骨髓炎患者大多數(shù)活動(dòng)量很少，一般都是臥床休息，鈣質(zhì)流失較多，如果還以肉食為主，不利于術(shù)后恢復(fù)與治愈，所以多數(shù)人并不知道在治療和休養(yǎng)階段應(yīng)該如何鍛煉，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)骨髓炎患者可以做的運(yùn)動(dòng)。
骨髓炎病人的運(yùn)動(dòng)方法有：
1 、扶物下蹲法：
單或雙手前伸扶住固定物，身體直立，雙足分開(kāi)，與肩同寬，慢慢下蹲后再起立，反復(fù)進(jìn)行3~5分鐘。
2、患肢擺動(dòng)法：
單或雙手前伸或側(cè)伸扶住固定物，單足負(fù)重而立，患肢前屈、后伸、內(nèi)收、外展擺動(dòng)3~5分鐘。
3、內(nèi)外旋轉(zhuǎn)法：
手扶固定物站立，單足略向前伸，足跟著地，作內(nèi)旋和外旋3~5分鐘。
4、屈髖法：
患者正坐于床邊或椅子上，雙下肢自然分開(kāi)，患者反復(fù)作屈髖屈膝運(yùn)動(dòng)3~5分鐘。
骨髓炎患者應(yīng)注意鍛煉身體。在康復(fù)期每天應(yīng)該堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右的適量運(yùn)動(dòng) ,不僅有助于克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。運(yùn)動(dòng)會(huì)使股骨頭壞死病情嚴(yán)重嗎?這種擔(dān)心也是有必要的。患者應(yīng)參與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)必須把握"度"。輕微的運(yùn)動(dòng)可以，但是如果是劇烈運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)有反作用了。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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做骨穿疼不疼
做骨穿是臨床上診斷一些相關(guān)疾病，包括骨髓疾病的診療方法，一般來(lái)講，骨穿有輕微的疼痛感，但是不會(huì)特別的明顯，有的時(shí)候骨穿會(huì)伴有一定的局部酸脹的感覺(jué)。因此，患者朋友在進(jìn)行骨穿操作的時(shí)候，可以再跟骨穿的醫(yī)生進(jìn)行一些交流，也不必過(guò)度地緊張和恐懼，骨穿就是骨髓穿刺的意思，是采取骨髓液的一種診斷的技術(shù)，通常會(huì)用于一些，尤其是血液疾病的診斷，最常用的就是對(duì)于白血病的診斷，還可以對(duì)骨髓里邊的白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板等數(shù)量的增多、減少以及形態(tài)學(xué)的異常進(jìn)行分析，骨穿的穿刺操作并不是很復(fù)雜，也是醫(yī)生非常常用的診斷技術(shù)，如果取得順利的話，全程可能幾分鐘就可以完成，跟肌肉注射差不多，在骨穿的過(guò)程中，醫(yī)生都會(huì)選擇給患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)木植康穆樽恚@種操作的麻醉方式，能給做骨穿的患者減輕痛苦，同時(shí)在進(jìn)行骨穿手術(shù)的時(shí)候，要保證局部操作的無(wú)菌性。因此，在骨穿的過(guò)程中，可能需要戴口罩、戴帽子，可能術(shù)者還要戴無(wú)菌的手套，因此，需要患者在骨穿的過(guò)程中，也需要跟術(shù)者進(jìn)行良好配合，這樣的話避免在骨穿的時(shí)候造成不必要的副損傷，同時(shí)也能夠比較精準(zhǔn)的采集到疾病診斷所需要的樣本。總體而言，就是說(shuō)大家對(duì)于診斷技術(shù)不用過(guò)度地緊張，也不用對(duì)操作中疼痛過(guò)于害怕，只要和醫(yī)生進(jìn)行良好的配合，診斷操作過(guò)程一般是比較快、也比較順利的，也能給疾病提供非常好的相關(guān)的樣本和對(duì)疾病診斷，能夠起到非常好的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0867622次收聽(tīng) 2021-07-09 -
骨髓炎可以懷孕嗎
得了骨髓炎可以懷孕嗎?對(duì)于骨髓炎患者來(lái)說(shuō)，最好是在骨髓炎治愈之后再懷孕，因?yàn)樵谥委熤校眢w中的炎癥對(duì)于懷孕和胎兒都有不利的影響，骨髓炎是骨炎的一種，孕期患者有骨髓發(fā)炎的的癥狀，上下樓梯的時(shí)候疼痛會(huì)加重，所以患有骨髓炎的孕期患者要趁早治療，并加以以下的有效食療方法，下面就一起來(lái)了解一下吧。
27049次瀏覽 2020-12-10
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慢性骨髓炎怎么治療
