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癡呆的飲食要求有哪些

老年癡呆的治療從飲食開始,這個觀點您同意嗎?癡呆對于操勞大半輩子的老年人來說是一個很是嚴肅的問題,它可以剝奪走患者正常的生活能力,使其變成一個無知孩子的智商,所以作為晚輩的我們有義務(wù)去護理老年癡呆的飲食健康,專家稱老年癡呆的治療從飲食開始,具體癡呆的飲食要求有哪些如下。

減少脂肪和糖類供給:脂肪的供給量控制在占總熱能為宜,包括食品中所含的油脂與烹調(diào)用油。膽固醇量每天控制在300毫克以內(nèi),但不宜過分限制。

增加蛋白質(zhì)供給:吃易于消化的含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。每天應(yīng)不少于60克,其中動物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占5%左右,如以素食為主,則應(yīng)補充黃豆及其制品。

減少鈉鹽和鋁的攝入:過多的鈉鹽攝入會導(dǎo)致高血壓、冠心病、動脈硬化、卒中,進而誘發(fā)癡呆。鋁的攝入過多是老年癡呆的重要危險因素。

增加礦物質(zhì):如增加適量的鈣、鐵、鋅、硒等攝入,對于維持神經(jīng)細胞的功能具有重要的生理意義。

增加維生素攝入:維生素e和維生素c為天然抗氧化、抗衰老劑,b族維生素參與代謝,是多種重要酶類的輔酶,都應(yīng)增加供給。新鮮蔬菜和瓜果中富含這些維生素,可以多吃一些。

飲食和藥膳治療:益智食物都可選用。

總之、平衡、全面、適量的飲食營養(yǎng)對于老年性癡呆患者至關(guān)重要。注意少量多餐,易于消化。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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