頸椎病患病的人數(shù)依然很多,引發(fā)頸椎病發(fā)病的原因主要有不正確的坐姿或者長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)等,那么,夏季的到來,又有哪些因素可以引發(fā)頸椎病呢?下面就為大家具體介紹一下。
1、夏日易犯困,睡眠的不良姿勢(shì)損傷頸椎。我們常看到一些上班族坐著睡,這會(huì)給頸椎帶來非常大的傷害。應(yīng)為頸椎找到托扶點(diǎn),比如在頸部后面墊一個(gè)卷裹的衣服或帶上U型頸舒枕等。
2、天氣燥熱,心情煩躁休息不好,影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息。長此以往,頸肩部容易疼痛,誘發(fā)頸椎病。
3、天氣炎熱懶得外出,在家上網(wǎng)、看電視長期保持一個(gè)姿勢(shì),頸部血液不容易暢通,造成頸椎僵硬。
4、空調(diào)溫度過低或猛吹風(fēng)扇,使頸背部肌肉受寒,尤其穿著單薄的女性更易得頸椎病。
5、因?yàn)闇囟雀撸谒咧蟹泶螖?shù)增多,容易導(dǎo)致落枕,造成頸椎不適。
以上就是夏季哪些可以引發(fā)頸椎病的相關(guān)介紹,相信大家已有所了解,提醒大家隨著天氣逐漸炎熱,一定要注意避免使頸部長時(shí)間對(duì)著空調(diào)吹,若您還有什么疑問,請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家!
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