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梳頭10分鐘輕松防中風(fēng)

中風(fēng)是老年人的常見病，對(duì)付它的最好辦法就是加強(qiáng)預(yù)防，堅(jiān)持梳頭就是一種最簡(jiǎn)單易行的好辦法。抗衰老，先治腦。腦是人體的司令部，保護(hù)好大腦對(duì)人體的健康意義重大。

用梳具梳頭刺激頭部經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟相對(duì)應(yīng)于頭表的全息穴位，把操作時(shí)產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡(luò)與全息的傳感關(guān)系作用于頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。通過這樣的梳頭方式可以疏通經(jīng)絡(luò)，振奮陽氣，祛淤充氧，調(diào)理臟器，從而提高人體抗病能力。

梳頭還可以起到神經(jīng)反射作用，改善血液循環(huán)，促進(jìn)組織細(xì)胞的新陳代謝，這種關(guān)系和作用，貫穿于梳頭的全過程。當(dāng)然，要想獲取較好的理療作用，梳頭時(shí)要有耐心，梳具作用到頭皮，反復(fù)進(jìn)行，以頭皮能感到微熱最好。要使梳頭達(dá)到保健作用，最好每次梳理的時(shí)間在10分鐘左右，早晚各進(jìn)行1次，這樣效果最為理想。

梳具最好選用玉質(zhì)、牛角質(zhì)或木質(zhì)的，不要選用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳效果最佳，因?yàn)樗鼈兒胸S富的礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)健康大有裨益。

Tips：全息穴位

全身的穴位分布，在手、足、耳等身體許多器官上都有縮影，兩者是相對(duì)應(yīng)的。后者包括了前者的全部信息，后者在這些與人的整體穴位相對(duì)應(yīng)的局部穴位就稱為全息穴位。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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