預防支氣管哮喘發(fā)作的重點在于自我的調攝養(yǎng)護，可通過體育鍛煉、避免誘發(fā)因素、關注氣候變化來預防。
1、體育鍛煉：許多支氣管哮喘患者，由于擔心受涼、感冒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質下降，反而發(fā)病增多。其實，體育鍛煉對本病患者大有好處，患者可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身，循序漸進進行耐寒鍛煉；每天堅持慢跑40分鐘以上，或打太極拳，既能調整身心，又能提高體質，增強機體抵抗力；練氣功可以減輕患者的焦慮情緒，還能提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力，是較好的預防手段。
2、避免誘發(fā)因素：支氣管哮喘的發(fā)作，與過敏原有密切關系。發(fā)作過后，應細心尋找和分析誘發(fā)因素，盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個方面：一是過敏物質，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。每個患者有不同的過敏原，有的是一兩種，有的多達幾十種。另一個是身體和精神狀態(tài)，如情緒不好、勞累、懷孕和月經前期等。
3、關注氣候變化：注重氣候溫度的驟然變化。哮喘的發(fā)作與氣候、環(huán)境溫度的變化關系非常密切，哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化，及時加減衣物，盡量減少感冒的次數。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胸口憋悶感覺喘不過氣怎么回事
如果患者出現了胸口憋悶，覺得喘不過氣，一定要首先明確是生理的原因還是由于病理所導致的。在運動、神經緊張以及勞累的時候，是可以出現胸悶，憋氣甚至喘不過氣這種情況的，這是屬于正常的生理性表現，只要保證充足的睡眠，勞逸結合，避免過度疲勞，精神放松它就可以逐漸地自行緩解。但是如果患者胸口憋悶，喘不過氣，在活動的時候與活動有明顯相關性的話，就要考慮是不是病理性因素所導致的了。出現喘憋的癥狀，臨床上主要考慮要分辨是心源性的還是非圓形的因素，常見的疾病比如哮喘，慢性阻塞性肺疾病，都會出現嚴重的喘憋，呼吸困難，常見的心源性因素一般包括心絞痛，心肌梗死等等，它會出現胸悶、胸痛、深知患者會有瀕死感，在心衰的時候也會出現喘憋，這樣這種時候，患者還會有不能平臥的癥狀，心包炎，心肌炎，心包積液等等情況也可以會出現喘憋，還有一些全身性的因素也會誘發(fā)類似的癥狀，比如肝硬化，嚴重的貧血等等，所以嚴重的能夠導致胸口喘憋壓喘不過氣，這種情況有非常的多，如果患者自己不能夠明確分辨的話，一定要及時到醫(yī)院來就醫(yī)尋求幫助。OK。62095次播放 2021-06-30
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哮喘患者飲食要注意什么
哮喘的發(fā)病大多與過敏因素有關，所以哮喘患者的飲食應首先避開過敏源，如果明確對某種食物過敏，如魚、蝦、蛋等，應嚴格避免。如果不能嚴格避免，則很容易誘發(fā)哮喘發(fā)?。黄浯芜€應減少寒涼食物的攝入，如西瓜、冷飲等；還應減少辛辣油膩食物的攝入，如大蔥、大蒜、肥肉、動物內臟等，這些食物進食過多，容易生痰，不利于癥狀的控制。最后，哮喘患者應適當多吃一些清淡并富含蛋白質的食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類等，以提高機體的抗病能力。語音時長 01:0482848次收聽 2021-03-08 -
哮喘是否會傳染
哮喘是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，這種疾病的危害性很大，發(fā)作時如果救治不及時可能會有生命危險，而很多人對于此病并不了解，認為會傳染，而不敢與哮喘患者接觸，那么哮喘是否會傳染呢
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哮喘有何發(fā)病癥狀
支氣管哮喘是一種表現為反復發(fā)作性咳嗽、喘鳴和呼吸困難，并伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病，會嚴重影響患者的健康，這種疾病有著強大的危害性，人們需要對這種疾病進行了解，知道疾病的癥狀
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小孩容易得哮喘嗎