在生活當(dāng)中，大部分人對(duì)于慢性骨髓炎怎么治療保持冷淡態(tài)度，可以吃可以喝，可以走可以工作，也因此不加以重視。其實(shí)這種想法是錯(cuò)的，慢性骨髓炎嚴(yán)重時(shí)，會(huì)演變成癌變，患者的身體會(huì)逐漸受到影響，出現(xiàn)身體消瘦，營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象。那么慢性骨髓炎怎么治療呢？
24811次瀏覽 2020-12-10
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骨髓炎做哪些檢查
多數(shù)疾病都需要進(jìn)行一定的治療才能確診，對(duì)于骨髓炎疾病也是這樣，但是對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，骨髓炎做哪些檢查，哪些檢查比較準(zhǔn)確是很多人關(guān)心卻不知道的事情，為了幫助大家更好的了解骨髓炎疾病，避免不必要的麻煩，下面就為大家介紹一下。
66187次瀏覽 2020-11-20
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骨髓炎的癥狀表現(xiàn)比較多樣化
骨髓炎是指化膿性細(xì)菌感染骨髓、骨皮質(zhì)和骨膜而引起的炎癥性疾病，外傷或者手術(shù)感染也可引起骨髓炎。那么骨髓炎的癥狀有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。(1)急性血源性的骨髓炎它是由身體的其他部位的感染灶進(jìn)入血液傳播并定位于骨組織而引起的炎癥，他的病理特點(diǎn)是骨質(zhì)的破環(huán)、壞死和反應(yīng)性的骨質(zhì)增生同時(shí)存在的。
59841次瀏覽 2020-09-16
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不同時(shí)期骨髓炎發(fā)作時(shí)癥狀是什么
隨著骨髓炎的病程的進(jìn)展，骨髓炎的癥狀會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，逐漸出現(xiàn)各種嚴(yán)重的骨髓炎的癥狀，需要及時(shí)控制住病情惡化。那不同時(shí)期骨髓炎的癥狀有哪些呢?下面就為大家講講不同時(shí)期骨髓炎發(fā)作時(shí)的癥狀
62658次瀏覽 2020-09-16
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急性骨髓炎是怎么引起的
急性骨髓炎是因?yàn)樯眢w其他部位的感染灶里的細(xì)菌順著血供跑到了骨髓里引起的骨感染，主要見(jiàn)于青少年和兒童。還有一部分是因?yàn)橥鈧院缶植康募?xì)菌侵入到骨骼，如開(kāi)放性的骨折導(dǎo)致的骨髓炎，還有一部分是關(guān)節(jié)置換的病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)周?chē)母腥荆部梢砸鸸撬柩祝畛Ｒ?jiàn)的是血源性骨髓炎，由身體包括肺、局部皮膚的這種感染灶的細(xì)菌引起，這是最多見(jiàn)的原因，而且主要見(jiàn)于青少年。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4865430次收聽(tīng) 2020-06-03 -
急性骨髓炎的常見(jiàn)癥狀
急性骨髓炎的癥狀分全身癥狀和局部癥狀。全身癥狀是病人突然起病，急劇出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)，高熱有時(shí)會(huì)到39度以上。局部癥狀是因?yàn)閮和容^多，多數(shù)而且部位就在膝關(guān)節(jié)的上下，也就是說(shuō)股骨的遠(yuǎn)端和脛骨的近端，出現(xiàn)局部疼痛，而且這種疼痛非常劇烈不讓人碰，我們叫拒觸。局部出現(xiàn)紅腫，發(fā)熱嚴(yán)重，如果是早期進(jìn)行消炎制動(dòng)之后，癥狀就可能消失，如果治療不當(dāng)可能又會(huì)轉(zhuǎn)為慢性骨髓炎，到慢性骨髓炎的時(shí)候，病人的全身癥狀可能消失，但是局部的疼痛癥狀依然存在，如果持續(xù)發(fā)展，病人可能出現(xiàn)肢體的畸形，或者出現(xiàn)竇道、反復(fù)流膿。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0856728次收聽(tīng) 2020-06-03 -
骨髓炎的病因
骨髓炎是化膿性細(xì)菌感染骨髓、骨皮質(zhì)和骨膜引起的炎癥性疾病。多數(shù)有血源性引起，也可以有骨折的開(kāi)放性外傷或者手術(shù)感染等引起，感染最常見(jiàn)的病原體是革蘭氏陽(yáng)性菌。革蘭氏陰性菌引起的骨髓炎可見(jiàn)吸毒或者鐮狀細(xì)胞血癥患者，或者嚴(yán)重的糖尿病，或者體質(zhì)特別差的患者。而真菌和分枝桿菌等低度的細(xì)菌感染，病變往往局限于感染部位的局部，可以引起無(wú)痛性的慢性感染。病人身體抵抗力的下降是很重要的危險(xiǎn)因素，患者包括消耗性的疾病，像惡性腫瘤放療以后糖尿病血糖控制得不好，或者腎病透析以后等原因。患骨髓炎需及時(shí)的進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)，加強(qiáng)感染治療，防止感染蔓延，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)膿毒血癥、感染性休克等并發(fā)癥。一旦發(fā)生骨髓炎，應(yīng)及時(shí)的至醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確發(fā)病原因，根據(jù)病情決定相關(guān)治療方案，避免并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2350268次收聽(tīng) 2019-12-10 -
