佝僂病的發(fā)生可以說是和我們的行為非常有關(guān)系的，這種病會對身體造成很大的傷害，很多人想要治療這種疾病，其實運動對于佝僂病的緩解也是非常有效的，那么佝僂病頭部運動有哪些？我們可可以通過文章來了解一下，希望對患者的治療有所幫助。
一、頭部左右運動
頭從正中開始，慢慢向右轉(zhuǎn)，稍停一會兒，然后慢慢往左轉(zhuǎn)，稍停一會兒。頭部轉(zhuǎn)動時，兩肩和腰不能轉(zhuǎn)動，盡量做到轉(zhuǎn)動頭部至最大程度。左右共做20～30次。
二、頭部上下運動
動作要求：頭慢慢后仰向上看，然后慢慢低頭向下看，都稍停一會兒。盡量做到最大程度，上下共做20～30次。
三、頭側(cè)屈運動
動作要求：緩慢做頭部側(cè)屈動作，并稍停一會兒。，左右共做20次。
四、頭繞環(huán)運動
從頭正位，看前方開始，頭向右、下、左回到前，為繞環(huán)一周，然后向相反方向再繞環(huán)一周。做到最大限度，緩慢重復(fù)做多次。如果有頭暈現(xiàn)象，可閉眼做，活動次數(shù)自己掌握（多比少好），但要強調(diào)每次做動作的質(zhì)量。
現(xiàn)在經(jīng)過我們的介紹之后，大家就知道怎樣的注意佝僂病以及該怎樣正確的通過運動治療佝僂病了，大家在平時一定要重視。患者還可以在飲食上注意一下，多吃一些對疾病的治療有好處的食物，還要注意飲食均衡，這樣才會有比較好的效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
五個月寶寶老搖頭算不算正常
五個月寶寶出現(xiàn)搖頭，可能是正常，也有可能是異常的。多數(shù)情況下，五個月寶寶，由于生長發(fā)育尚未成熟，很多孩子會借助于某些信號來探知世界，所以當(dāng)寶寶要是聽到外界有一點點聲音，會很敏感的把頭搖到那一側(cè)，即出于好奇的因素，會進行搖頭。但也可能有病理的因素，如兒科最為多見的是缺乏維生素D，即維生素D缺乏性佝僂病，此時會有搖頭的現(xiàn)象。此外，也有可能是其它的疾病，如孩子耳部有濕疹，比較瘙癢，或者孩子有中耳炎，也會刺激寶寶出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象。語音時長 02:3074141次收聽 2021-09-29 -
25羥維生素D偏低怎么辦
25羥維生素D需要經(jīng)過肝臟的25維羥化，以及腎臟的1α羥化后，轉(zhuǎn)化為活性維生素D，可促進體內(nèi)的鈣吸收，也促進腸道吸收，導(dǎo)致血鈣水平的正常。在25羥維生素D缺乏的情況下，嬰幼兒容易導(dǎo)致佝僂病，出現(xiàn)低鈣。需要及時補充維生素D，進一步多曬太陽，以利于皮膚合成25羥維生素D。對于成年人，如果25羥維生素D偏低，一般容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，所以需要及時的補充維生素D。一般對于成年人，尤其老年性的骨質(zhì)疏松，可補充活性維生素D，包括阿爾法骨化醇或骨化三醇。63810次播放 2021-09-02
-
少兒佝僂病注意什么
佝僂病作為嚴重的兒童疾病是不容忽視的，有時候會嚴重的危害我們的正常生活，但是畢竟得該疾病的人在少數(shù)，所以很多人對該疾病也不是很了解，那么，少兒佝僂病注意什么？希望下文的相關(guān)介紹對你們會有所幫助，從而早日的擺脫佝僂病的困擾。
28039次瀏覽 2020-12-10
-
佝僂病是遺傳病嗎
佝僂病的全稱為維生素D缺乏性佝僂病，是由于維生素D缺乏導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂的一種慢性營養(yǎng)性疾玻主要的病因是由于維生素D攝入不足、日照不足、攝入鈣質(zhì)不足或鈣磷比例不當(dāng)，以及某些肝腎、胃腸道疾病或藥物的影響，并非遺傳性疾玻
26190次瀏覽 2020-12-10
-
佝僂病畸形了怎么辦
佝僂病畸形了怎么辦?小兒佝僂病是嬰幼兒常見的疾病，大多數(shù)小兒佝僂病是由于維生素d缺乏所致，即維生素d缺乏性佝僂病，在冬春季節(jié)多見，在孩子2歲以后就會停止進展而逐漸痊愈，其他原因也會引起小兒佝僂病，因此，弄清小兒佝僂病的原因及類型，對于及時的治愈該病，是很有幫助的。
26108次瀏覽 2020-12-10
-
患上佝僂病什么癥狀
佝僂病的主要癥狀是怎樣的?說到佝僂病，我想大家應(yīng)該都很熟悉，這種疾病一般都發(fā)生在孩子身上，由于很多家長不了解這種疾病，所以在孩子患病的時候，不能及時的發(fā)現(xiàn)，這就容易給孩子的生長發(fā)育帶來影響，那么，患上佝僂病什么癥狀？我們可以通過文章來了解一下。
28447次瀏覽 2020-12-10
-
治療佝僂病吃什么藥好
佝僂病主要是引起嬰兒抬頭、坐、站、行走都較晚。關(guān)節(jié)松弛而有過伸現(xiàn)象，大腦皮層功能異常條件反射形成緩慢，語言發(fā)育落后，貧血等癥狀，在一些比較嚴重的佝僂病的患兒中，還會出現(xiàn)其他的骨骼變形，那么，治療佝僂病吃什么藥好?
