適合腎小球腎炎有哪些運(yùn)動(dòng)，正確地選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是非常重要的，緩解期的運(yùn)動(dòng)應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以散步、太極拳、慢騎自行車、做廣播體操等教為緩和的、耗能較少的運(yùn)動(dòng)為主，對(duì)于長(zhǎng)跑、球類運(yùn)動(dòng)大運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該避免。
1.游泳
有游泳基礎(chǔ)的病人，可以參加游泳鍛煉。游泳時(shí)速度按要慢，呼吸自如。每天1次，每次20-30分鐘。
2.散步或慢跑
慢跑前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，或從不行過度到慢跑。慢性腎小球腎炎病人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以從散步開始。
3.健身操
持輕物(1-2.5公斤)做健身操，每次做1-2套，每天做2-3次。也可做拉力器練習(xí)，根據(jù)自己的體力，由少到多，逐漸增加重量和次數(shù)。
4.太極拳
適合體質(zhì)較好的慢性腎小球腎炎病人鍛煉。每次可鍛煉20-30分鐘，每天1-2次。為增加運(yùn)動(dòng)量，在練拳時(shí)可將重心往下沉一些，動(dòng)作幅度大一些。
慢性腎小球腎炎患者運(yùn)動(dòng)不宜在飽食后進(jìn)行，至少在飯后2小時(shí)再進(jìn)行。在室外進(jìn)行較好，空氣清新，有助新陳代謝，但如遇氣溫驟變和大霧、大風(fēng)、大雪等，則應(yīng)該改在室內(nèi)進(jìn)行。定期到醫(yī)院檢查血壓、血尿素氮及肌酐，如未升高，則表明運(yùn)動(dòng)量合適，否則應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腎小球?yàn)V過率高要緊嗎
腎小球?yàn)V過率高一般來(lái)說(shuō)不嚴(yán)重。腎小球?yàn)V過率高的最常見的情況，第一個(gè)是肥胖的人群，第二個(gè)是糖尿病腎病的早期，肥胖人群如果能夠積極的運(yùn)動(dòng)、控制飲食、減體重，糖尿病腎病人群能夠積極的控制血壓、血糖、血脂，腎小球?yàn)V過率的增高能夠得到恢復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間的腎小球?yàn)V過率增高，最終也會(huì)影響到腎功能，出現(xiàn)腎小球?yàn)V過率逐漸的下降，血肌酐的增高的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1082401次收聽 2021-12-30 -
腎小球腎炎能根治嗎
腎小球腎炎一部分是可以根治的。急性腎小球腎炎，在急性期給予針對(duì)性的治療，是可以根治的；隱匿性的腎小球腎炎一般來(lái)說(shuō)不一定能根治，但是只要血尿不多，蛋白尿控制的比較好，大多數(shù)人愈后也是非常好的；慢性腎小球腎炎是一種慢性進(jìn)展性的疾病，在病變過程，病情不容易控制，最終會(huì)向慢性腎衰竭甚至尿毒癥的方向發(fā)展，因此愈后多半是不好的。腎炎的人群的治療原則是：預(yù)防感冒感染、及時(shí)休息、控制蛋白尿、控制血壓。88979次播放 2021-06-09
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腎小球硬化能恢復(fù)嗎
腎小球硬化是不能恢復(fù)的。腎小球不能再生，無(wú)論是缺血性的腎小球硬化，或者是真實(shí)性的腎小球硬化，硬化的腎小球是不能夠再恢復(fù)到正常的。腎小球缺血硬化后會(huì)導(dǎo)致腎功能的異常，腎小球真實(shí)硬化也會(huì)導(dǎo)致腎功能的逐漸的壞轉(zhuǎn)，出現(xiàn)血肌酐增高，肌酐清除率下降，因此腎小球硬化是不能完全修復(fù)的，需要盡可能的控制血壓，減少蛋白尿，減少腎小球的缺血硬化或者是真實(shí)硬化的發(fā)生。83592次播放 2021-06-09
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新月體性腎小球腎炎臨床表現(xiàn)
新月體性腎小球腎炎是腎功能急劇惡化的一種嚴(yán)重情況，出現(xiàn)在大約4%-10%的腎活檢病例中，我國(guó)最常見的新月體腎小球腎炎可能是狼瘡性腎炎，其次是寡免疫復(fù)合物新月體性腎小球腎炎和IgA腎病。有一半的患者會(huì)出現(xiàn)急性腎損傷，28.8%的患者存在慢性腎臟病。新月體性腎小球腎炎的類型不同，其臨床表現(xiàn)和預(yù)后也不同。多以水腫、血尿、蛋白尿、高血壓為臨床表現(xiàn)患者可能在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)少尿、嚴(yán)重的腎功能衰竭。除了腎臟表現(xiàn)外，患者可有發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)疼痛、咳血、呼吸困難等表現(xiàn)，如果不積極治療患者可能會(huì)快速發(fā)展到尿毒癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11106426次收聽 2021-04-16 -
腎小球腎炎吃什么好
腎小球腎炎病人的根本的發(fā)病原因是病人的血液受到了嚴(yán)重的污染,破壞了人體的正常的造血功能,和機(jī)制。這種血液導(dǎo)致人體的內(nèi)環(huán)境受到了嚴(yán)重的損害,經(jīng)過腎臟就會(huì)怕壞腎小球。腎小球是腎臟的組成的重要的成分。
27051次瀏覽 2020-12-10
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患了腎小球腎炎嚴(yán)重嗎
腎小球腎炎是腎炎的簡(jiǎn)稱，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性腎小球腎炎兩種，若按照發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短則可分為急性和慢性腎小球腎炎，主要癥狀有腰部疼痛、血尿、水腫、腎功能異常等，一般兒童受到病毒感染也易發(fā)腎炎，那么腎小球腎炎嚴(yán)重嗎?
