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膽囊結(jié)石怎么護(hù)理效果好

發(fā)布于 2020-08-28 60587次瀏覽

蔣天盛 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲貴陽(yáng)市第一人民醫(yī)院肝膽外科

膽囊結(jié)石疾病因?yàn)槠浒l(fā)病率高，不斷的困擾著患者，同時(shí)也因?yàn)槠淙菀讖?fù)發(fā)，使得患者苦不堪言，所以有該類疾病的患者有盡快治療，同時(shí)護(hù)理知識(shí)也要掌握才可以的，那么膽囊結(jié)石怎么護(hù)理效果好呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

1、生活要規(guī)律。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤飲水，早起一杯水、睡前一杯水、每?jī)尚r(shí)一杯水，每天飲水2500ml，有利于稀釋膽汁、促排。

2、忌空腹。要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/dwvhknz5kt5xlyf.html" target="_blank">早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。提倡適當(dāng)吃植物油，以利膽囊收縮和排空。

3、良好的飲食習(xí)慣。要做到飲食有規(guī)律，不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓。膽囊結(jié)石大多屬于膽固醇結(jié)石，這種結(jié)石發(fā)生可能與營(yíng)養(yǎng)飲食，身體代謝有關(guān)。食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細(xì)糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。

4、多運(yùn)動(dòng)。要多參加體育鍛煉，車來車去、久坐不動(dòng)的工作方式，導(dǎo)致膽固醇過多、排流不暢淤積成疾。被濃縮的膽汁長(zhǎng)期沉積便形成了膽結(jié)石，沉積在膽囊內(nèi)便是膽囊結(jié)石，沉積在膽管內(nèi)便是膽管結(jié)石。勤于鍛煉、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能對(duì)膽汁起到促排作用。

許多患者都會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為護(hù)理沒有什么大不了的，喜歡做就做，不喜歡做就不做。這個(gè)是不對(duì)的，護(hù)理和治療同樣重要，沒有護(hù)理就沒有明顯的治療效果，我們就遲遲得不到康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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