66225次瀏覽 2020-08-28
-
佝僂病對孩子影響有哪些
佝僂病對兒童的影響主要表現(xiàn)在幾個方面。初期激期、進展期的癥狀，主要表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性的增高，比如夜汗增多，或晚上易啼哭。另外（佝僂病）初期的孩子還會表現(xiàn)為枕禿或環(huán)禿，由于出汗比較多，（頭）經(jīng)常和枕頭之間相互摩擦，所以孩子后面的頭發(fā)就會缺失。對于（佝僂病）早期，一旦識別了有這個風(fēng)險，積極地應(yīng)用維生素D治療，佝僂病是很快可以得以糾正，所以孩子沒有太大的影響。一旦到了激期，這時候孩子佝僂病就會出現(xiàn)骨骼的改變，像雞胸、漏斗胸、O型腿、X型腿、脊柱側(cè)彎，有時候還會表現(xiàn)為腹肌松弛，出現(xiàn)蛙腹，由于骨骼的改變就會影響到孩子的呼吸系統(tǒng)，或消化系統(tǒng)，影響到發(fā)育，對孩子的危害比較大，甚至還會因為佝僂病導(dǎo)致免疫功能下降，這時候孩子就易頻繁地引起反復(fù)呼吸道感染。語音時長 02:0051523次收聽 2020-02-24 -
佝僂病嚴重嗎
佝僂病嚴重不嚴重，取決于病變的程度。在臨床上對于佝僂病來說，初期并沒有一些特殊的改變，就是表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高。到了激期也就是進展期，患佝僂病的孩子會出現(xiàn)特殊的骨骼畸形，比如經(jīng)常見的漏斗胸、雞胸，O型腿、X型腿、脊柱側(cè)彎，比較嚴重的表現(xiàn)就為脊柱的側(cè)彎。一旦有了骨骼畸形，就不太容易恢復(fù)，是不可逆的損傷，是比較嚴重的。有可能還會影響到孩子的一些功能，如呼吸的功能，運動的能力等，危害就比較大。59323次播放 2019-12-24
-
佝僂病是什么
佝僂病即維生素D缺乏性佝僂病，是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜怼⒙浴I養(yǎng)性疾病。佝僂病主要的特征是生長著的長骨干骺端軟骨板和骨組織鈣化不全，維生素D不足使成熟骨鈣化不全。這一疾病的高危人群是2歲以內(nèi)（尤其是3～18個月的）嬰幼兒，可以通過攝入充足的維生素D得以預(yù)防。近年來，重度佝僂病的發(fā)病率逐年降低，但是北方佝僂病患病率高于南方，輕、中度佝僂病發(fā)病率仍較高。可以在體檢時發(fā)現(xiàn)，也可能首發(fā)表現(xiàn)為低鈣驚厥、生長遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易于發(fā)生呼吸道感染。病因有以下幾種。1、圍生期維生素D不足。2、日照不足。3、生長速度快。4、食物中補充維生素D不足。5、疾病和藥物影響。語音時長 01:4258186次收聽 2019-12-18 -
佝僂病嚴重嗎
嬰幼兒的佝僂病早期不是很嚴重，通過藥物治療是可以治愈的。如果不及時治療，會發(fā)展為活動期，是非常嚴重的，而且會留下嚴重的后遺癥。佝僂病是可以預(yù)防的，所以應(yīng)該早期預(yù)防。如果嬰幼兒有足夠時間戶外活動，可以預(yù)防發(fā)病。因此，現(xiàn)認為確保兒童每日獲得維生素D400IU是預(yù)防和治療的關(guān)鍵。母乳喂養(yǎng)或者部分母乳喂養(yǎng)足月嬰兒，應(yīng)在生后2周開始補充維生素D400IU/日，早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒生后1周開始補充維生素D800IU/日；均補充至2歲。如果生長速度快，即便夏季陽光充足時，也不宜減量或停用維生素D。一般可不加服鈣劑，但乳類攝入不足和營養(yǎng)欠佳時可適當(dāng)補充微量營養(yǎng)素和鈣劑。非母乳喂養(yǎng)的嬰兒、每日奶量攝入小于1000ml的兒童，應(yīng)當(dāng)補充維生素D400IU/日。青少年攝入量達不到維生素D400IU/日者，如奶制品攝入不足、雞蛋或者強化維生素D食物少，應(yīng)當(dāng)每日補充維生素D400IU/日。語音時長 01:5457382次收聽 2019-12-18 -
