態(tài)對疾病的作用也非常大，建議人們每天都要有良好的心情。
54797次瀏覽 2019-10-16
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。770次瀏覽 2023-09-06
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溶血性貧血吃什么好 吃這些食物對溶血性貧血好處多
溶血性貧血患者適宜攝入富含鐵元素、葉酸、維生素B12及抗氧化物質(zhì)的食物，主要有動物肝臟、深色蔬菜、柑橘類水果、堅果種子、優(yōu)質(zhì)...0次瀏覽 2025-05-13
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。81次瀏覽 2025-03-21
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口罩能擋住甲型流感病毒嗎
醫(yī)用外科口罩和N95口罩能有效阻擋甲型流感病毒傳播。口罩防護效果主要取決于材質(zhì)密合度、正確佩戴方式、病毒載體特性、環(huán)境暴露時...0次瀏覽 2025-05-13
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直腸絨毛管狀腺瘤可通過內(nèi)鏡下切除、手術(shù)切除、藥物治療、定期隨訪、調(diào)整生活方式等方式治療。直腸絨毛管狀腺瘤通常由遺傳因素、...0次瀏覽 2025-05-13
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橫紋肌肉瘤化療是有效的治療手段之一，療效與腫瘤分期、病理分型及個體差異密切相關(guān)。化療的作用機制主要有直接殺傷腫瘤細胞、抑...0次瀏覽 2025-05-13
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患有關(guān)節(jié)炎疾病的患者，平時是容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛影響行動的癥狀的，所以對于關(guān)節(jié)炎這種疾病是越來越多的人開始關(guān)注了，關(guān)節(jié)炎是一種多發(fā)疾病，這種疾病的發(fā)病原因，有很多患者需要在醫(yī)生的幫助下使用藥物來進行調(diào)理，下面我們來看一下關(guān)節(jié)炎患者用帕夫林可以嗎?不良反應(yīng)有嗎?帕夫3117次瀏覽 2024-12-22
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