66048次瀏覽 2020-08-28
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腎小球腎炎能活多久
腎小球腎炎具體能活多久與病情嚴(yán)重程度、發(fā)病年齡等多種因素有關(guān)。病情較輕積極治療不影響存活期；病情嚴(yán)重可能發(fā)展成尿毒癥，影響到生存期。
65917次瀏覽 2020-06-16
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腎小球腎炎可以自愈嗎
對(duì)于部分類型的腎小球腎炎患者，是存在自愈可能的。腎小球腎炎大致可以分為急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎，還有繼發(fā)性腎小球腎炎三類。在這三類腎小球腎炎當(dāng)中急性腎小球腎炎，多見于鏈球菌感染后誘發(fā)，臨床表現(xiàn)為蛋白尿，血尿，水腫，高血壓，伴有一過性的腎功能損害。多數(shù)病人在近1-2周對(duì)癥處理后疾病可自行緩解。在慢性腎小球腎炎當(dāng)中，有一些病理類型的腎炎，疾病是存在自愈可能性的，如微小病變型腎病和膜性腎病，這兩種病理類型的部分患者中，可在沒有藥物治療的情況下，經(jīng)過數(shù)月或數(shù)年內(nèi)得到自發(fā)緩解。對(duì)于繼發(fā)性腎小球腎炎，原發(fā)為過敏性紫癜性的紫癜性腎炎患者中，有一部分兒童患者存在著自發(fā)緩解的可能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2758666次收聽 2020-02-12 -
腎小球腎炎治療方法
腎小球腎炎分急性、慢性兩類，前者治療時(shí)時(shí)抗菌治療，后者就是要看病理分類了，腎病是嚴(yán)重影響生活的疾病，無(wú)論從哪方面來(lái)看，它出現(xiàn)問題都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，有水腫的患者會(huì)出現(xiàn)尿量減少，且水腫程度越重，尿量減少越明顯，無(wú)水腫患者尿量多數(shù)正常。當(dāng)患者腎臟受到嚴(yán)重?fù)p害。
61341次瀏覽 2019-11-14
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白細(xì)胞和血小板高是什么原因
白細(xì)胞和血小板的增高可能與多種原因相關(guān)，比如感染或炎癥、應(yīng)激或劇烈活動(dòng)、腎上腺皮質(zhì)激素使用、骨髓疾病、肝脾功能亢進(jìn)等。若有擔(dān)憂，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下：
61678次瀏覽 2019-02-13
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腎小球腎炎是什么病
腎小球腎炎是腎臟最常見的炎癥，也是腎臟最常見的疾病，一般分為急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎。急性腎小球腎炎往往是由于上呼吸道感染，就是俗稱的感冒引起。當(dāng)受風(fēng)、受涼，風(fēng)扇、空調(diào)吹的太多、嗓子不舒服就可以引起腎炎。急性腎炎要抓緊時(shí)間治療，一般來(lái)說(shuō)還是很有可能徹底治愈。假如沒有徹底治愈，時(shí)間長(zhǎng)了就形成慢性腎小球腎炎。它的主要表現(xiàn)可以是浮腫，早晨起來(lái)眼皮腫、腿腫，往往化驗(yàn)?zāi)蚩梢杂屑t細(xì)胞，也可以有蛋白，這是最常見的表現(xiàn)，俗稱的腎炎其實(shí)主要是說(shuō)腎小球腎炎。54915次播放 2018-09-28
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腎小球腎炎中醫(yī)療法
腎小球腎炎中醫(yī)治療的效果很好。中醫(yī)有句話是“邪從哪里來(lái)，還從哪里去”。急性腎炎往往是受風(fēng)受涼感冒引起，中醫(yī)在治療腎炎時(shí)第一個(gè)辦法就像治療感冒一樣，祛風(fēng)解表。解表了浮腫有可能消失，各項(xiàng)指標(biāo)包括尿血也會(huì)減輕。慢性腎小球腎炎盡管中醫(yī)和西醫(yī)很難治愈，但是中醫(yī)往往有效。只要治療得當(dāng)，最常用的方法，一個(gè)是解表法，一個(gè)是理濕法。有的時(shí)候能讓指標(biāo)明顯的降低，包括尿里的紅細(xì)胞、蛋白，這是最常見的兩個(gè)指標(biāo)。腎小球腎炎有效沒效不是醫(yī)生說(shuō)了算，也不是患者說(shuō)了算，而是化驗(yàn)單說(shuō)了算，所以這叫金指標(biāo)。其他的比如乏力、頭暈，這都是靠感覺看有效沒效，腎炎就是看化驗(yàn)單。59712次播放 2018-09-28
