要是想自己不被疾病給折磨壞身體，首先要注意的就是要好好的保護自己，特別是在患上了風(fēng)濕病以后，就證明自己沒有做好預(yù)防的工作，這會對工作帶來很大的傷害，所以病人就要注意預(yù)防了，那么如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？下面我們就來一起詳細的了解一下吧。
預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)避免風(fēng)寒濕邪侵襲。很多關(guān)節(jié)疾病都是從不注意季節(jié)變化和不合理穿衣造成的。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。
加強鍛煉，增強身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。
飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強身保健的重要措施，也是預(yù)防各種疾病的措施，預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也不例外。
預(yù)防和控制感染。專家指出：有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的。所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也對預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是相當(dāng)重要的。
以上為預(yù)防疾病的注意事項相關(guān)介紹，相信大家對預(yù)防疾病的注意事項已經(jīng)有了一定了解。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。祝您健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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髖關(guān)節(jié)少量積液是關(guān)節(jié)炎嗎
髖關(guān)節(jié)少量積液可能是關(guān)節(jié)炎，也可能是其他生理現(xiàn)象或者病理性因素引起的，需要根據(jù)實際情況進行針對性改善。1.是：若髖關(guān)節(jié)受到細菌或病毒入侵，可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)發(fā)炎，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，引起髖關(guān)節(jié)少量積液，同時伴隨局部紅腫、疼痛等多種癥狀。這種情況下，髖關(guān)節(jié)少量積液通常是關(guān)節(jié)炎，必要時可遵醫(yī)囑使用硫酸羥氯喹片、布洛芬片、注射用頭孢西丁鈉等藥物治療。2.不是：髖關(guān)節(jié)有積液現(xiàn)象可能屬于正常現(xiàn)象，因為髖關(guān)節(jié)處于一個封閉空間，通常會有少量的關(guān)節(jié)液來潤滑關(guān)節(jié)，一般無需特殊治療。除此之外，若髖關(guān)節(jié)處的滑膜受到炎癥感染，可能會誘發(fā)滑膜炎，同時會伴隨少量積液、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物緩解疼痛。平時應(yīng)避免關(guān)節(jié)受寒或者過度勞累，可遵醫(yī)囑使用冰敷的方式緩解疼痛癥狀，但需不能將冰袋直接接觸皮膚，以免凍傷皮膚。18次播放 2024-11-30
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坐月子一定要穿長褲嗎
坐月子通常指的是產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期是否一定要穿長褲需根據(jù)實際情況進行判斷，如果產(chǎn)婦身體較虛弱，免疫力低，則一定要穿長褲；如果產(chǎn)婦身體較好，免疫力好，則不一定要穿長褲。1.一定要穿：如果產(chǎn)婦身體較虛弱，免疫力低，則一定要穿長褲。產(chǎn)后本身身體較虛弱，若在冬季，則一定要穿長褲，以免氣溫下降，出現(xiàn)身體著涼的癥狀。產(chǎn)婦本身免疫力低，則可能容易著涼，需做好保暖工作，避免局部受涼，隨溫度增添衣物，做好保暖工作，可以有效避免涼風(fēng)刺激腹部神經(jīng)，以免引發(fā)上呼吸道感染和關(guān)節(jié)炎。2.不一定要穿：如果產(chǎn)婦身體較好，免疫力好，則不一定要穿長褲。如果孕婦產(chǎn)后身體不虛弱，且正處于夏季，則不一定要穿長褲，因為室內(nèi)溫度足夠，一般不會出現(xiàn)著涼的癥狀。如果夏季高熱穿長褲可能會導(dǎo)致中暑、長痱子，影響產(chǎn)婦身體健康。平時在日常生活中，產(chǎn)婦需清淡飲食，避免炸雞、炸串等高脂肪、高熱量食物。如果產(chǎn)婦存在較為嚴(yán)重的情況，需及時前往醫(yī)院檢查，需積極配合醫(yī)生治療。44次播放 2024-08-11
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全身骨關(guān)節(jié)響有哪些原因
