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腦梗塞可以打羽毛球嗎

腦梗塞可以打羽毛球嗎,答案是否定的,腦梗塞患者最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動,腦梗塞是中老年人易發(fā)的病癥,復(fù)發(fā)率高,致殘率高,死亡率高。約有百分之60-70的腦梗塞病人經(jīng)搶救治療后神志可恢復(fù),但一般都有不同程度的后遺癥,以半身不遂(偏癱)最多見。

腦梗塞后遺癥并非不治之癥,除了采用可靠藥物治療、針灸等綜合措施外,腦梗塞康復(fù)還包括進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘约涌旎謴?fù)的速度和改善恢復(fù)的程度。

1、按摩與被動鍛煉。對早期臥床不起的病人,由家人對其癱瘓肢體進(jìn)行按摩,預(yù)防肌肉萎縮,對大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘,彎伸手指等被動運(yùn)動,避免關(guān)節(jié)僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動,以防止心血管機(jī)能減退。

2、循序漸進(jìn)進(jìn)行站立和步行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業(yè),逐步加大強(qiáng)度,為重新恢復(fù)生活打下堅實(shí)基礎(chǔ)。康復(fù)組進(jìn)行6-7周訓(xùn)練,治療時間一般3次/d,每次約10min,每周5d。訓(xùn)練強(qiáng)度因人而異,循序漸進(jìn)。

3、上肢的鍛煉。主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性,如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等,以及參加打乒乓球,拍皮球等活動,逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。

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