對于膽囊炎的發(fā)病一定要早認識,因為此病會引起很多的其他病癥,生活中多了解一些治療方法。有助于疾病的康復,專家提醒說為了大家的健康生活,生活中應該注意其中的預防方法,那么,下面簡單介紹一下膽囊炎平時該如何預防呢?
一、要經(jīng)常做一些體力活動 使全身代謝活躍起來 ,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人 ,更要有意識地多做體力勞動 ,防止過度的肥胖 ,因為肥胖是膽囊炎或膽結(jié)石的重要誘因。
二、要講究飲食衛(wèi)生 ,切忌暴飲暴食,適當節(jié)制脂肪食物因為吃帶脂肪的食物以后 ,會反射性地使膽囊收縮 ,一旦收縮過于強烈便導致膽絞痛的急性發(fā)作。
三、秋涼以后要注意保暖; 尤其是睡覺時要蓋好被 ,防止腹部受涼 ,因為肚子受涼以后會刺激迷走神經(jīng) ,使膽囊強烈收縮。
四、已經(jīng)證明有膽結(jié)石或者腸寄生蟲病的人 ,要及時治療 ,避免引起膽囊發(fā)炎。
五、如果發(fā)作比較頻繁 ,癥狀比較重 ,明顯影響生活和工作 ,用利膽藥等保守療法又不見效 ,就應該考慮用手術(shù)治療。
以上是專家講解的遠離膽囊炎的方法,但是也要做個有心人,生活中盡早的發(fā)現(xiàn)膽囊炎的存在。患上這種疾病的時候應該積極的診治,人們在平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活方式,避免此病的發(fā)生。
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