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骶髂關節(jié)炎食療是什么

骶髂關節(jié)炎是臨床常見病和引起骶尾部疼痛的主要原因,常給患者的生活帶來諸多不便與痛苦,而且其康復難度大,可通過中醫(yī)推拿及自我護理進行改善緩解,患者也可食用食療配方以加速病情的恢復,那么,骶髂關節(jié)炎食療是什么?

1.杜仲核桃豬腰湯

配方:豬腎(豬腰)1對切片,大棗2個去核,與杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。

方法:同入燉盅,加水共煎沸后改小火燉1小時。飲湯吃肉,每日1劑。

功效:益氣補腎,壯腰助陽,主治腎氣不足型骶髂關節(jié)炎。

2.當歸生姜羊肉湯

配方:當歸、生姜各30克切大片,羊肉500 克焯沸水,晾涼,切塊,紅棗10個。

方法:羊肉、當歸、生姜、紅棗10個同入砂鍋,加適量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉,隔日1劑。

功效:溫經(jīng)散寒,活血定痛。主治陰寒內盛、氣血凝滯型骶髂關節(jié)炎。

3.芝麻粥

配方:芝麻15克,大米100克。

方法:將芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥。每日1劑,供早餐食用。

功效:可以緩解骶髂關節(jié)炎。

4.千斤拔狗脊煲豬尾

配方:千斤拔50克、狗脊30克、豬尾1條、生姜2片。

方法:水5碗煎至1碗,飲湯吃豬尾。

功效:用于骶髂關節(jié)炎緩解期。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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