骨髓炎早期癥狀有哪些
骨髓炎早期癥狀有高熱、局部紅腫熱痛、脊柱功能障礙等。骨髓炎是一種比較嚴(yán)重的骨髓疾病，疾病發(fā)展累及骨髓引起相應(yīng)的一系列癥狀及體征。骨髓炎一般發(fā)病比較急，患者往往會(huì)出現(xiàn)高熱，體溫可高達(dá)39攝氏度，疼痛較重，病人往往難以忍受，會(huì)出現(xiàn)局部紅腫熱痛，甚至引起脊柱功能障礙，也可能表現(xiàn)比較隱匿，如輕微疼痛、局部皮溫稍高。待病情加重后，可能引起比較嚴(yán)重的后果。一般發(fā)病至3到4周左右時(shí)，膿腫會(huì)穿破骨膜深入到骨骼軟組織內(nèi)部，引起局部紅腫熱痛。到了晚期，骨髓炎在潰后期，會(huì)使患者出現(xiàn)皮膚色澤晦暗，甚至出現(xiàn)出汗、虛熱、納差等全身癥狀。因此患者一旦出現(xiàn)類(lèi)似癥狀及體征，請(qǐng)盡早至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，化驗(yàn)及治療，以便疾病得到早期診治，不至于延誤病情造成嚴(yán)重后果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2059047次收聽(tīng) 2019-12-05 -
骨膜炎的癥狀
骨膜炎分為感染性骨膜炎和非感染性骨膜炎。感染性骨膜炎一般是由創(chuàng)傷后化膿性細(xì)菌感染所引起的，一般會(huì)出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、寒顫、食欲減退、肌肉酸痛、煩躁不安、甚至昏迷等較重的全身癥狀。局部癥狀一般表現(xiàn)為疼痛劇烈、腫脹、膿腫、可捫及波動(dòng)感，當(dāng)膿腫穿破皮膚形成竇道后會(huì)比較難愈合。非感染性骨膜炎是由于大量的運(yùn)動(dòng)造成骨膜損傷，導(dǎo)致骨膜炎癥性的病變，主要癥狀表現(xiàn)為局部疼痛，血管擴(kuò)張、充血、水腫，患者的關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限。早期會(huì)有局部的酸、困以及肌肉無(wú)力，后期可能會(huì)出現(xiàn)局部劇痛、腫脹，背部肌肉痙攣，按壓的時(shí)候會(huì)有疼痛感。62449次播放 2019-11-13
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骨膜炎有什么癥狀
骨膜炎分為感染性骨膜炎和非感染性骨膜炎。感染性骨髓炎一般是由于創(chuàng)傷后化膿性細(xì)菌感染所引起，一般會(huì)出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、寒顫、食欲減退、肌肉酸痛、煩躁不安，甚至昏迷等較重的全身癥狀。局部表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、膿腫、可捫及波動(dòng)感。膿腫可穿破皮膚形成竇道，這種情況會(huì)比較難愈合。非感染性骨膜炎是由于突然大量的運(yùn)動(dòng)，造成骨膜應(yīng)力性損傷，從而引起炎癥性病變。一般會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、血管擴(kuò)張、充血、水腫等癥狀，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。非感染性骨膜炎早期會(huì)有局部的酸、困、無(wú)力等，后期就可能會(huì)出現(xiàn)劇痛的感覺(jué)。背部肌肉痙攣，局部腫脹，按壓時(shí)出現(xiàn)疼痛感。62333次播放 2019-11-13
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急性骨髓炎有什么危害
如果血源性骨髓炎且影響又是小孩，骨髓炎往往會(huì)破壞長(zhǎng)骨遠(yuǎn)近端的骨垢板，影響骨垢板的生長(zhǎng)，病人往往出現(xiàn)肢體的畸形或發(fā)育障礙，肢體可能短縮，也可能出現(xiàn)內(nèi)外翻的畸形。其次，因?yàn)楣撬柩滓话惚容^靠近關(guān)節(jié)，疼痛時(shí)間比較長(zhǎng)，病人往往出現(xiàn)關(guān)節(jié)的畸形或僵硬，膝關(guān)節(jié)或髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限或障礙。再者，反復(fù)的慢性骨髓炎的炎癥刺激會(huì)引起周?chē)つw或者軟組織出現(xiàn)癌變。急性骨髓炎是由化膿性細(xì)菌經(jīng)血行感染引起骨髓炎癥，是一個(gè)很可怕的疾病。急性骨髓炎多見(jiàn)小兒，任何年齡以及身體任何骨骼均可發(fā)生，易發(fā)部位為股骨下端、脛骨上端，其次為股骨上端和橈骨下端。63643次播放 2018-10-15