全身骨關(guān)節(jié)響有幾種因素：一種因素是關(guān)節(jié)相對韌帶松，韌帶松的時候，活動關(guān)節(jié)的時候，關(guān)節(jié)是一個透明軟骨，構(gòu)成關(guān)節(jié)的透明軟骨之間相互碰撞，就有可能關(guān)節(jié)的彈響，清脆的軟骨之間互相撞擊的彈響，這是一個軟骨的撞擊產(chǎn)生彈響。第二個因素是軟骨跟肌腱周圍的撞擊，因為關(guān)節(jié)都有肌腱，通過伸肌、屈肌通過這個地方，然后有活動狀態(tài)下，關(guān)節(jié)之間，肌腱從撞擊關(guān)節(jié)的軟骨表面，也可以產(chǎn)生清脆的彈響。第三種情況，活動的情況，關(guān)節(jié)軟骨有可能跟周圍纖維環(huán)撞擊，或者半月板的撞擊，比如髖關(guān)節(jié)的周圍的盂唇，像一個纖維環(huán)似的，活動的時候一塊撞擊它，也產(chǎn)生彈響。關(guān)節(jié)的半月板被關(guān)節(jié)軟組織撞的時候，可能也會產(chǎn)生彈響。所以，最常彈響的部位就兩個，一個是手指頭在握拳活動的時候，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響。第二個就是髕骨關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)的前方，髕骨跟股骨之間構(gòu)成的關(guān)節(jié)，活動的時候，伸屈活動有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的彈響。但是關(guān)節(jié)彈響一般都是生理性的，沒有什么病理性的，所以不需要去做特殊的治療或處理。語音時長 01:4262737次收聽 2021-07-09 -
關(guān)節(jié)響是怎么回事
最常見的關(guān)節(jié)響是手指頭的關(guān)節(jié)，有的時候手指頭兩個手之間關(guān)節(jié)會響，一個是握著的時候手關(guān)節(jié)響，此種情況一般是肌腱、手指頭伸肌腱或者曲肌腱在關(guān)節(jié)面上打上響，或者關(guān)節(jié)兩個關(guān)節(jié)軟骨、脆骨之間互相撞擊的彈響。另一常見情況，最常見的部位是膝關(guān)節(jié)髕骨的彈響，髕骨彈響一般屈彎膝關(guān)節(jié)以后，伸直的時候髕骨勾到溝槽內(nèi)會有彈響。此外有一種響，有時關(guān)節(jié)的軟骨跟纖維環(huán)撞擊可能會出現(xiàn)一聲響，或者關(guān)節(jié)跟周圍的肌腱、髖關(guān)節(jié)髂腰肌在那個地方活動的時候，髂腰肌打亂髖關(guān)節(jié)會出現(xiàn)非常清脆的彈響。72888次播放 2021-05-11
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關(guān)節(jié)炎如何診斷
醫(yī)生會根據(jù)患者的x線、血液或者是超聲等檢查報告，來判斷患者是否存在關(guān)節(jié)炎癥狀，患者需要及時間檢查報告交給主治醫(yī)生，一旦確診，醫(yī)生會根據(jù)患者的檢查結(jié)果做出合適的治療方案。病情較輕的患者會在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用糖皮質(zhì)激素類藥物進行治療，嚴(yán)重的患者需要通過手術(shù)進行治療。治療期間，患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求服用藥物，如果患者服用藥物沒有得到很好的治療效果，需要立即去醫(yī)院進行治療。日常生活中患者需要注意天氣變化，當(dāng)天氣突然轉(zhuǎn)涼時，需要添加衣物進行保暖，以免關(guān)節(jié)處受涼，使疾病復(fù)發(fā)。切記，如果患者出汗過多，需要立即用干毛巾擦拭，以免濕氣進入關(guān)節(jié)。語音時長 01:1285106次收聽 2021-02-02 -
關(guān)節(jié)炎發(fā)作癥狀表現(xiàn)
關(guān)節(jié)炎是高發(fā)病癥，生活中會因為各種各樣的因素，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，起初時候關(guān)節(jié)炎的癥狀不是很明顯，只有在發(fā)作時才表現(xiàn)出特別突出的特征，關(guān)節(jié)炎發(fā)作的癥狀是我們應(yīng)當(dāng)格外注意的事情，及時的治療對于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)意義重大。
24631次瀏覽 2020-12-10
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關(guān)節(jié)炎吃什么藥
關(guān)節(jié)炎是種較為常見的慢性疾玻據(jù)醫(yī)療統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，中國50歲以上人群中半數(shù)以上患有關(guān)節(jié)炎，65歲以上人群中90%的女性和80%的男性都患有關(guān)節(jié)炎。中國關(guān)節(jié)炎患者總數(shù)估計在1億人以上，并且隨著社會老齡化，人數(shù)還在不斷攀升，關(guān)節(jié)炎已被中國及世界稱為“不死的癌癥”，足見其危害的普遍性和無奈性。但是很多患者在治療中，對于“關(guān)節(jié)炎該吃什么藥”充滿疑問。治療關(guān)節(jié)炎的藥物主要有
60990次瀏覽 2020-11-20
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關(guān)節(jié)炎的病因有哪些
關(guān)節(jié)炎可以說是最常見的關(guān)節(jié)病癥，究其原因主要是致病因素比較多，并且貼近我們的生活，由于目前患上關(guān)節(jié)炎的人數(shù)越來越多，最好是弄清楚關(guān)節(jié)炎的病因，提高自己的防范意識，有針對性的進行預(yù)防，避免關(guān)節(jié)炎在我們身上出現(xiàn)。
55879次瀏覽 2020-11-20
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痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎能治愈嗎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎性關(guān)節(jié)炎一種由于嘌呤代謝紊亂所致的慢性異質(zhì)性疾病，臨床表現(xiàn)為高尿酸血癥及由此而引起的反復(fù)發(fā)作性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎性急性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎石沉積、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎性關(guān)節(jié)炎是性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形，常累及腎臟引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸腎結(jié)石形成，那么痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎能治愈嗎？
