我們都知道,頭一疼起來(lái)那種感覺(jué)真是不知道該用什么詞語(yǔ)來(lái)形容。特別是偏頭疼的朋友,基本上是每天都經(jīng)受一遍。大部分的患者都會(huì)服用止疼藥等來(lái)治療,但是您了解嗎,有些食物是會(huì)引起偏頭痛的,同時(shí)又有些食物是可以治療偏頭疼的,下面我們具體來(lái)看一下。
1、引起偏頭痛的食物主要是
(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
(2)動(dòng)物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%,嚴(yán)格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。
(3)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。
(4)牛肉香腸,肉類(lèi)腌制品,醬油等。
2、頭痛的食療原則
(1)實(shí)癥頭痛:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類(lèi)食物。
(2)虛證頭痛:可多食富有營(yíng)養(yǎng)的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類(lèi)以及桂圓,蓮子湯等。
(3)有熱者,宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。
(4)禁忌煙、酒和公雞,螃蟹,蝦等發(fā)物。
患者朋友們一定要注意上面專(zhuān)家所提到的引起偏頭痛的食物,同時(shí)注意一治療下原則,希望患者能夠掌握,早日遠(yuǎn)離這讓人煩惱的偏頭疼。患者朋友們盡量到醫(yī)院去做一些檢查,不要單單把頭疼當(dāng)做是小病,吃點(diǎn)藥物就可以了,這也許是其他疾病的征兆。
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