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兒童骨髓炎有哪些癥狀
炎癥是紅、腫、熱、痛四個(gè)表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。但是骨髓炎相對(duì)來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重，所以兒童骨髓炎的表現(xiàn)更甚。如果骨髓炎的癥狀比較典型，可以看到患者的局部發(fā)生腫脹，紅腫的程度會(huì)比其他的疾病厲害。如果是比較小的軟組織發(fā)生感染，骨髓炎會(huì)出現(xiàn)環(huán)周性的腫脹，發(fā)燒的癥狀也比其他的患者嚴(yán)重。但是，也有極端的情況出現(xiàn)，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，這些孩子抵抗力比較弱，有可能什么也看不到。但是能夠發(fā)現(xiàn)孩子的自主活動(dòng)減少，關(guān)節(jié)經(jīng)常在某一個(gè)固定的位置，發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)有不敢動(dòng)的情況出現(xiàn)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體局部出現(xiàn)腫脹的癥狀，伴隨有這種活動(dòng)，就叫活動(dòng)受限。63006次播放 2018-09-20
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兒童骨髓炎的治療方法有哪些
兒童骨髓炎最重要的是早期診斷以及早期治療。如果早期發(fā)現(xiàn)兒童骨髓炎，就要及時(shí)進(jìn)行消炎治療。就是在它沒(méi)有導(dǎo)致嚴(yán)重后果的時(shí)候，就把細(xì)菌及時(shí)地殺滅。治療兒童骨髓炎可以通過(guò)抗炎治療，給患者輸液，輸入抗菌素，使細(xì)菌被殺死，就能夠及時(shí)的把病源消滅掉。如果骨髓炎發(fā)現(xiàn)得比較晚，可能后果也就會(huì)比較嚴(yán)重。所以，對(duì)于兒童骨髓炎這個(gè)疾病的治療，特別重要的是要在三天之內(nèi)進(jìn)行治療，超過(guò)一周的時(shí)間，治療效果就會(huì)明顯不好。三天之內(nèi)的治療效果比較好，三到五天很難說(shuō)。總之，對(duì)于兒童骨髓炎的治療要盡可能早，在三天之內(nèi)及時(shí)用上合適的抗菌素，及時(shí)將細(xì)菌消滅干凈，后果比較好。一旦超過(guò)一周，往往后果就不好。所以早診斷、早治療非常重要。56478次播放 2018-09-20
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腸息肉根治與預(yù)防復(fù)發(fā)需通過(guò)手術(shù)切除結(jié)合術(shù)后綜合管理，主要措施包括內(nèi)鏡下切除、定期復(fù)查、調(diào)整飲食習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病以及遺傳...0次瀏覽 2025-06-10
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上消化道出血量的判斷方法有哪些 了解上消化道出血量的判斷標(biāo)準(zhǔn)
上消化道出血量的判斷方法主要有臨床表現(xiàn)評(píng)估、生命體征監(jiān)測(cè)、實(shí)驗(yàn)室檢查、內(nèi)鏡檢查、影像學(xué)檢查五種方式。1、臨床表現(xiàn)評(píng)估：嘔??...0次瀏覽 2025-06-10
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腦梗和腦血栓的前期檢查項(xiàng)目
腦梗和腦血栓的前期檢查項(xiàng)目主要包括血液檢查、影像學(xué)檢查、心電圖、頸動(dòng)脈超聲和腦血管造影五項(xiàng)。1、血液檢查：血液檢查是評(píng)估??...0次瀏覽 2025-06-10
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女性怎么去除陰道異味 去除陰道異味4大方法分享
陰道異味可通過(guò)保持清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、穿透氣衣物、定期檢查等方式改善。陰道異味通常由細(xì)菌感染、激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣不...0次瀏覽 2025-06-10