肋骨外翻一定就是佝僂病嗎
肋骨外翻有可能佝僂病，但并不一定是。正常的人體有十二對肋骨，一般是左右對稱，其中第8-10肋，接肋軟骨，與上一肋的軟骨相連形成肋弓，第11、12肋，前端游離，又稱浮肋。肋骨外翻主要是指第七到第十根肋骨向外突出，超過身體的外緣。肋骨外翻是由于人的胸骨最下方的兩個肋骨，不是跟胸骨連在一塊的，肋骨比較軟的情況下，會出現(xiàn)肋骨外翻的現(xiàn)象。引起嬰兒肋骨外翻的原因有以下幾個方面：第一，大部分的嬰兒的肋骨外翻是一個嬰兒正常的生理發(fā)育過程，我們對此只需臨床觀察即可。第二，單純的肋骨發(fā)育畸形，有部分人認為是由于佝僂病等原因引起，但是，佝僂病的臨床表現(xiàn)并沒有肋骨外翻的癥狀，而是肋串珠。另外，對于成人的肋骨外翻，不一定是佝僂病的原因，且很少是由于佝僂病原因?qū)е隆?/div>語音時長 01:4655044次收聽 2019-12-05- 佝僂病有后遺癥嗎
嚴重的佝僂病會有骨骼的改變，有漏斗胸，會有后遺癥。佝僂病的早期表現(xiàn)主要有患兒易于激惹、煩躁、睡眠不安，由于汗液的刺激，睡時經(jīng)常搖頭，隨著病情的進展出現(xiàn)肌張力低下、關(guān)節(jié)韌帶松懈、腹部膨大如凹狀，患兒可以動作發(fā)育遲緩。嚴重佝僂病常伴有貧血、肝脾腫大、營養(yǎng)不良。患兒如果血液血鈣過低，可以出現(xiàn)低鈣性抽搐，比如手足搐搦，嚴重者可以引起窒息。第二就是骨骼的改變，隨著病情的加重可以出現(xiàn)骨骼的改變，骨骼的改變與年齡、生長速度和維生素缺乏的因素有關(guān)，比如頭部、顱骨的軟化多見于3到6個月的嬰兒，另外可以出現(xiàn)胸部的串珠肋，還有就是X型腿或O型腿。52915次播放 2019-11-13
- 佝僂病能治好嗎
佝僂病及時治療能治好。佝僂病是因為在母體內(nèi)或者出生后因為鈣或者維生素d攝入不足導(dǎo)致。如果及時發(fā)現(xiàn)，及時補充鈣質(zhì)和維生素d，多曬太陽，佝僂病完全可以避免、完全可以治好。但是如果錯過最佳時機，到兩歲以后，小孩的骨骼已經(jīng)在一定程度上有所定型，這時再進行治療就很難達到很好的效果。因為雖然骨質(zhì)改善，但是畸形已經(jīng)固定下來，就很難能夠改善。所以小孩有驚厥、易怒、枕禿、雞胸、小腿內(nèi)外翻的畸形這些早期表現(xiàn)的時候，及時進行檢查，及時補充鈣、維生素d的攝入，飲食可以多吃富含鈣質(zhì)的食物，多喝奶，多曬太陽，促進鈣吸收。佝僂病后期只能通過手術(shù)矯形才能達到治療的效果。57999次播放 2019-10-25
- 佝僂病能治好嗎
佝僂病是否能治好首先看其發(fā)展的情況，如果是輕癥的佝僂病，治療的原則應(yīng)需補充鈣和維生素D。佝僂病分很多種，最常見的是維生素依賴性的佝僂病，在補充了維生素D以后應(yīng)該能夠緩解。也有一些重癥后期的佝僂病，即使是能夠緩解，骨骼的器型也不能夠完全緩解。所以治療佝僂病還是盡早發(fā)現(xiàn)，早期用藥干預(yù)。此外，如果是腎臟或者其他一些疾病造成的佝僂病，治愈機會就相對較低。除采用維生素D治療外，應(yīng)注意加強營養(yǎng)，堅持每日戶外活動。55019次播放 2019-05-20
-
阿達木單抗打后牙出血是什么原因
