多動癥是一種常見的兒童心理行為疾病,常發(fā)生于兒童時期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動為主,嚴(yán)重危害兒童們的身心健康。那么怎么預(yù)防多動癥呢?家長們一定要從細(xì)節(jié)入手,保證孩子們的身心健康。
1、夫妻雙方要做好婚前檢查,看有沒有癲癇病和精神分裂癥等精神疾患,以及看有沒有可能遺傳或不利于生育的疾病,以避免因遺傳因素引發(fā)兒童多動癥。
2、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境,夫妻雙方要給孩子樹立良好的榜樣,不做當(dāng)著孩子的面爭吵等過激行為,讓孩子們從小生活在一個輕松愉快的環(huán)境,有利于孩子的健康成長,避免因焦慮引起的兒童多動癥。
3、要保證孩子們的合理營養(yǎng),讓孩子們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免因營養(yǎng)不均衡,維生素、微量元素缺乏而引起兒童多動癥。
4、不要讓孩子玩含鉛的漆制玩具,千萬不能將這類玩具放入口中;在孩子看完畫報或書籍以后,吃飯以前要養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣,避免鉛中毒引起多動癥。
5、讓孩子們加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止疾病的發(fā)生。
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