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導(dǎo)致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準(zhǔn)的常見(jiàn)病，同時(shí)也會(huì)影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進(jìn)行生兒育女，對(duì)于少精癥的發(fā)生男性還是應(yīng)該引起關(guān)注的，積極的做好預(yù)防，如果發(fā)生了要重視起來(lái)的。那么，3545次瀏覽 2024-11-30
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美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些
高血壓一般可以通過(guò)藥物進(jìn)行控制，當(dāng)然藥物在使用過(guò)程中大家也很關(guān)注它的不良反應(yīng)，因?yàn)樗幬锏牟涣挤磻?yīng)對(duì)健康的傷害也是比較大的，下面具體來(lái)了解一下美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些?1、水、電解質(zhì)紊亂所致的副作用較為常見(jiàn)。2、高糖血癥3、高尿酸血癥4、過(guò)敏反應(yīng)，3552次瀏覽 2025-02-21
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納信得一個(gè)療程是多久
每個(gè)人都有自己的生活行為和愛(ài)好，如果生活習(xí)慣不好，在長(zhǎng)期的影響下可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習(xí)慣，可能會(huì)慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當(dāng)出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得3559次瀏覽 2025-01-01
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服用克銀丸患者該注意哪些事項(xiàng)
銀屑病屬于臨床上常見(jiàn)的一種疾病，很多人們對(duì)于該疾病還是比較熟悉的，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，而且治療起來(lái)相對(duì)比較困難，會(huì)給患者的健康造成一定的影響，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中更要注意做好護(hù)理工作，改善自己的病情，那么服用克銀丸患者該注意哪些事項(xiàng)?克銀3532次瀏覽 2025-01-25
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患者使用維阿露要注意什么事項(xiàng)
治療白癜風(fēng)的方法相對(duì)比較多，對(duì)于患者來(lái)講，在患病后要采取正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，不要有心理壓力和負(fù)擔(dān)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進(jìn)行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復(fù)，那么患者使用維阿露需注意什么事項(xiàng)?維阿露注意事項(xiàng):1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑3611次瀏覽 2025-01-05
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膝蓋運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響是為什么
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做超薄細(xì)胞檢查能查出什么婦科問(wèn)題嗎
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女性做婦科檢查一般去哪？
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做切口面部提升的害處是什么/
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半面萎縮可以做牽引治療嗎
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甘油三酯高適何做什么樣的運(yùn)動(dòng)？
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寶寶摔走不動(dòng)了怎么辦做
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