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反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎能根治嗎
反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的治療是很多患者都感到十分困擾的，很多患者都想要了解的問題就是反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎能根治嗎，為了幫助更多的患者早日走出疾病的困擾，下面我們就來一起詳細的看看下文的相關(guān)介紹，相信對大家會有所幫助的，祝患者早日康復(fù)。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎遺傳嗎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不是完全遺傳的疾病，但是有遺傳傾向。所謂遺傳傾向，如果上一輩，包括直系的父母，還有一級親屬，還有姑姑、姨、舅舅這些，或者是爺爺、奶奶、外公、外婆，這些親屬有這個病，有可能會把疾病相關(guān)的基因遺傳到你身上，這時候患病機會就會增加，但并不是一定會得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患病機會增加，只是比沒有家族史的人得病的機會要高一點，但也取決于遺傳到什么基因。另外取決于生活環(huán)境，因為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是環(huán)境因素和遺傳因素共同作用的疾病，如有遺傳性基因，同時加上必要的環(huán)境因素，比如感染，還有潮濕陰冷的環(huán)境，或者是勞累、心理壓力過大等等這些心理方面的因素共同作用，可能才會患病。所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不是絕對遺傳的疾病，但是它是有遺傳傾向的疾病。如果是有家族史的人，即使沒有患病，也要特別關(guān)注，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，但是也不要過度恐懼，沒有相關(guān)癥狀的時候，就不用太在意。語音時長 01:4656060次收聽 2020-07-28 -
關(guān)節(jié)炎的癥狀
關(guān)節(jié)炎的主要癥狀是疼痛、功能受限、腫脹，甚至是粘連。不同部位的關(guān)節(jié)炎，癥狀表現(xiàn)和治療都是有明顯差異的。所以出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎，還是要檢查病癥，查出原因，對應(yīng)的進行治療。身體關(guān)節(jié)的炎癥有細菌炎癥、腫瘤性炎癥、結(jié)核性炎癥、無菌性驗證等，通常說的關(guān)節(jié)炎主要是指膝骨關(guān)節(jié)炎，其主要癥狀是疼痛、功能受限、腫脹，甚至是粘連。膝骨關(guān)節(jié)炎通常是因為老化、外傷或者是感冒引起。61962次播放 2019-12-30
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髕骨關(guān)節(jié)炎是什么病
臏骨關(guān)節(jié)炎是髕骨和股骨之間形成的關(guān)節(jié)炎，多數(shù)患者是無菌性關(guān)節(jié)炎。通常情況下，髕骨的軟骨面磨損得厲害，會引起無菌性炎癥，患者的主要的癥狀是跪著時疼痛，髕骨關(guān)節(jié)按壓疼痛等。髕骨是股骨干的股形成的一個關(guān)節(jié)，由于受力不均或外傷導(dǎo)致髕骨的面不平，有些患者甚至是發(fā)育不良，引起髕骨與股骨之間的磨損，最終引起了髕骨關(guān)節(jié)退行性的關(guān)節(jié)炎。一旦出現(xiàn)這種情況應(yīng)該適當(dāng)治療，尤其進行功能鍛煉很重要，病情比較嚴(yán)重的患者可以做手術(shù)治療。57250次播放 2019-12-30
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關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
關(guān)節(jié)炎最常見的原因就是勞損，對關(guān)節(jié)的不正確的使用，是造成關(guān)節(jié)炎的一個最主要的原因。比如有些女性包括我們的長輩，他們在辛苦勞作的時候不注意保護關(guān)節(jié)。比如在冷水中洗衣服，關(guān)節(jié)長期受涼，手的關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥。比如背東西或者抱東西過沉重，這種壓力會造成脊柱關(guān)節(jié)包括髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的障礙。還有就是不恰當(dāng)?shù)腻憻挘捎诨颊吣昙o(jì)大、有骨質(zhì)疏松，還要做一些比如打太極、爬山等不正確的鍛煉方法，也會造成關(guān)節(jié)的損傷。年輕人的損傷更常見于一些運動損傷，比如小孩、年輕人打球、跑步、外傷等造成的關(guān)節(jié)損傷，這些關(guān)節(jié)損傷最終表現(xiàn)出來的都是關(guān)節(jié)的炎癥，主要癥狀是疼痛，通過相應(yīng)的關(guān)節(jié)部位還有疼痛的性質(zhì)，包括拍X光片、核磁共振，可以明確關(guān)節(jié)里邊到底哪塊有問題，確診以后進一步治療就有了方向。語音時長 01:3251694次收聽 2019-12-10 -