阿達木單抗注射后出現(xiàn)牙出血可能與藥物副作用、口腔炎癥、凝血功能異常、牙齦疾病、血小板減少等因素有關(guān)。1、藥物副作用：阿達??...0次瀏覽 2025-06-10
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。601次瀏覽 2024-01-05
-
膽囊良性腫瘤與惡性腫瘤的區(qū)別
膽囊良性腫瘤與惡性腫瘤的區(qū)別主要體現(xiàn)在生長方式、病理特征、轉(zhuǎn)移能力、癥狀表現(xiàn)及預(yù)后五個方面。1、生長方式：良性腫瘤通常呈??...0次瀏覽 2025-06-10
-
老年人慢性胃炎有什么特點
老年人慢性胃炎主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹和食欲減退，其特點包括病程長、癥狀不典型、易合并貧血和營養(yǎng)不良。主要影響因素有...0次瀏覽 2025-06-10
-
大骨節(jié)病最主要原因是什么
大骨節(jié)病最主要原因是長期攝入被鐮刀菌污染的谷物。該病主要與谷物霉變、低硒環(huán)境、飲用水污染、營養(yǎng)不良、遺傳易感性等因素有關(guān)...0次瀏覽 2025-06-10
-
吃了1天黃體酮來例假了怎么回事，怎么辦
服用黃體酮1天后出現(xiàn)陰道出血可能與藥物作用、激素水平波動、子宮內(nèi)膜脫落、個體差異或潛在婦科疾病有關(guān)。可通過調(diào)整用藥方案、??...
0次瀏覽 2025-06-10
-
半夜睡醒背部酸痛怎么回事
半夜睡醒背部酸痛可能由睡姿不當(dāng)、肌肉勞損、脊柱退行性變、筋膜炎或骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、物理治療、藥物干...0次瀏覽 2025-06-10
-
成年人會得手足口病嗎 揭秘成年人得手足口病的原因
成年人確實可能感染手足口病，主要由腸道病毒71型、柯薩奇病毒A16型等病原體引起，傳播途徑包括接觸傳播、飛沫傳播和糞口傳播。1、...0次瀏覽 2025-06-10
-
上消化道出血量的判斷方法有哪些 了解上消化道出血量的判斷標準
上消化道出血量的判斷方法主要有臨床表現(xiàn)評估、生命體征監(jiān)測、實驗室檢查、內(nèi)鏡檢查、影像學(xué)檢查五種方式。1、臨床表現(xiàn)評估：嘔??...0次瀏覽 2025-06-10
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：287次瀏覽 2024-09-25
-
內(nèi)斜視怎么形成的 四個原因?qū)е聝?nèi)斜視形成
內(nèi)斜視可能由屈光不正、眼外肌發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、遺傳因素等原因引起。1、屈光不正：高度遠視是兒童內(nèi)斜視最常見誘因。當(dāng)??...0次瀏覽 2025-06-10
-
膀胱結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)費用需要多少
膀胱結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)一般需要8000元到30000元，實際費用受到結(jié)石大小、手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)院等級、術(shù)后恢復(fù)情況等多種因素的影響。...0次瀏覽 2025-06-10
-
寶寶屁股青的原因有哪些 三個原因?qū)е聦殞毱ü汕?/a>
寶寶屁股青可能由生理性色素沉著、蒙古斑或局部淤血引起。1、生理性色素沉著：新生兒臀部皮膚真皮層黑色素細胞活躍可能導(dǎo)致局部??...