對于哪些小孩容易得哮喘，目前尚無明確的指標來預測，誰容易得哮喘，誰不容易得哮喘，這也是有一定原因的，所以大家要了解這些原因，這樣才能以防不測，
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支氣管哮喘用藥須知
據不完全統(tǒng)計，全世界約有1億哮喘患者，而在我國至少也有1～2千萬哮喘患者，某種程度上哮喘已經成為一種當今世界上嚴重危害人民健康的主要的慢性疾病，且病因比較復雜，故而，有效治療就顯得尤為重要，而關于支氣管哮喘用藥須知，大家看本文介紹。
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小兒哮喘發(fā)作時的護理
小兒哮喘發(fā)作時的護理是非常關鍵的，因為哮喘對孩子的危害性很大，甚至不能讓孩子正常的生活，因此我們只有盡早的進行小兒哮喘的治療，并且加強日常的護理，才能讓小兒哮喘得到更好地治療效果，那么具體的關于小兒哮喘發(fā)作時的護理請看下面的介紹。
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大人哮喘霧化用什么藥
哮喘它主要是由于氣道的慢性炎癥浸潤，出現的氣道高反應性。在哮喘急性發(fā)作的時候，可以出現氣道黏膜的水腫，平滑肌的痙攣，從而出現氣管的狹窄、氣流的受限而誘發(fā)哮喘的癥狀。哮喘在霧化的時候，應當從兩個方面選擇藥物。第一是要緩解癥狀，第二是要控制病情?？焖倬徑獍Y狀的藥物就是短效的β2受體激動劑和抗膽堿能的藥物。這類藥物有沙丁胺醇、異丙托溴銨，這兩個藥物都是可以很快的起到緩解癥狀的這種作用的。但是我們還應當注意，控制患者哮喘的氣道炎癥才是從根本上治療哮喘的癥狀。所以可以聯合一些吸入的糖皮質激素，比如像地塞米松以及一些像吸入的普米克令舒等等，這些藥物在控制哮喘氣道炎癥的同時，也可以協助支氣管擴張劑發(fā)揮擴張支氣管的作用，所以可以起到一舉兩得的效果。語音時長 01:3458287次收聽 2020-04-08 -
哮喘為什么經常吐果凍痰
哮喘的患者，如果痰里經常會有果凍樣的痰，說明是由于氣道炎癥沒有得到有效的控制，形成的一些痰栓。從哮喘發(fā)生的機制上來看，哮喘它主要是由于多種的炎癥細胞及其炎癥細胞組分參與的慢性的氣道的炎癥，這種慢性的氣道炎癥可以導致氣道黏膜的充血、水腫、肥大細胞脫顆粒，從而可以使得氣道黏膜的杯狀細胞釋放大量的粘液。當這些黏液長期在氣道內積聚得不到釋放，水分就會逐漸減少，而變得越來越粘稠，形成痰栓或者類似果凍樣的痰液。往往這種痰液存在可以引起氣道的阻力增加，呼吸費力，嚴重可以使得患者出現呼吸困難，呼吸窘迫等表現。所以哮喘的患者如果發(fā)現痰液中有果凍樣的物質存在，說明癥狀以及病情沒有得到很好的控制，可以使用異丙托溴銨、氨溴索以及α-糜蛋白酶等進行治療。語音時長 01:3360825次收聽 2020-04-08 -
哮喘的自我療法
哮喘的自我療法是指導患者自我管理治療目標達成共識，制定個體化的書面管理計劃包括自我監(jiān)測、對治療方案和哮喘控制水平周阻性評估、在癥狀和（或）最大呼氣流速PEF提示哮喘控制水平的情況下，針對控制水平及時調整治療以達到共維哮喘控制。通過哮喘的自我療法達到以下目標：通過長期規(guī)范治療能夠有效控制哮喘；避免觸發(fā)、誘發(fā)因素方法；哮喘的本質、發(fā)病機制；哮喘長期治療方法；藥物吸入裝置及使用方法；自我監(jiān)測，即如何測定、記錄解釋哮喘日記內容、癥狀評分、應用藥物、PEF，哮喘控制測試（ACT）變化；哮喘先兆、哮喘發(fā)作征象和相應自我處理方法，如何、何時就醫(yī)；哮喘防治藥物知識；如何根據自我監(jiān)測結果判定控制水平，選擇治療；心理因素在哮喘發(fā)病中的作用。語音時長 01:2250460次收聽 2020-02-12 -
哮喘是如何引起的
引起哮喘發(fā)作，包括內在遺傳因素；外在的環(huán)境因素，如致敏因素、致敏源接觸，冷空氣刺激等。哮喘患兒有特異性的遺傳過敏性體質因素，父母如果有哮喘，子女發(fā)生哮喘的幾率就比較大，發(fā)生率達到13%，父母沒有哮喘病的子女發(fā)生率大約是3%；哮喘是一種熟悉的疾病，長期發(fā)作會引發(fā)很多問題，哮喘的原因很復雜，通常是人體呼吸道、感染疾病而引發(fā)，病毒會從呼吸道進入人體的呼吸道黏膜，逐漸建立了人體的防御能力，很容易引起感染，得哮喘疾病。55627次播放 2020-01-09
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哮喘能根治嗎