雙膝蓋酸軟是什么原因
引起雙膝蓋酸軟的原因有骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變、髕骨軟骨軟化癥、半月板損傷等。一、雙膝蓋處的骨性關(guān)節(jié)炎及膝關(guān)節(jié)軟骨處的退行性病變，可以導(dǎo)致雙膝蓋的酸軟。一般伴有膝關(guān)節(jié)處的疼痛不適以及無力等表現(xiàn)。疼痛一般在負重后會明顯的加重，休息后會明顯的緩解。二、患者患有髕骨軟骨軟化癥，常常可以導(dǎo)致髕骨的軟骨退變。患者在進行半蹲或者是上下樓時會出現(xiàn)膝蓋的酸軟無力。另外，在嚴(yán)重活動后會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛等。三、雙膝蓋的酸軟無力，不排除是局部的半月板損傷等引起，可以造成打軟腿的現(xiàn)象。另外伴有膝關(guān)節(jié)內(nèi)的絞索感，需要排除一些脊柱方面的疾病，如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、其他的胸段以及腰椎疾病，導(dǎo)致脊髓經(jīng)神經(jīng)受壓等出現(xiàn)的雙膝酸軟無力的情況。語音時長 01:4849719次收聽 2019-12-05
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急性胃腸炎能吃東西嗎 吃四種食物會讓腸胃變好
急性胃腸炎發(fā)作期需短暫禁食，癥狀緩解后可逐步攝入低纖維、低脂、易消化的食物。有助于腸胃恢復(fù)的食物主要有米湯、蒸蘋果、藕粉...0次瀏覽 2025-05-15
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孩子腿疼需要檢查什么項目
孩子腿疼需根據(jù)病因進行針對性檢查，常見項目包括血常規(guī)、影像學(xué)檢查、骨代謝指標(biāo)、肌酶譜及神經(jīng)電生理檢查。1、血常規(guī)：通過紅??...0次瀏覽 2025-05-15
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肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛怎么回事 肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的三個原因須知
肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛可能由肱骨外上髁炎、肘關(guān)節(jié)滑膜炎、橈神經(jīng)卡壓綜合征等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解...0次瀏覽 2025-05-15
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卵巢巧克力囊腫患者飲食需注意減少雌激素攝入、避免辛辣刺激、增加膳食纖維、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制糖分?jǐn)z入。1、減少雌激素：避免??...0次瀏覽 2025-05-15
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冠心病介入術(shù)后需要注意什么 冠心病介入術(shù)后要注意三點
冠心病介入術(shù)后需注意術(shù)后護理、用藥管理和生活方式調(diào)整三點。1、術(shù)后護理：術(shù)后需保持穿刺部位清潔干燥，避免感染。觀察穿刺部??...0次瀏覽 2025-05-15
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左洛復(fù)如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關(guān)的預(yù)防和治療工作，那么左洛復(fù)如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，3526次瀏覽 2024-11-27
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三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一種疾病，導(dǎo)致該疾病的原因是比較多的，而且不同類型的疾病發(fā)病的原因是不同的，建議患者要多了解疾病的相關(guān)知識，針對病情來科學(xué)的進行治療。糖尿病患者是要定期的進行血糖的檢測，在檢測血糖的時候，也可以自己購買一個小型的血糖儀，比如三諾安穩(wěn)血糖儀，3254次瀏覽 2024-12-12
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓3188次瀏覽 2025-01-07
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鎖陽補腎膠囊的具體功效是什么？
現(xiàn)在大多數(shù)男性朋友他們可能由于自己平時工作性質(zhì)，忽略了自己的健康，時間長了身體會出現(xiàn)毛病的，男性常見的疾病腎虛，對一個男人而言腎虛是會給他們的身心造成打擊的，那男性得了腎虛怎么辦?鎖陽補腎膠囊的具體功效是什么?男人出現(xiàn)腎虛是非常煩人的，如果出現(xiàn)腎虛不及時治療還3202次瀏覽 2024-12-29
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可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復(fù)才有幫助，當(dāng)然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學(xué)])。本品起始治療僅3044次瀏覽 2025-02-09
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