肺栓塞的康復(fù)運(yùn)動是什么呢?對于這個疾病我們都不是非常的熟悉,但是不少人卻因?yàn)檫@個疾病受到很大的困擾,所以都想盡早的擺脫,但是這個疾病的康復(fù)運(yùn)動是什么呢?下面我們一起來了解下這個問題吧!
事實(shí)上患者一直悶在家里,不接觸戶外的新鮮空氣和陽光,這對于疾病的恢復(fù)是沒有好處的,在天氣好的時候,患者可以在吃過午飯后,去公園散散步,或是進(jìn)行低速的慢跑,和朋友一起打打太極,活動活動筋骨,只要運(yùn)動的量別太劇烈,對于疾病的恢復(fù)還是很有幫助的,當(dāng)然這最好還是在家屬陪伴的情況下來進(jìn)行。
要避免情緒激動。肺栓塞患者,一般不要參加競賽,即使參加一般性的運(yùn)動、如散、步慢跑、做體操、打太極拳等,也要遵循緩慢柔和的原則,運(yùn)動量不宜大。目前認(rèn)為,40歲以上的心臟病患者,鍛煉時最高心率以不超過100-120次/ 分為宜。恢復(fù)肺栓塞病的話,患者這應(yīng)到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢,根據(jù)個人身體狀況來確定長期的運(yùn)動計(jì)劃。例如平時連上樓都?xì)獯跤醯幕颊咴诨謴?fù)先天性心臟病中必然不適合激烈運(yùn)動,如打網(wǎng)球、籃球、長跑等,更不能參加競技型的比賽,而應(yīng)該選擇散步、慢跑等運(yùn)動。
對于肺栓塞疾病,很多患者的發(fā)病是比較急的,突然發(fā)病之后沒有采取急救措施,病情會迅速的發(fā)展甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)死亡,因此對于下肢靜脈病變的患者要高度近視,嚴(yán)密觀察患者生命體征變化,如果出現(xiàn)深呼吸,出現(xiàn)胸痛以及咳嗽,出汗煩躁,這個時候應(yīng)該盡快告訴醫(yī)生,并且測量血壓,了解自己病情的變化,才能夠讓醫(yī)生采取對癥的治療方法。
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