哮喘是氣道慢性炎癥性疾病，與遺傳有關，得哮喘的患兒往往是過敏體質，大多數哮喘都是過敏性哮喘，過敏體質是與生俱來的，跟基因遺傳有關，所以哮喘只能控制，而不能根治。需要一個長期的管理和治療，必須得是要打持久戰(zhàn)，要堅持吸入糖皮質激素對哮喘的慢性氣道炎癥一個治療，這是全球哮喘管理創(chuàng)議的，也叫稱為GINA方案里提倡的。長期控制哮喘，臨床可以沒有癥狀，完全控制哮喘，就跟正常孩子一樣通暢呼吸，不再有哮喘的困擾。積極采取相應措施，才有可能取得較理想的療效。56525次播放 2020-01-09
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孩子哮喘犯了怎么辦
孩子哮喘犯了要快速緩解癥狀，比如進行平喘、抗炎等治療，用β2受體的興奮劑、全身激素的糖皮質激素、抗膽堿類藥物、短效茶堿、硫酸鎂等進行治療。哮喘治療原則就是哮喘控制治療，應越早越好，應堅持長期、持續(xù)、規(guī)范、個體化治療原則。慢性持續(xù)期和臨床緩解期，防止癥狀加重和預防復發(fā)，如避免觸發(fā)因素，抗炎、降低氣道高反應性、防止氣道重塑、并做好自我管理，重視藥物治療和非藥物治療相結合，不可忽視非藥物治療，如哮喘的防治教育，變應原回避，患兒心理問題的處理，生命質量的提高，藥物經濟學等諸方面在哮喘長期管理中的作用。包括哮喘急性期的發(fā)作：第一個是用β2受體的興奮劑。β2受體的興奮劑目前是臨床上應用最廣泛的支氣管舒張劑。根據起作用的快慢分為速效和慢效兩大類，藥物的主要應用藥物是用沙丁胺醇，在急性期可以口服短效的β2受體阻滯劑。第二個是全身激素的糖皮質激素治療。如果應用β2受體激動劑效果不好，可以運用糖皮質激素類藥物。第三個是抗膽堿類藥物，吸入型抗膽堿類藥物如溴化異丙托品，舒張血管的作用比β2受體激動劑要弱。第四個是短效茶堿。第五個是硫酸鎂治療。語音時長 01:5851022次收聽 2019-11-13 -
怎么判斷是不是哮喘
小兒哮喘是一種表現反復發(fā)作性咳嗽，喘鳴及和呼吸困難，并伴有氣道高反應性的可逆性的梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發(fā)病率高，常表現為反復發(fā)作性的慢性病程。哮喘起病急或是緩，嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往會有一到兩天的上呼吸道過敏的癥狀，包括鼻塞，打流清涕，并逐漸出現咳嗽氣喘。年長兒往往起病比較突然，常以陣咳開始、繼而出現喘息、呼吸困難等。它包括急性發(fā)作期的癥狀，急性發(fā)作期癥狀主要有咳嗽、氣喘、呼吸困難，典型的表現是發(fā)作性伴有喘鳴音的呼氣性呼吸困難。輕度發(fā)作時多以發(fā)作性咳嗽和胸悶為主要表現。緩解期癥狀它包括有胸悶，肺部聽診的呼吸音減弱，但常無哮鳴音。63144次播放 2019-11-13
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哮喘病人的飲食禁忌有哪些
一般情況下，哮喘的患者沒有明顯的飲食禁忌。唯一需要哮喘患者注意的是，是否有發(fā)生食物過敏的可能性。如果患者有出現這種情況的可能性，就應該盡量避免食用容易引起過敏的食物。另外，特別需要注意的是，對于哮喘患者首次服用阿司匹林的情況，需要患者到正規(guī)的醫(yī)院，詳細咨詢醫(yī)生以后，再按照醫(yī)囑來服用。因為阿司匹林這種藥物，可以誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。除此之外，哮喘患者的日常飲食，宜溫熱，忌過冷、過熱。對于患有哮喘的病人，尤其是小兒以及老年患者，身體已虛，脾胃功能比較弱，在食用生冷以及過冷的食物以后，可以引起胃腸蠕動減慢的情況，可以導致患者出現消化不良、食欲不振的癥狀，會使得病人的體質下降，對于哮喘的康復，非常不利。63326次播放 2018-09-13
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白蛋白可以治療腹水嗎
白蛋白可以輔助治療腹水，但需結合病因綜合干預。腹水治療主要包括利尿劑使用、限鹽飲食、病因治療等措施，白蛋白多用于低蛋白血癥或肝硬化導致的腹水。白蛋白通過提高血漿膠體滲透壓，幫助減少血管內液體外滲，從而緩解腹水。對于肝硬化...0次瀏覽 2025-08-01
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4歲玻璃體混濁嚴重嗎怎么治療
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