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得了骨關(guān)節(jié)炎能懷孕嗎

發(fā)布于 2020-08-28 65753次瀏覽

得了骨關(guān)節(jié)炎能懷孕嗎?骨關(guān)節(jié)炎患者通常說(shuō)可以懷孕的，骨關(guān)節(jié)炎患者通常說(shuō)可以懷孕的，不會(huì)遺傳給后代的，但骨關(guān)節(jié)炎患者通常流產(chǎn)的可能性相對(duì)較大些，因?yàn)槠潴w內(nèi)的花生四烯酸或前列腺素等相對(duì)較多些的，所以及早預(yù)防是很有必要的，讓健康人保持健康的狀態(tài)，防止疾病的發(fā)生，下面就具體來(lái)說(shuō)說(shuō)如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。

1、改變不合理的生活習(xí)慣：避免背、扛重物。避免長(zhǎng)時(shí)間站立及行走，中間應(yīng)該有間隙時(shí)間坐著休息。大便時(shí)盡量坐馬桶、少下蹲。

2、改變不合理的運(yùn)動(dòng)方式：太極拳等半蹲或下蹲運(yùn)動(dòng)對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力很大，應(yīng)盡量避免。爬山爬樓等對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力加大，應(yīng)盡量避免。隨著年齡在增長(zhǎng)，應(yīng)該逐步調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式，以游泳、騎車(chē)和散步為主，減少大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)方式。

3、避免關(guān)節(jié)受傷：注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器械的安全，避免受傷。運(yùn)動(dòng)之前先熱身，運(yùn)動(dòng)量由小逐漸加大，切忌開(kāi)始就參加重負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。大量運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松。老年人行走時(shí)要避免跌倒。

以上就是關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎患者是否可以懷孕以及如預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎病發(fā)生的相關(guān)介紹了，希望大家在日常生活中要積極的預(yù)防這種疾病的發(fā)生。

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