0次瀏覽 2025-06-10
-
腦梗和腦血栓的前期檢查項目
腦梗和腦血栓的前期檢查項目主要包括血液檢查、影像學(xué)檢查、心電圖、頸動脈超聲和腦血管造影五項。1、血液檢查：血液檢查是評估??...0次瀏覽 2025-06-10
-
長期拉肚子，下腹抽動怎么回事，怎么辦
長期腹瀉伴下腹抽動可能由腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎、食物不耐受、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充...0次瀏覽 2025-06-10
-
尿道口附近又疼又癢怎么治療
尿道口附近又疼又癢可通過保持清潔、局部冷敷、藥物治療、排查感染、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解，通常由尿道炎、接觸性皮炎、過敏反...0次瀏覽 2025-06-10
-
腸息肉怎樣才能根治不復(fù)發(fā)
腸息肉根治與預(yù)防復(fù)發(fā)需通過手術(shù)切除結(jié)合術(shù)后綜合管理，主要措施包括內(nèi)鏡下切除、定期復(fù)查、調(diào)整飲食習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病以及遺傳...0次瀏覽 2025-06-10
-
生長激素缺乏癥的臨床表現(xiàn)是什么
生長激素缺乏癥的臨床表現(xiàn)主要有生長遲緩、骨齡延遲、體脂分布異常、代謝異常、心理社會適應(yīng)障礙。1、生長遲緩：患兒身高增長速??...0次瀏覽 2025-06-10
-
龜頭一碰到就疼怎么回事 龜頭一碰到就疼與兩個原因有關(guān)
龜頭一碰到就疼可能與局部炎癥或外傷有關(guān)，常見原因有包皮龜頭炎、接觸性皮炎、機械性摩擦損傷、過敏反應(yīng)和尿道炎。1、包皮龜頭??...
0次瀏覽 2025-06-10
-
女性怎么去除陰道異味 去除陰道異味4大方法分享
陰道異味可通過保持清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、穿透氣衣物、定期檢查等方式改善。陰道異味通常由細菌感染、激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣不...0次瀏覽 2025-06-10
-
多發(fā)性纖維瘤是什么原因引起
多發(fā)性纖維瘤可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、局部創(chuàng)傷刺激、免疫系統(tǒng)異常、環(huán)境因素等原因引起。1、遺傳因素：部分多發(fā)性纖維瘤患??...0次瀏覽 2025-06-10
-
慢性腸炎和急性腸炎的區(qū)別
慢性腸炎和急性腸炎的主要區(qū)別在于病程長短、病因及癥狀表現(xiàn)。慢性腸炎病程超過4周，通常由免疫異常、長期飲食刺激等因素引起；??...0次瀏覽 2025-06-10
-
地奧司明片有什么作用
地奧司明片有什么作用?痔瘡被認為是一種非常痛苦的疾病，有可能是由于患者受到諸如長期吃辛辣食物等不良飲食習(xí)慣所引起的，會誘發(fā)諸如肛周膿腫等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下地奧司明片的作用吧!地奧司明片有什么作用?地奧司3716次瀏覽 2025-01-02
-
米雅口服酪酸梭菌活菌片可長期吃嗎
消化不良雖然不是什么大病，但是長期消化不良，所影響的不單單是患者的生活質(zhì)量，而且還會傷害了患者的身體健康，給患者帶來了嚴重的精神困擾，需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道，米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長期吃嗎?下面讓我們了解一下4089次瀏覽 2025-01-14
-
琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時喝嗎？
琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時喝嗎？由于引發(fā)痰的原因有諸多，因此，建議患者先明確引發(fā)痰的病因，在進行針對性的治療。那么，接下來我們便來了解一下琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時喝嗎？琥乙紅霉素顆粒主治3869次瀏覽 2025-01-18
-
強克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們在用藥的時候要先對藥品的適應(yīng)癥進行了解，這樣才可以對癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來了解一下強克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強克適應(yīng)癥:本品適用于3839次瀏覽 2025-01-08
-
可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復(fù)才有幫助，當(dāng)然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學(xué)])。本品起始治療僅3449次瀏覽 2025-02-09
點擊查看更多> - 佝僂病有后遺癥嗎