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運(yùn)動(dòng)腎衰竭注意的事項(xiàng)

在我們的日常生活中存在很多的患有腎部疾病的朋友，但是很多患者對(duì)于自己適合哪些體育運(yùn)動(dòng)并不是很清楚，很多朋友誤認(rèn)為越是強(qiáng)度劇烈的體育運(yùn)動(dòng)越利于我們病情的康復(fù)，這往往會(huì)加重我們腎部疾病的加重，造成不可挽回的后果，下面我們就來(lái)了解一下運(yùn)動(dòng)腎衰竭注意的事項(xiàng)。

腎衰竭因勞累過(guò)度，劇烈運(yùn)動(dòng)，常可使尿血增多，故應(yīng)做到起居有節(jié)，留意臥床休息，適度鍛煉身體，防止熬夜、過(guò)度疲勞及劇烈運(yùn)動(dòng)，所以腎衰竭病人不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，而其實(shí)患者朋友要做一些生活保健，這對(duì)康復(fù)是有很大幫助的，具體有以下三方面：

1、腎衰竭的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，如太極拳、慢跑等活動(dòng)，有利于腎衰竭患者的康復(fù)。

2、腎衰竭患者需要保持有足夠的睡眠，但是不要在睡之前食用叫刺激的食物，之外，還要排除煩惱，喜怒有節(jié)。

3、腎衰竭患者的飲食要吃得清淡一些，忌食酒、辛辣刺激性食物，少食油膩與動(dòng)物蛋白多的葷腥食物(如蝦、蟹、肥肉等)。

以上相關(guān)內(nèi)容就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)腎衰竭注意的事項(xiàng)相關(guān)介紹，希望您能夠從以上介紹內(nèi)容獲得一定的幫助。在這也提醒各位患者，在日常生活中一定要注意養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，規(guī)律的作息時(shí)間。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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