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腎小球腎炎如何分類
腎小球腎炎在臨床上主要分為急性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、隱匿性腎小球腎炎。一、急性腎小球腎炎在臨床上就是指鏈球菌感染以后的急性腎小球腎炎，還有一些其它少見的類型，比如病毒、微小病毒B19，或者是其他種類的細(xì)菌。二、隱匿性腎小球腎炎通常是指臨床上比較輕，僅表現(xiàn)為輕度的血尿和少量的蛋白尿，腎功能正常、血壓也正常、沒有水腫的這一組病人。三、慢性腎小球腎炎臨床概念不是特別的明確，這一組病人逐漸出現(xiàn)從蛋白尿開始，血尿逐漸出現(xiàn)水腫和高血壓，這樣的病人都?xì)w為慢性腎小球腎炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2360374次收聽 2018-09-21 -
腎小球腎炎可以徹底治好嗎
通常腎炎不可能治愈。絕大部分腎小球腎炎都沒有治愈這種說(shuō)法，有一個(gè)例外是急性鏈球菌感染后的腎小球腎炎，它通常發(fā)生在兒童，先是有鏈球菌感染兩周以后，前驅(qū)感染兩周病人出現(xiàn)急性腎炎綜合征的表現(xiàn)，這類腎炎的絕大部分病人可以治愈，而且以后不復(fù)發(fā)。剩下的由各種原因引起，比如紫癜性腎小球腎炎、IgA腎病等，臨床治療以后可以達(dá)到臨床緩解，都不可能治愈。因?yàn)檫@些腎炎臨床緩解以后，再感染或者勞累，或者有的人沒有任何誘因的情況下，腎炎有可能又復(fù)發(fā)，重新出現(xiàn)血尿和蛋白尿。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1161830次收聽 2018-09-21 -
為什么會(huì)得腎小球腎炎
腎小球腎炎可以分為繼發(fā)性腎小球腎炎以及原發(fā)性腎小球腎炎。目前，對(duì)于原發(fā)性腎小球腎炎患者的病因，有很多還不是非常清楚。由于急性鏈球菌感染以后，發(fā)生的腎小球腎炎，通常發(fā)生在青少年的人群中。這種腎小球腎炎主要是由于鏈球菌感染以后，引起的身體異常的免疫反應(yīng)。還有一些過敏性紫癜腎炎，是因?yàn)椴∪讼瘸霈F(xiàn)過敏性紫癜，在體內(nèi)發(fā)生了異常的免疫反應(yīng)，由于抗原抗體復(fù)合物沉積到腎臟而致病。IgA腎病，是一種中國(guó)人比較常見的腎小球腎炎的類型。在腎穿的病例里面，有大約30％到40％的患者，都會(huì)診斷為IgA腎病。IgA腎病有可能是發(fā)生在粘膜感染，比如患者經(jīng)過上呼吸道感染或者是腸道感染以后，也是由于在體內(nèi)發(fā)生異常的免疫反應(yīng)，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)IgA腎病。65242次播放 2018-09-20
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調(diào)整發(fā)際線大概需要多少錢
調(diào)整發(fā)際線一般需要5000元到30000元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級(jí)別、所在地區(qū)消費(fèi)水平、醫(yī)生資質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等多種因素的影響...0次瀏覽 2025-06-14
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宮外孕多少天有癥狀 宮外孕的幾個(gè)特有癥狀要清楚知道
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對(duì)乙酰氨基酚片可以緩解痛經(jīng)癥狀。痛經(jīng)的治療方法主要有熱敷、服用止痛藥、使用激素類藥物、調(diào)整生活方式、中醫(yī)治療等。1、熱敷??...0次瀏覽 2025-06-14
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運(yùn)動(dòng)后肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)腫脹怎么消腫
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尿泡沫多,運(yùn)動(dòng)后腰很脹是何病
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宮頸口小適合哪種節(jié)育環(huán)
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